很多时候，心态能够决定你做一件事的态度，在挽回的时候，经常有人知难而退了，觉得挽回爱情的成功率不高，所以自己就选择了放弃，这种消极的心态非常不可取，能够遇到一个自己的有缘人是幸运的，感情中的分手复合也是常有的事情，不要选择逃避，自己要主动行动起来了。
第一：失恋了怎么挽回女友
1、减少关注ta花费的时间
要减少在ta身上花费的时间，也算及时止损吧。因为你在分手后的挽回行为可能是无效的。当你从情绪中走出来的时候，你会发现你可以把更多的资源用在自己身上，可以很好的自我提升。这样还可以洗白ta以往对你的差印象，让对方认为分手对你来说反而是一件好事，让对方有一种“失去的永远是最美好的”想法，为挽回爱情争取更多的筹码。
2、尽量保持乐观的心态
失恋后，尽管快乐起来很难，但还是要尽量快乐起来，享受你自己的空间，享受你重新获得的自由。告诉对方ta是对的，以前自己太放不开了，把分手看得太重了。
不仅要同意对方，还要快乐地按照对方的意见去做。 而且，你不能只使用这个方法一个星期或者一个月，然后又回到老样子去求对方。这会前功尽弃的， 你必须持之以恒。一点也不要给对方施压，你越施压，也越让对方看不到你的内在魅力。当然，这不意味着和对方断绝联系。
3、重塑自己的形象，做好挽回的准备
生活中，有很多人控制欲很强。其实，控制欲强就是因为你的不自信。真正自信的人是不会对身边的人产生“威胁感”的。你过激的行为让对方对这一点深信不疑，对你贴上“低价值”的标签，所以你现在非常需要提升自己。当你的能力得到提升，你的言行举止也会散发出胸有成竹的自信，你的自信在ta眼里就是迷人的魅力！
4、爱情不是追来的，是吸引来的
很多人都认为，婚姻应该用心维持。但是我要说，你越是刻意维持，越维持不了。你越把对方当回事，你也越得不到ta。
你要摒弃“前男\女友”的身份，在对方不反感的情况下，从一个朋友的出发点与对方进行联系，侧面的体现自己的高价值，让ta对你提起兴趣，也可以进一步让ta主动提出复合的要求，达成挽回爱情的目的。你一定要明白：爱情不是追来的，是吸引来的。现在就去挽回你们的关系吧！希望你能成功，让往日重现！
第二：成功挽回女友攻略
找出你们情感的症结所在
什么时候你们的情感开始下滑，是什么让TA离你而去。每一个分别的来由都是独一无二的，大部门真正的分别缘故原由每每在分别时没有真正显露，偶然TA会给你一个很烂的来由，好比说“我真的不再爱你了”或者“这段情感没有任何意义”。如果你确定分别的缘故原由，那么好好想想为什么它们会击败你。要是你不找出缘由并晋升本身的话，TA将再次离去。
重新得到和TA的接洽
请记住你不是要告知TA你想复合，固然你确实是这么想的。你必需提醒本身，你仅仅是想要得到和TA的接洽。一旦你成功的接洽上了，你可以约TA，但你须要保证这是一个简短的温馨会见。
这次会见将是你从新在情感上和TA接洽上的机遇，你不该该尝试去办理你们的问题或者评论辩论之前哪里出错了，一次温馨会见的效果会比长达两个小时评论辩论为什么分别更好。
正视分手事实
作为被分手的一方，我们往往不能接受分手的事实，试图想尽快挽回他。你可能会打很多的电话失恋了怎么挽回女友，发很多的短信，但是他都不会再有所回应。这让你很难过，这个时候不能急于挽回，更不能一直的去打扰他。你要接受已经分手的事实，回想一下自己哪里做的不好，为接下来的挽回做好充分的准备。
给对方足够的空间
刚刚分手的两人，是不适合立即联系的，对方既然已经选择跟你分手，那么此刻他分手的决心是非常强烈，对你的印象都是停留在不好的一面，此时如果极力挽留，只能换来相反的结果，容易产生争吵。
想让他对你产生好的印象，那就给他私人的时间和空间来冷静，让他慢慢回忆起你们曾经的美好。在挽回的时候，你会很想知道对方的事情，在做什么，和谁在一起，忍不住的就会去打听，你的心情是可以理解，但这样会给对方带来压力，挽回过程切勿逼得太紧，给对方留有足够的私人空间。
要向TA展示你的变更
你必需成为TA曾经爱上的那个你。可以去健身房锻炼，晋升外在形象。同时也要丰硕内涵涵养，去过健康一点的生涯，这些都能有助于你晋升自我代价。这些事看起来似乎都挺琐碎，但是会让你明确生涯的丰硕多彩，会使你迅速充斥魅力。
第三：挽回女友该怎么做
先处理苦闷的情绪
挽回女友前，不如先彻底释放下自己失恋的苦闷，就算是再坚强的人，面对曾经的美好，都会流下伤心的眼泪。失恋哭吧不是罪，先让双方都冷静一段时间。若是你沉浸在失恋的痛苦中，那难免会想要对方回来安抚自己的心。那么必须得发泄失恋的苦闷后，再做打算。
分析失恋的原因，确定挽回方向
你们可能是因为某件事情、某个人而分手的，那么好好想想到底是什么，理智的分析哪里错了，自己哪里做得不够好。然后分析事态的严重性，你要怎么做才能让对方重新相信你。如果自己分析不出来，在分手一周后约对方出来冷静的谈谈也不失为帮助自己找到分手原因的一种方式。
把握主动和被动时机
挽回女友要把握好挽回的时间，尤其要注意断联和重新建立联系之间的距离。还要注意什么时候该主动，什么时候该被动。女人其实是很容易被感动的，她们一旦觉得你是一个真的爱她能给她幸福的人，就会很容易委身于你。
挽回时间的把握
挽回的时间不要急，先给对方一点空间，一周到2周。冷静的过程是为让自己冷静下来处理问题。然后就是重新建立联系，不要抱着你一联系她就回到你身边的想法，那是不大可能的，把她当作你的工作，每天都要工作一下。慢慢体会你工作的效率，就是你如何找到工作的切入点，如何把工作做好，让领导满意。
挽回的时间要长一些，不要急于一时小兔情感挽回老师 微信：ke2004578，她不是还没有嫁人吗？当你这样想的时候，你就不会想其他的，不必担心什么，如果你去想她跟谁在一起了，跟谁睡觉了，哪些会增加你的烦恼。自己要记住把自己的时间拉长一些，成功的机会就有的，挽回的概率越高。
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