放弃一段感情最好的证明，不是不爱了，而是遗忘。
如果你仅仅是觉得挽回太难，想给自己一个念想，那么我可以负责任地告诉你：“百分之八十五以上的分手，都是可以和好如初的，只要你没有犯过什么不可原谅的错误，别说小两口闹分手了，就算是跨国恋年下恋，只要方法得当，都有很高的挽回几率。”
所以在我看来，除非对方彻底把你忘记了，不然就绝对有挽回的可能！
不过今天我不想一上来就给大家讲干货，毕竟“授之于鱼，不如授之以渔”，我想先给大家讲一个小故事，希望大家自己来找找提高挽回成功率的方法。
故事的主人公，是一对结婚十几年的夫妻。
在男人看来，婚姻生活过得好好的，自己的妻子是个善解人意的好女人，他们还有个可爱的儿子，但是有一天妻子突然提出了离婚，原因仅仅是老公忘记去晒衣服。
男人以为两个人只是拌拌嘴，正好碰到妻子最近心情不好，所以不断地道歉，希望她不要太冲动了，没想到妻子却铁了心，不管对方怎么求和，怎么保证，这个婚都非离不可！
老公只好作罢，他想着彼此冷静一下应该就没事了，可是没想到第二天下班后，发现妻子直接打包好他的行李，并且把他赶回了父母家住。
接下来两个人又进行了将近三个月的拉锯战，在软硬兼施、父母上门这些都没用的时候，男人既愤怒、又失望地签下了离婚协议，并且在离婚后不久开始接触了新的对象。
看到这里，大家是不是觉得，不管这个女人真正的难言之隐是什么，都肯定对这段婚姻彻底死心了，才会如此坚决。
但是令人惊讶的是，这不是故事的结局，是我去年真实接触过的案例，男人在离婚后的半年找到我帮忙，希望能够挽回这个彻底死心的妻子，最后的结果是两人成功复婚，并且过上了更加幸福的生活。
所以，不管对方在分手后，多么的绝情，多么的坚决，只要你没有犯原则性的错误，我们都有方法一步步化解。
那么现在，我就来具体给大家分析一下，就像故事中的女主角一样，大家为什么会觉得眼前的这个人“不可能复合”，又该怎么去挽回。
分手后，比起“不知道挽回”，更可怕的是“不敢挽回”。
而“不敢挽回”中的大部分人，都是被对方绝情的态度所吓跑的。
其实我经常会对来访者说：“真正影响挽回成功率的，并不是前任的态度，而是你自己。”
扭转局面的关键在于——对方究竟讨厌你哪些缺点，你又在这些事情上做了哪些积极的改变。
这时候也许你想说：“我做了很多，他的态度丝毫没有动摇，他还是不愿意和我复合。”
当你说这句话的时候，有没有反思过：“自己做的到底是不是对的，他又凭什么要回头？”
因为我见过很多人，分手后去网上搜索复合的方法，然后盲目地去健身、去旅游、去打扮自己，然后呢？
你会发现前任不会因为健身重新爱上你，也不会因为旅游欣赏你的学识，你只不过比之前更加积极乐观了，但是你却忽略了你在他的心里依然是老样子。
这就意味着，如果你找不到自身的痛点，即使再努力，也是无用功，所以我建议这些被前任完全拒之门外的伙伴们，先完成一件事——复盘。
我总结了一下几点：
1、你们之间的分手原因是什么？是情绪型分手还是认知型分手？
2、感情中经常发生矛盾的问题是什么？这些问题有哪些相似的地方？
3、在过去的交往中，对方无法忍受你哪些缺陷？你打算怎么弥补？
4、两个人是否存在三观不合或者未来规划上的冲突？
5、这是你们之间第几次分手？在这之前你做了哪些挽救措施？
6、你能不能坦诚地面对自己的情感需求？
只要你能反复思索出这6个问题，找出对方对你失望透顶的真正原因，对你来说，挽回成功率就提高一大半了。
并且对方如此坚决的态度，更加说明了问题的积累程度，所以在这种时候，你不管和他说什么，他都会不断找到理由来证明自己坚持分手的决定是对的。
所以面对这样的情况，最好的办法就是：无为而治，不断进行合理化。
“无为而治”很简单，就是先答应对方的要求，降低他的防御心理，才有解决其他问题的机会。
