异地恋分手挽回男友其实比一般挽回更加难，因为异地恋分手一般是对方已经有新欢，或者感情已经到达冰点，而且两个人见面的机会非常少，所以很难制定挽回计划。今天小兔情感情感的咨询师就给大家几个诀窍，希望能帮助异地恋情侣在分手后挽回男友。
一、良好沟通冰释前嫌。
很多异地恋情侣分手，都是因为沟通有问题而产生误会的。因此，无论对方是以什么理由提出分手，都需要到对方城市，两人约在一起好好聊一聊。不能因为断了联系就不明不白地分手了。
经过冷静期之后，可以主动约男友出来好好谈一谈分手的原因，如果有什么误会的（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），可以两人面对面平心静气地谈一谈。面对面交流是最好的沟通方式，经过沟通以后，加深彼此的理解，化解误会，拉近两人的关系。
二、调整好失恋心态。
女生失恋后的恢复期比较长，少则一个月，多则一年，甚至几年。为什么失恋对女生的打击这么大呢?那是因为没有做好及时的调整。失恋以后，委屈、愤怒、难过等负面情绪一拥而上，你不需要掩饰，也不需要压抑，想大哭就大哭，想发泄就发泄吧!无论采取什么方式去释放你的悲伤，都要记住一点，把握好一个度，千万不要做出偏激的行为。你所做的这些，目的是让自己好过一点，而不是让他看到你有多痴情，身在异地的他是不会知道的。
三、找出分手的主要原因。
由于异地恋时间空间等问题的局限，两人很容易会因为生活环境不同而出现差距分歧，如果不及时做好沟通，彼此的心会越来越远，弄不好还产生隔膜。异地恋分手的原因有许多种，你需要把所有可能性都列出来，冷静分析，才能找出最终的原因，这才是挽回异地恋男友的前提。
以上三个步骤，希望能帮助您成功挽回异地恋男友。
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