老公出轨想要回归家庭，能不能原谅，该怎么原谅？
（以女性视角来书写，如原配为男性，则内容一样）
“瞧你们说的，谁出轨，我家老马都不会出轨，钱都在我这，从来不看别的女人，一句甜言蜜语都不会，哪个缺心眼的姑娘会看上他？”
每当 有人聊起八卦的时候，霞姐都特别笃定自己的老公是不会出轨的，长相普通 ，老实木讷，除了工作唯一的爱好就是和一帮大老爷们钓鱼，每天下班准点回家，吃完饭就陪女儿，工资全部上交，二十多年的婚姻，他若是有二心，早就露出马脚了。
有的时候，霞姐还会故意给老马说：你都五十多岁了，一直围着我们娘俩转，要不你离开我们放飞自我，怎么样？男人可是越老越吃香呢。
每次，老马就说：我又没钱又不帅，哪有人要！
霞姐就会笑得特别大声，那种生活的稳定感是从 老公车上的一个发夹被打破的。
发夹样式年轻又土气，女儿是个学霸，不会用这样的发夹，自己也没有这样的发夹，那到底发夹是谁的呢？霞姐甩甩头，也许是哪个女同事和女邻居吧，先不想这事，老实憨厚听话的老马，怎么可能！
没过多久，霞姐发现了丝袜。霞姐内心的警铃摇了起来，她看着倒后镜里的自己，比同龄人年轻的脸上也有鱼尾纹和法令纹，她思绪飘了起来，一整天都失魂落魄。
女人一旦起了疑心，很快就能找出蛛丝马迹出来。霞姐愕然发现老马已经出轨了十几年，小三是一个年轻的女人，有一个儿子，家就在不远的小区。
霞姐站在那个家的门口，想着老马笑嘻嘻得和女人打情骂俏，私生子抱着老马的腿叫爸爸，脑袋里乱成了马蜂窝，天要塌了，她习惯性得想去找老公，可老公却在门的里面，变成了另外一个人的老公。
霞姐一想到家庭破裂，胸就痛得说不出话，我到底怎么办？原谅还是不原谅？
那么多的疑问排山倒海一般涌了过来，霞姐就像站在了悬崖上摇摇欲坠。
出轨的男人能不能原谅？
这不是一件小事，关系到一个家庭的方向和家庭里每个人的命运。
有的女人第一时间会觉得，凭什么原谅，他犯了那么大的错，难道不是应该一脚把他踢到月球上和吴刚一起砍树吗？
如果你真的能这样做到，思姐是支持的，也非常支持你，这是最正确的打开方式。
但只有真正经历过的人，才知道当痛苦袭来的时候，你其实是摇摆不定的，你会恨他的不忠，但一想到他真的从此离开，你和他各自一方，这么多年的感情化为泡影，你一个人面对生活的时候，你其实很希望熟悉的那个人的出现，哪怕他什么都不做，也能给你一份稳定的安全感。
这时候，我们就会在心里冒出一个声音：原谅他吧，只要他愿意回来，就给他一次机会吧。
人非圣贤孰能无过，就这么一次性判他死刑，会不会便宜了别人？
还能找到比他更好的人吗？至少，他对我们还不错。
十几年的感情，要放弃，真的不甘心。
有的姐妹，在第一时间就选择了离婚，然后巨大的情绪反复缠绕着自己，会后悔，会想去复合。
有的姐妹，选择了原谅，以为一切能回到从前，却发现心里插了一根刺，时不时隐隐作痛。以前是没心没肺，现在即使是最开心的时候，心也是痛的。
那么渴望男人能回来，当他回来的时候，我们发现对他的恨我们无法安放。
霞姐也思考过两人的相处，觉得自己也不是完全无辜的，她很少顾及老马的感受，关心不够，两个人的日子过得像白开水一样。
不过，她也清楚出轨被女友原谅，自己有做的不好的地方，但绝不是老马出轨的理由。
婚姻有问题，有一百种方法可以来解决，出轨绝对不是。
可真的离婚，霞姐是不甘心的，在这么长的时间里，老马可以说是忠肝义胆，是一个很好的搭档，从不给霞姐添堵。虽然没什么温情问候，但老马可以是一床棉被，有它安心而温暖。
霞姐选择了女儿不在的一天摊牌，老马脸色大变，犹豫了一会，开始求原谅，说自己当时是觉得女人身世可怜，帮着帮着女人就上心了，也不知道是怎么回事，自己就这么稀里糊涂得过下去了，那个孩子也是女人自己执意留下来的。
看着平时在她面前大气也不敢喘的老马哀求自己，霞姐那口恶气不知道怎么回事发不出来， 好像自己不原谅，自己反而成了揪住别人尾巴不放手的恶人一样，可原谅了，自己那口气又出不来，那种被枕边人摆了一道的恐惧感也没消除，他表面附和我私下又不断三，我怎么办？
白天有工作还可以转移一下注意力，到了晚上，霞姐经常哭到不能自已。她最痛苦时也会打老马一耳光，老马没吭声，可解不了自己心里的恨。
每当这个时候，很多姐妹们就希望有一种方法，能够让自己原谅他，同时自己不再痛苦。
最好还有个大礼包：男人不再出轨，对家人更好，三自动走开，自己内心不疑神疑鬼不难过，之前婚姻里的问题全都能修复，男人出轨的事情就像风一样，刮过但一点痕迹都没留下，从此，三口之家过上了比之前更温馨的时光。
