因为异地恋而分开了,我该怎么办?

说到异地恋,这还真是好多人头疼的问题。无非就是异地恋见面时间短,频率低,容易发生误会,也容易移情别恋。

但是,异地恋就没有好处吗?不是的。在挽回中,异地恋有异地恋的好处,只看你能不能把握得住。

因为异地恋而分开了,我该怎么办?

异地恋也有好处?

异地恋,并非全无好处。

当你和你的前任因故天天见面,却又有很大矛盾的时候,你是断联呢,还是不断联呢?断联的话,你们见面却秉承着“老死不相往来”的态度,就会很尴尬。可是不断联,前任的一举一动又会很容易影响你,你万一说错个什么话,做错个什么事,这个关系就更僵了。

可是异地恋刚好相反,你和他不在同一个地方,“屏蔽他的信号”就变成了一件听起来好像还没那么难的事情。很多人应该都有这种感觉,就是本来情绪好好的,一刷到他的朋友圈,一看到他的微博更新,一听见他在群里说了话——立刻情绪就上来了,又一次濒临崩溃的终点。

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所以,断联,有时候并不仅仅指你和他之间的联系,也指屏蔽他给你的消息干扰。就怕有的学员,才和学长调整好心情,还没出五分钟,就刷到了对方的朋友圈,心态又崩了。还有学员甚至手贱自己去翻对方的消息——你一直活在对方的阴影里,如何找到自我,活出不一样的你呢?

疑似新欢怎么办?

异地恋最大的一个问题,就是很多姑娘缺乏安全感,总是觉得对方有新欢。实际上,有些新欢并非真的新欢,更多的是“疑似”。

很多时候,两个人因为距离关系疏远,本身就需要做一些努力来拉近距离,姑娘却偏偏要找男朋友闹:“你和XXX走得那么近,你是不是跟他有事?”

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注意了,这个时候,你觉得他们俩有事情,而你男朋友可能并不这么认为,他可能认为他们仅仅只是朋友。这种认知偏差,就会导致他觉得你作,觉得你闹,进而产生反感。

你想想,如果你是男人,这个时候在你面前有两个女人:

一个女人天天没事找事总怀疑你,凶残暴力,又作又闹,而且你们还异地;

另外一个女人,却温柔得可以掐出水来,总是会告诉你“我理解你”、“你最棒”,甚至还会帮前一个女人说话:“我是不是给你添麻烦了?嫂子是不是生气了?我应该如何做才能让你和嫂子好好的呢?”

你喜欢哪个?

所以,这个时候一定要稳住,千万别把你的男人亲手推走。

异地恋还能挽回吗?

如果你真的“犯了蠢”,导致你们异地分手,也不要紧,你还是有挽回他的机会的。

首先,你要清楚一点,苍蝇不叮无缝蛋,有姑娘喜欢他,并非是个偶然,一定是你们之间出现问题的必然。他就算不和张三关系好,也一定会和李四关系好,因为他需要情感寄托,这个寄托你给不了他,但是别人可以。

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而你要做的,不是斩断他和别人的来往,你要知道这世界三十多亿女性,你斩断得了吗?所以,提升自己,去满足你原先满足不了的部分,这才是挽回的重中之重。

聪明的女人,从来不在“新欢”、“小三”、“情人”身上较劲,女人何苦为难女人呢?她们的目光从来都放在男人身上。她们会真实寻找这个男人最需要的部分是什么,然后针对这个部分下手,而不是简简单单扣个“渣男”的帽子,然后当街怒打小三。

异地思念恋人的古诗_异地军恋吧_异地恋该怎么做呢

“你这个渣男!我们才异地这么短的时间,你就出轨了,你还是不是男人!”

以及……

“亲爱的,我们异地(小兔情感挽回老师 微信:ke2004578),你又那么优秀,我老怕你有一天抛弃我,跟别的小姑娘在一起,怎么办呀?”

看出这两种表达方式的区别了吗?你看,这样指责式的表达,不分青红皂白,直接说他是坏男人,出轨了的渣男,他自然非常愤怒不满。可是后一种里,他没有被指责的部分,就没有愤怒的情绪。不愤怒,他就可以来哄你,关注到你的想法和感受。

所以,异地恋真的能挽回吗?当然可以。只不过很多人下错了手,在错误的方式里越陷越深,最终闹得不可开交。

异地恋如何挽回?

异地恋挽回,其实和一般的挽回有相同之处,也有不同之处。相通之处在于,你没有改变作为基础,把全部重心放在异地、过度关注对方一举一动、整天猜疑对方有没有新欢这样的杂事上,你永远无法挽回。

所以挽回第一步,依然是合理调控自己的情绪,找准自己的分手原因。先把异地这个因素刨除,看看哪些因素是你们真实的分手原因,这个比什么都重要!

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比如你是不是懂他的心理,知道他的需要点,你是不是情绪很容易波动,不懂得如何沟通等,这些都要你分析精准。

磨刀不误砍柴工,刨除掉异地这个客观因素异地恋该怎么做呢,找到真实的分手原因,尤其是主观的原因,这个比一切的一切都重要。

其次,根据你的分手原因,制定改变计划。

不要小瞧计划,比如说你情绪不好,你虽然知道了你的情绪不好导致你们不会沟通,但不代表着你就知道了怎么沟通,充其量你知道不会轻易发脾气,如果以前的一些场景,重新再现,你是否意识到如何控制脾气,这还是第一步。

第二步是察觉到对方的情绪,然后根据对方的情绪去做一些调整,第三步则是找到解决办法。兵法有云,知己知彼百战百胜,你知道控制自己的情绪,还要知道控制对方的情绪,才能达成有效沟通。

所以,改变是一个计划,不是意识到了,你就懂了。

再次,传递你的改变,这个就很关键了。你做了改变,是不是就可以直接找他了呢?

因为异地恋而分开了,我该怎么办?

答案是不置可否的,因为有些人真的可以找,我带过那些执行力很强的学员,她们学习能力强,然后在见面时沟通能力也不错,所以一旦有了改变,她们举一反三的能力又强,那么学长是帮助你设计见面传递。

之前有个学员,我很认可她的改变,帮助她设计了一个两个方式,一个是谈论之前两个人看过的电视剧,以请教和沟通的方式,谈论里面的人设和一些情节,前任果然非常热情。然后我再帮助她找了共同朋友设计了一个见面,非常巧妙,因为是共同好友的婚礼,所以见面这一次,我帮她做了精心安排,结果两个人在婚礼上聊得很开心,加上情境的作用,感情升温很快。

当然,每个人的情况不太一样,改变的进程以及个人实操水平也不太相同,不可同日而语。

所以,异地挽回不是问题,你有没有改变才是王道,如果你没有改变,整天把心思放在异地这些客观因素,对方是否有新欢,很容易被对方一举一动牵动的话,那么你可能永远无法挽回了。凡事都有街,只要你有心,异地挽回,同样如此。

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