美剧《致命女人》讲述了三位生活在不同年代的女性处理着婚姻中不忠行为的故事。其中，60年代的家庭主妇的故事，像极了我们生活中大部分的夫妻。主妇贝丝在丈夫眼里，只是一个保姆。丈夫觉得（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），这样的相处模式很正常；贝丝也觉得，照顾好家里的顶梁柱，这是对丈夫爱的体现。
一天，贝丝在逛超市时听邻居说看到其丈夫出轨，她不肯相信，坚决否认，她不相信在女儿出事后丈夫会那样对自己。直到自己亲眼看到丈夫与年轻的女孩亲吻，她才不得不面对。
贝丝开始发觉自己的需求其实一直被压抑。她开始思考一旦丈夫离开自己，自己还剩下什么？该如何生活？
灵魂拷问：离开了对方，你是谁？
影片中有一段经典的对白。
贝丝与丈夫吃晚餐时，忧心忡忡地说：我在想你什么时候会死。你会怎么死。当不可避免的事发生时我会变成什么样子？我没有工作，没有业余爱好，我所做的一切就是照顾你。
丈夫：所以你是个好妻子。
贝丝：当你死了以后我会是谁？
丈夫笑道：我的遗孀。
贝丝：我需要点别的。
面对不忠
佛家讲无常躲在镜子里看女友出轨，告诉我们事物无时无刻都在发生变化，人生不免在得与失之间起起伏伏。婚姻中的两个人亦然如此。那么面对不忠，女人的出路在哪里呢？
面对不忠，许多人上演了一哭二闹三上吊的戏码，原配掌掴小三儿，指责男人有多不负责任等等。不能说不可以，但显然不是上策。很多时候这样不但没能挽回男人的心，反而丢了自己的尊严，即便最后男人迫于压力选择回归，两人之间的感情也再难重归于好。
一个老套的出轨故事
曾认识一个朋友茹，人长得苗条漂亮，还总是打扮得美美的，找的老公很能干，生意越做越大。结婚后不久，茹便辞掉了工作，连生了三个孩子，照顾公公婆婆，家中打理的井井有条，对自己的关照却日渐稀少。朋友约她，她总是说要照顾好家，没时间出去。渐渐也没人再叫她了。
很老套的，有钱的男人出轨了。得知消息后茹要疯掉了，她打死也不敢相信，老公居然找了个长相一般的女人，只是那个女人比她小！茹找到了小三儿示威，并狠狠扇了她两巴掌，又到老公的公司大闹一场。开始老公自觉理亏还表态愿意回归家庭，后来，两人一吵架茹就委屈万分地旧事重提，情绪崩溃。老公觉得在一起也过不好，毅然决然地离开了。
被抛弃的茹再也没有了往日的光彩，重新踏进职场的她，显然力不从心，频频被解雇。茹自叹命运不公，整日抱怨哭泣。
男人为什么会出轨？
向茹那样的故事，几乎每天都在我们身边上演。明明是个人人称赞的好妻子，明明做得那么好了，对方为何还要出轨呢？
戴维·巴斯是研究人类择偶现象、男女性别差异的先驱。在巴斯看来，每个男人的血液中都流淌着艳遇的渴望，花心可以说是男人的默认设置。因花心导致的偷情败露会让人遭受道德的谴责，但没有哪个男人能够保证，这辈子不会出轨。不管是肉体出轨，还是精神出轨。
巴斯还提到，财富和地位的极速提升会影响一个男人的择偶选择。以前越是被压抑的愿望，在有了“条件”之后，越是要成倍地“补偿”自己。所以，原本一个下班后就回家的好男人，在有钱有势之后，变成“好色之徒”也就不足为怪了。
倘若你经常听到一个男人嘴里说：“等我有钱之后，我就要干嘛干嘛......”。如果上天真的给他一大笔钱，那么他说的话，多半会成为现实。
正视不忠，寻找出路
同样面对出轨，片中的贝丝没有大闹，而是开始了深入的思考，这一点非常值得我们借鉴。如果你也是为爱情为家庭一味付出的女人，你也是在婚姻中渐渐迷失了自我的女人，不妨在此刻就开始想想，如果不可避免的事情发生了，我又是怎样的？还能不能好好生活？如果痛苦尴尬在所难免，我们最好让自己有所准备。
一．停止将责任推给他人，向内找到自己
当我们放下指责对方，开始向内看自己时，这便是一个好的开始。
在婚姻中，你有没有丢弃掉曾经的爱好？
有没有与单身时要好的朋友经常保持联系，拥有一个自己的圈子？
有没有一份自己还很喜欢的工作？
有没有一个场合，即便没有他你依然可以光彩照人？
照照镜子看着自己，你是否喜欢那个镜子里的自己？
如果连自己都对自己生厌，对方又为何必须要百看不厌呢？！
如果没有了以上这些，此刻正是重新审视，重新建立自我的最佳时机。重拾自己的爱好，联系曾经交好的朋友，即便青春易逝，也要将自己打扮美美的，运动、健身、读书，不断学习的女人越发美丽。学习一技之长，保持养活自己的本事。
如此增加自己对生活的反脆弱性。不忠的事情没有发生更好，即便发生了，你也不会被打倒，哭一哭，站起来，继续向前，迎接下一个幸福！
二．处理好自己的情绪
婚姻中的两个人必然要相互尊重，你愿意为他做事，做了你很快乐，那就去做。如果一件事，你做了不快乐，那就不要做。为什么这么说呢？因为，你做了不高兴的事，一件两件还好，时间久了，每一次的负面情绪累积，总会显露出来，没有人愿意整天面对一张委屈抱怨的脸，这会令男人见到妻子就理亏，就充满压力。也没有谁愿意与一个不快乐的人长期在一起。
有了不满的情绪，及时找到一个安全的地方去释放，做好情绪管理，不要一味牺牲自己成全对方。好的婚姻是即便不说话，在家里各做各的事情双方都感到很舒服。
三．既可以融合又相对独立
保持自己独立的人格，独立的工作，独立的圈子，必要时也积极融入对方共同的圈子。
相信对方说的话，但也不能完全当真，他说爱你时，感谢他。你可以很爱他，但最好不要完全依赖他。尝试着自己解决一些问题，必要时帮对方解决一些问题，成就对方，也是更深入的关系。
所有的事都不是白发生的，不是么？成为更好的自己，即便他选择离开，你也可以遇到更好的。因为你值得！
文/月华如水 燕园心理团队