这样一比较，离婚容易修复难。
一个家庭，外表可以伪装的很幸福，但内心的伤只有自己才知道有没有愈合。
更多的时候，即使男人回来，这个出轨的影响会持续一辈子，就像房间里的一头大象，我们可以不看，但却一直存在。
很多时候，男人说几句好话，殷勤一点，在半个月的时间里做家务卖力带娃同房，女人就轻易原谅了。
然而，心里一道坎却始终没有过去，你始终都在多疑的情绪里，而他，即使当时过关了，以后也要面临你反复盘问翻旧账的问题。
更多的时候，男人夹着尾巴做了几天好人，等到你思想松懈了脸色好看了，他就觉得这件事翻篇了，回到了从前。
那个一回来就坐在沙发上看手机的人，依然也还是深陷在沙发里，任凭手机发出的光打在那张熟悉的脸上。
他是翻篇了，可你翻篇了吗？
只有经历过这件事的人都知道，那个伤痛就像长在了内心深处，无时无刻不在煎熬。男人态度好一点，仿佛能看到一点点希望而安心，男人只要和哪个女人多说几句话，在阳台上快乐的打电话，你就开始脑补他是不是又出轨了，还是有了出轨的苗头。
他说当时是一时糊涂，那么以后是不是也会这么糊涂呢？
有些姐妹们自从男人回归后就变成了私家侦探，各种监听设备了解得一清二楚，势必让男人出轨的苗头扼杀在摇篮里。
有的人开始变成了另外一个人，以前是天真的白雪公主，现在是动不动就质问镜子的恶毒继母，他都能出轨，我为什么不能多问他几句呢？
很多姐妹们踏上了以质问、找茬、翻旧账的方式来惩罚男人的道路，后来，男人倦了，主动提出了离婚。
这时候，姐妹傻眼了。原来自己是站在道德制高点上等着男人乞求的，现在变成了你能不能取得他的原谅。
原来，只要男人心一横，自己内心那点道德上的优越感什么都不是。
这是我们当初想要的结果吗？那个三口之家从此过上了快乐幸福的生活，非但不能实现，反而走上了最不想看到的道路，男人也许从此不再回来了，他铁了心要和小三过了。
这个痛苦，可比当初发现男人出轨的痛苦要难过一百倍。
思姐群那些走上了轻易原谅道路的姐妹们，往往走到这一步就彻底崩溃了，为什么？为什么他可以这样？难道他不应该是背着愧疚感过一辈子吗？难道我做错了什么吗？怎么会变成这样？为什么他可以毫无愧疚得和小三在一起？为什么他对我这么绝情？
这时候，不妨问问自己，你想要的是什么？
其实你想要的是那个大礼包，是吗？知错能改的男人回归后，从此死心塌地守着你过日子。
你依然想要原谅他，只不过不知道自己该怎么原谅他，对吗？
简单得原谅，你过不去自己那一关。
要男人付出代价，那得付出什么代价呢？男人会同意吗？万一不同意，我该怎么办，男人会不会从此再也不回来了，我连最后的机会都没把握住？
付出了代价，男人就能一心一意不再出轨了吗？就能全身心得投入到家庭里吗？
这事儿好难。
思姐告诉你，有办法。
能让他朝着爱家不出轨的方向走，也有办法，让房间里的大象消失，把你心里的刺拔出来。
防出轨三件宝，是你居家生活的良药。
先破后立，消融你内心的刺。
01防出轨三件宝，拿回捍卫自己领土的主动权
在被出轨这件事上，我们会痛苦的发现一件事：自以为安全的堡垒其实是不坚固的，只要男人有一点点心思，我们的城堡就会分崩离析。
然而，我们不能钻进男人的脑子里看他有没有异动。
现实中，很多二十四孝老公最后发现是时间管理大师。
没发现欺骗的时候，岁月静好，发现欺骗的时候，才发现院子里早就是满地尸骸。
原来我们的安全感只是一场幻影。
到底我们要的是虚无的幻影还是惨烈的真相？
无论选择哪个，似乎都不是我们的想要的结果，我们希望的是，我们能做点什么。
我们不想做城堡里的公主吉祥物，我们希望自己可以成为美美的公主，也可以随时披挂去打仗，对吧。
在男人会不会出轨这件事上，我们希望自己有一点点主动权，而不是被动得等待事情的发生再去补漏洞。
防出轨三件包，就是给你主动权，让你在被出轨这件事上扳回一局，而不是只会被动挨打。
当我们能让男人不敢出轨的时候，就是让他为自己的出轨行为付出代价。
当我们能让男人不能出轨的时候，就是让他知道在家庭这个领土上，什么可以做，什么不可以做，做了之后有什么结果。
当我们能让男人不想出轨的时候，我们能在彼此之间建起共情的桥梁，深感被对方理解并全然接纳，满足各自的情感需求。
三者是递进的关系，第一步让男人不敢，第二步让男人做到不能，第三步让男人 做到不想。
前提是：
