异地恋是当下比较常见的恋情，也是分手率较高的恋爱方式，因为距离的关系，当发生矛盾的时候大都不能得到及时处理，容易让矛盾不断累积，如果矛盾一旦爆发，就很容易走向结束。大多数情侣分手后都会后悔，想要挽回对方却又不知道用什么有效的方式去挽回，本册就来说一下挽回的方法有哪些。
要挽回异地恋，先找出分手原因
对于很多异地的朋友来说，恋爱都是一场考验。有的人因为异地恋的距离问题难以见面（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），无论时间长短最后都选择分手，甚至连开始的勇气都没有。有的人却因为异地恋的考验使感情变得越来越牢固，当异地恋结束后关系也非常恩爱。其实几乎没有任何一段感情是没有矛盾的，纵有千百个分手的理由，既然你仍然爱他，都能找到一个坚持的理由。
那么如何挽回一段异地恋呢？
首先，找出分手的原因。每一段爱情结束的背后必有其中的原因，也许一方缺乏安全感、维护关系令一方压力大、相互怀疑等等。只有找出根本原因才能对症下药，才能从根本上做出改变。其实失恋并不可怕，可怕的是你把失恋的问题当做阻碍你前进的绊脚石而不是垫脚石。然后，自我提升。其实自我提升不仅只有挽回才需要做的事情，还是我们一辈子都需要做的事情。你需要把目光放在自己身上，重新审视自己的问题，你要知道你是一个男人，你需要建立起一个成熟男人该有的气质，更帅更有魅力。同时尽快把生活圈子丰富起来，多参加刺激有趣的活动，多交异性朋友等等。再然后，建立生活交集。异地恋的情侣，如果没有共同交集确实难以维持，你可以跟对方约定共同实现目标，制定计划共同努力达到理想，一起养一只宠物等等方法建立交集。建立生活交集不但令异地恋的情侣拥有共同话题，还能共同享受成果，增加彼此感情厚度的同时增加对方对这段关系的投入，提高分手成本。最后，摆正挽回心态。尤其是异地恋本身就令大部分人不看好，缺乏安全感等等缺点，很多人都感觉难以挽回。所以你必须坚定自己的信念，相信自己能够挽回，现在只是暂时分开而已。把需求感降低，令对方感觉你已经放弃挽回，才能更增加对方的好奇，慢慢为你投入。
三次分手都是你主动提出的，分手原因都是对方不在乎你，让你觉得没有安全感，她是有她的问题，但是你处理问题的方式是不对的，只顾你自己的感受，没有考虑她的感受，两个人在一起彼此相互理解尊重也是很重要的。她可以忍你一次、两次或许还可以忍受你第三次，但她肯定不会忍受你一辈子，你们既然可以在一起说明她心里是真的有你但如果你的问题不去改，她是肯定不会回头的，她也知道她不可能忍受你一辈子。这次她对你的态度可以看出来真的被你伤到了，挽回也不是不可能的，毕竟感情不是说忘掉就忘掉的，在我看来如果你可以认识到自己的问题并且知道怎么改变异地恋挽回女生，挽回的几率是很大的。
