前段时间，一位男咨询者跟我们说，自己交往两年的女友提出要跟自己分手，原因是女友的前男友找她复合，问我们要怎么办？女生的这种行为可以说是相当的不负责任，想来就来，想走就走。但是，男生还是非常想要复合，可以吗？完全没问题。
在研究了数千例为了和前任复合选择和现男友分手的案例之后，我们总结出了三个挽回成功的关键词，同频、安全感、感性。
我们接触到很多男性咨询者被现女友分手，理由就是前男友要跟她复合。我们一定要有一个辩证的理性思维，千万不要被狗血的故事蒙蔽了自己的双眼，而是我们能从中学到什么，什么能够为我们所用，这才是一个正常的思维。
从这些案例中我们要想着，如何才能成为让前女友愿意放弃她现男友的男人，成为合格的前任，而不是愤世嫉俗去抱怨去传播负能量。
1.第一个关键词是同频1.1什么是同频？
同频就是你们现在是什么关系，就以什么方式去和对方沟通交流。你们在冷静期也好，已经分手也罢，答应做朋友也好，都满足同频的原则。说白了你们要处于同一个频道，同一个关系状态当中。
各种情感文章音频课程都在告诉男生一定要带领女生。因为那些听女生的话一切照做的男人，最后得到的都是“你太不成熟了，你不是我想要的，我对你没感觉。”从进化心理学来看，女生的基因里天然对比她强的男性有好感，这就是为什么男生要带领女生背后的逻辑。
分手之后的挽回这个过程，才是一个体现男性带领能力和自身才华魅力的关键时刻，男同胞们一定要保持极其兴奋的状态。
1.2两人同频是什么样的状态？
同频指的不是你在带领她，而是你们处在同一条水平线上，同频对你而言只是一个缓冲阶段，最后还是要达到你去带领对方的状态。先是放不开对方，接着是同频，最后带领对方的一个流程。
很多人和我说，“自己做不到，很想她，很爱她，离不开她”等等，但是你们要明白一点，男人的世界本来就非常残酷现实，你不可能只是一个小孩，想怎么样就怎么样。女生的基因里天然地对比她强的男性有好感，而忍耐，控制好情绪和心态都是在用行动证明你比她强，相反，患得患失的行为会让对方认为你很幼稚不可靠。
女生和你分手之后，一般都会出现情绪反复的情况，这个时候女生是不会坚定地想要彻底和你分手，大部分的女生也不会选择马上拉黑删除，但是男生患得患失使得女友铁定要和你分手。
你如何应对分手挽回的过程，才是她和你彻底分手的根本原因。所谓的纠缠则是对方在带领你的状态，非常狗血的场景。所以你要做的首先是同频，接着才是带领对方。
如果男生不经历同频的缓冲地带，直接想着带领女友可以吗？当然可以，但是你们做不到，你们的心智和情商是无法支撑自己去完成这样的行为，你们是绝对做不到带领对方。归根究底还是你们缺乏能力，觉察对方情绪和带领情绪的能力。
这就是为什么很多男生去挽回女友会有这样那样的问题，这也是为什么你们需要我们手把手指导的一个原因，没有人支持你，指导你，你是扛不住，做不到的。因为在心智和情商层面，你们需要一个缓冲地带，而我们完全可以帮助你们立马调整好，这就是同频的一个很重要的点。
第二个关键词是安全感2.1什么是安全感
男性最大的负面情绪是自卑，而女性最大的负面情绪是缺乏安全感。一个男人只要他自卑，那么他很难在这个社会上混得好，他就是一个低价值的人，而女生只要缺乏安全感，总是很难在一段关系里遇到对的人。
那女生想要的安全感到底是什么呢？ 从进化心理学来看，女人想要的安全感来自于两个维度：
第一，你不会害她。她待在你身边是很安全的状态，你对她而言是没有危害的，不会危害到她的生命和财产的安全。
第二，你有一定的经济和社会资源来帮助她抚养孩子，也就是这个男人到底是不是一个值得她托付未来，有前途的人。
这些是女人安全感的来源，都是男性该有的两性思维和认知。这也是为什么很多女生在结婚的时候，要求男方的工作好车房齐全。在婚恋市场上，男人最重要的是抚养价值，而女人最重要的是繁衍价值，从远古时代一直延续到现在。
关于安全感的第一点没有什么内容可以去描述，你只要不是渣男，基本都能做到，一个身体健康心理健康的男性都能够做得到。我们更应该关注的是如何体现自己是值得依靠的人，怎么去让女方知道和自己在一起是有未来。
在之前很多文章和音频课程中我都提过，挽回的过程才是真正体现情商和心智的关键时刻。举个例子，平时你是看不出你和朋友的关系如何，只有到了关键时候才是体现你们关系的时候，就比方说借钱，办事儿，这个时候才是体现人性的时刻。挽回也是同样的道理，挽回过程中才是体现你们魅力和才华的绝佳机会，平时是很难看不出来的。