1、出轨的人真心认错；
2、被出轨的人，不怕离婚。
可惜，很多姐妹们就卡在了第一步，怎么让男人意识到代价，有些姐妹甚至提都不敢提，好不容易男人愿意回来了，我这一为难他，他是不是插翅膀飞了。
如果他真的就此离开，那说明他的回归其实是碰瓷，假如你敞开大门夹道欢迎让他舒舒服服的，那么他就回归，假如你责问他，让他承担责任，他就立马溜去小三那里。
那这时候的回归，多半是和小三闹矛盾了，他回来试探一下你的态度。
他都连回归的诚意都没有，你的原谅也就没有了对象，是吧。
同样，你这边如果没有离婚的勇气，那么你就始终被他拿捏着，他会觉得，既然无论做什么，你都会等他，那他不如多玩一会。
也只有让他知道如果他继续作妖，你就会真的离开，他才会忌惮你，他才会遵守领土的规则，对吧。
不敢 提条件意味着对对方有很深的依赖心，离开这个男人，你没办法活，肯定会后悔。
所以，想要提条件，就要有敢于离婚的勇气。
虽然传统文化不鼓励女孩子勇敢，可缺的一堂课始终要补上，对吧。
我们的原谅，是在看到对方的诚意并且评估过他还算是个可以观察的带污点同路人做出的决定，而不是因为离不开而做的妥协。
妥协的原谅，依然会让我们没有安全感。
防出轨三件宝请看以下这篇文：
02先破后立，消融内心的刺
当男人想回来的时候，我们内心的愿望是，男人变成《巴黎圣母院》里的卡西莫多，放下所有，用一片真心来感动自己。
赎罪的人配有笑容吗？不配。
赎罪的人配有好的生活吗？那要看老娘的心意。
巴不得男人从此变成卑微的囚犯，最好自己经历过的痛苦，他也能经历一遍。
不这样，真是解不了心头的恨。
每当男人奔着只要挨过这一刀就有好日子的想法再表现好的一面的时候，我们会发现，还不够，还不够，比起我内心的痛苦，你这点讨好算什么，我还要翻出花样来惩罚你。
原谅，最后变成了一个没有尽头的马拉松。我们内心的痛有多久（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），我们就希望男人在惩罚之路上持续多久。
即使你一辈子都这样，我也无法原谅！
有一天，他累了，不再讨好我们。
有一天，我们发现，明明想的是惩罚出轨的那个人，怎么自己才是最苦的哪那一个。
到底哪里才是出口？
有些姐妹，折腾的够了，确实想翻篇的时候一看到对方轻松愉快的脸就不想这么便宜对方，时不时想翻旧账来拷打对方的心。理智上，知道自己该放手，让这件事过去，可心里憋屈，那种全心全意爱一个人和信任一个人的感觉再也没有了。
“先破后立”就是教姐妹们如何去掉这份憋屈，让自己好过一点。
“破”就是打断两个人的情感桥梁。
我们不再付出感情，不再爱他，也就不再要求他。
我们不再折腾他，但我们也不原谅他。
我们过自己的日子，人生这条路上，我们独行。
他， 对于我们来说，就是一个新的追求者，不原谅，也没同意在一起。
这样的你，对他来说是陌生的。
真的放下了感情和期待后，我们会恢复理智，用一种筛选者的态度来打量他，是否符合我们的标准，是否能做我们的同路人。
如果可以，我们在考虑是否能原谅。
那么，这个决定，是我们自己做出的，而不是被逼迫的妥协。
这样，我们也不会找“为了孩子”“十几年的感情”作为理由来让自己妥协。
当我们拥有了主动权，为自己的决定负责的时候，我们就不会有憋屈。
“我愿意原谅”“我可以原谅”比“我只能原谅”“除了原谅，我能做什么呢？”，明明事情没什么变化，但内心的感受是不同的。
如果是自己的选择，那么我们是感觉到有力量的。
如果是妥协，那么我们是无助的弱小的。
这时候，当我们看待对方的时候，是一种全新的目光，那么一个男人要重新走进我们的领地，那就得拿出当初追我们的劲儿出来，对吗？
这时候，我们提出各种各样的条件，是没有任何心理障碍的，是不会害怕这害怕那。
他如果不同意，那么他可以退出，而不是逼迫我们降低条件，或者不提条件。
怎么拔出内心的刺请看这篇文：
接下来，会谈谈怎么和对方相处，他提的请求，我们怎么应对。
“我是贝壳星球计划参与者：阮言，立志在思姐团队的共同协助下，帮助10001名姐妹，走出情感危机，为女性的经济独立、思想独立、情感独立做出贡献。”
“贝壳星球计划致力于帮助那些陷入被出轨、被家暴、被分手、被精神控制等不良事件和情绪中的女性朋友，医治她们的自信，提升她们的自尊水平。让每一位姐妹用个人成长抹平感情创伤，并且拥有让自己幸福的能力。”
“希望我的文字，可以帮助到你。”