然后从三个方面做到言行一致：
① 合理化目前的身份：
比如你可以这样说：“虽然我们现在已经分手了，但是我还是把你当做朋友，以后有什么需要我帮忙的，你可以尽管开口，过去的事情就过去吧，人总要向前看嘛！”
把彼此的关系退回到朋友位置，那这样，就算对方不主动联系你，你也有了联系他的理由，尤其是你可以主动寻求帮助，来建立彼此的联系感。
② 合理化分手的原因：
你可以大方的承认自己的错误，并且试图得到对方的理解：“我知道你是因为....才生气的，确实是我做的不对，我以前太幼稚了，不过没关系，以后我都会好好注意的。”
这并不是要你为曾经做错的事找借口，而是表明你想改变的决心和态度。
③ 合理化联系的理由：
不管是追求还是挽回，我们最终的目的还是要尽可能地创造见面机会，不然说得再好听，都只是纸上谈兵。
所以你可以想想看，你们彼此有关联的人和事，比如夫妻之间可以借孩子的名义，小情侣的话就可以故意说一些分手后放在家里的东西，或者是彼此养的宠物、工作上的问题都可以。
需要注意的是，你之所以联系对方，是因为他是这件事上的最佳人选，从而才能循序渐进，获得见面的机会。
很多人在分手的时候都会说：“你有多远滚多远，我再也不想看到你了。”并且已经做好了充分的准备，开始搬家、换工作，打算开始自己独立生活。
但是大家听说过一句话吗：“一个真正想要离开的人，一定是悄无声息的。”这时候的他，虽然说出了当下真实的想法，但是在分手后的“戒断期”里一定会期待你的出现。
所以我们千万不要真的就此消失，等对方再也找不到需要你的理由时，你们之间就真的没可能了，最好的方法是见招拆招，努力的突出自己在对方心里的重要性。
①如果对方不回复消息，那你就直接去找他。
当然我的意思不是让你去死缠烂打，去哭着喊着求和，而是表达出希望好好谈一下的意愿，你把分手看做是一件很慎重的事情，不希望两个人不明不白就散了。
当我们说完自己的需求之后，留下一句：“你也好好想一下，我们都彼此冷静一段时间。”就可以转头就走，在对方还没有反应过来的时候，给足对方主动权。
②根据分手原因，激发对方的需求
其实不管是男女，在两性关系中，想要的无非就是安全感、关心、陪伴、理解、和忠诚。
我们只要从对方的反应中，抓住他真正的需求，并且重新建立信任感，那么她复合的信念就会大大增加。
比如，他和你真正分手的原因是觉得，你没有给他足够的安全感。
那么你就可以通过朋友圈晒出自己和异性之间非常礼貌的聊天内容，让他知道，你已经意识到自己的问题，并且在慢慢改变。
说实在的，这种情况想挽回男友开不了口，我不建议你们马上就投入挽回，因为对方很可能掉入了“反弹关系”，会对你产生心理上的对抗。
所以如果真的已经明确了新欢的情况（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），我们可以：潜伏在她的身边，重新建立联结。
第一步：可以参考我在第一点中写的“三个合理化”，找一个名正言顺的理由呆在对方身边。
第二步：在对方寻求帮助，甚至是和新欢发生矛盾时，一定要就事论事，真正的提供安慰和帮助，让对方看到你的成长。
第三步：在你们关系比较亲密的时候，一定要明确底线，只有当他真正做出选择的时候，你们才有重新开始的可能。否则，复合不成，倒成了备胎。
其实，今天说了这么多，就是想告诉大家，任何你以为不可能复合的表现，都有挽回的希望，也能找到合适的挽回方法。
关键看你，有没有必须要和他在一起的决心，是否有毅力坚持挽回？
如果你没有，那么任何事情都能成为你退缩的理由，如果你有，那么再大的阻碍，都能化作成功路上的动力！
心理测试：测试你分手后复合的概率
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