2.2怎么给女生安全感
那我们在挽回的时候怎么给到女方安全感呢？如何在挽回的沟通中给对方传递出“她没选错人”的信号呢？
人和人的沟通中存在着潜沟通。潜沟通指的是内心活动的非言语表达。通过四个要素去传达的，分别是内容也就是我们说的话，语音语调也就是你的声音状况，面部表情和肢体语言。
现在，依然还有很多男性根深蒂固地认为，自己说什么话才是最重要的，事实却是你说话的内容在潜沟通中占比不会超过20%。你们不要去保证自己会改，提出各种承诺，因为沟通不是你说了什么，而是你做了什么，你的改变是体现在你们沟通中的一点一滴当中，对方是能够看得出来的，所以沟通传递信息一定是这四个要素的集合。
女生需要男人给她提供安全感，首先这个男人要有足够自信，有底气，其实也就是我屡次和大家提过的性格中的张弛有度。你需要自由，我会给足你（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），你想要爱，我也会给你的状态。简而言之性格能张能收，这才是一个男性魅力的体现，面对任何事情都能保持情绪平稳，遇到任何人生抉择都不会患得患失，才是你魅力和吸引力的一个体现，女性才会有安全感。
女人天生需要安全感，而在她看来你患得患失的行为你自己都没有安全感的时候你怎么给她提供安全感呢？你自己都没有怎么给到别人呢？这是人性底层的逻辑，所以在分手之后男生可以这么去说：
“最近咱们两个发生了很多事儿，冷静下来，想想我们之间确实有一些问题，咱们在一起两年了，即使咱们分手了我还是很坚定的告诉你，你并没有选错人，没有谁对谁错，虽然我很喜欢你，但是我依然会尊重你的决定给你自由，并且身边有合适的女生我也会尝试着去接触，你身边有合适的男孩子也可以去接触，一个月之内我不会去打扰你的生活，如果一个月之后我还想和你聊天同时你也愿意和我聊天的话我们到时候再联系，祝你幸福！”
之所以告诉对方一个月的时间，是为了给对方扎个心锚，你每增加一天不去联系对方，都会让他觉得你在信守承诺，你在变成熟。你所谓的改变成熟都是在这个过程中体现出来，而不是通过自卖自夸，提出各种承诺信誓旦旦，女生是都不会相信的，你们的这种行为就是在告诉她们“你选错了人”。
在感情的世界里男女是不平等的，女孩子可以发泄情绪，可以无理取闹，而你却要在她和你闹矛盾的时候，哄她，因为女性会把你去哄的行为叫做爱，而你没有哄，那就是不爱，男生要在挽回的过程中，向对方展示出来“你没有选错人，这几年的青春完全是值得的”。
那些无法挽回和被分手的人基本都是低三下四地乞求，企图通过低位来让女生感动，这种行为背后的潜沟通就是“她选错了人，这几年的青春都浪费了”。你在分手挽回的过程中处于不断减分的状态，相反正确的做法是你应该不断的引导对方，不断的加分，这才是男生挽回女生背后的逻辑和思维。
第三个关键词是由理性到感性的转换
3.1女生是情绪化的生物
女生是情绪化易感性的生物，怎么才能打开女生的情绪开关呢？先说一下女生和男生的一个区别是什么？比如女生去做一件事，假如这个事没有完成但是她在这个过程中有了很不错的体验，她也不会很难受，相反她能够接受的结果，她会不断的自我合理化，这个过程中的感性大概占40%，理性占60%。
但是如果一个男生去做一件事没完成，即使过程的体验不错，他也会有很明显的挫败感，男性几乎是100%理性的。男性是目标导向的人，这是他的惯性思维。因人不同的个体差异也会略有不同女朋友跟你说分手怎么挽留，这就是男女在理性和感性层面的差别。
3.2调情和暧昧
如果10分钟之内教男生一个恋爱的技巧的话，那么最应该教的是什么？根据我们10年的情感案例经验，最应该教的是调情和暧昧。调情和暧昧是最能够引发女生情绪变化的一个技巧，也是最快让你和女生拉近关系的一个环节，而调情和暧昧是女性由理性进入感性的必经之路。
调情和暧昧是最能够模糊女生的自我意识和框架的技巧，所以要在挽回的过程中学习会去调情和暧昧。大家一定要记住，在挽回的过程中，一定要时不时的去撩拨对方，一定要学会去勾起对方的一个情绪反应，不管你是断联，还是不断联的状态，都要学会去撩拨对方，学会调情暧昧。
