问：
我和他异地，一般只有寒暑假节假日可以见，他一开始是接受不了异地的，但是还是说很喜欢我就在一起了。
期间我们俩都越来越觉得对方不合适自己，也有吵架，基本都是我先低头认错和好。
现在又开学异地了，他说我们之间要磨合的地方太多了，快把他对我的喜欢磨没了。
说确实没有当初那么喜欢我了，觉得我每天等他回我，但是他又没空很愧疚。
没有异地的时候出去玩也是，觉得我们每次都要跑很远，想要我跑的少一点，但是自己也不可能总是跑这么远很累，他说我们有太多太多不合适的地方。
如果一开始就是比较合适的就不需要这么磨合，他是从这个月开始也就是我开学以后想要分手的。
之前他提过一次，但是我挽留拒绝了，他正好又心软了，就又和好了，过程中拉黑过我，原因是我要出去玩，去的人里有一个我以前喜欢的渣男，他想看我态度不想让我去。
我也知道他不想让我去，但是我还是问他希望能让我去，他就很生气很失望，他说是从这次开始可能想要分手，但是那次他后悔了。
这次很决绝，我说了很多软话硬话都说说尽了，他还是不回答我，就只是半天说一个不行，而且打电话的时候也比以前冷漠很多，他说他这个月一直想提，但是看我例假和转转专业的事很忙就一直没说。
然后今天说了，说辜负我对不起我，但是我真的还喜欢他，但是他看起来不想复合了，也不是这么喜欢我了，请问要怎么复合？！谢谢老师了！
分析及建议
怎么说呢，异地恋不是借口，很多情侣是异地恋都谈的还挺好，关键是能不能通过异地的方式提供给对方想要的价值，比如情绪价值，安全感，新鲜感，神秘感，还有两人是否有共情能力，诉情能力，以及等等经营恋爱相处的小技巧
01
首先分析这里面最核心的一个问题：
“之前他提过一次，但是我挽留拒绝了，他正好又心软了，就又和好了，过程中拉黑过我，原因是我要出去玩，去的人里有一个我以前喜欢的渣男，他想看我态度不想让我去。
我也知道他不想让我去，但是我还是问他希望能让我去，他就很生气很失望，他说是从这次开始可能想要分手，但是那次他后悔了。”
你自己想出去玩，然后结伴的人里面有一个自己以前喜欢的渣男，并且希望男友能同意。
男友因为这件事情，跟你提分手，然后还把你拉黑了，可能你去挽留后他，就又和好了。
本来你们就是异地恋，你还暴露出自己高pu.对你的男友而言，他会觉得你不忠诚。
可能你是想通过自己不仅喜欢男友，还喜欢那个渣男，来激起男友吃醋，结果事与愿违。男友却会认为你是一个很爱玩儿的女生，圈子不干净，很容易把你从长择对象里剔除掉。而矜持是触发男人对你长择的关键。
这里我还要说一个词，就是“边界感”，爱情本来就是自私的，不希望有第三者介入。
所以，一个正牌女友是一定懂得如何拒绝异性的诱惑，更懂得与周围异性保持社交距离。其实，在恋爱中的男女，都需要这样要求自己，尽管自己在异性中很受青睐，也要懂得“万花丛中过不占一片云”的道理。
明显，你这里想要引起男友吃醋，但是尺度没拿捏好，就自然是弄巧成拙了。更何况你们还是异地恋，本来就维持的辛苦苦，你还不懂得如何跟异性保持距离的话，他会有自己未来容易被你绿的隐患，而不是激起他对你的占有欲，这是一种消极的做法。
02
如果你只想跟这个男友玩玩而已，不想步入婚姻，大可以按照我行我素的想法。但是如果想要跟他长期发展，并且步入婚姻，那么你一定要懂得保持低pu.
为什么要保持低pu?
Pu:父子不确定性，父亲对孩子是否是亲生的不确定性。
Mv：伴侣价值，女人的伴侣价值
高pu：联系EX,嫌弃对方，夸奖其他男性，倒追，爱吵架，爱闹分手，玩失踪，圈子太乱，自控能力差，脾气坏……
Pu综合判断：浓妆艳抹低胸露臀在酒吧pu就高，黑长直发白裙在图书馆PU就低。
从以上我们可以知道，想要男友长择你，你就得降低自己的pu.比如，不要当面跟他夸其他异性，不要动不动就提分手，脾气不好等
那些不重视配偶性忠贞的男性祖先的基因早就化为了灰烬。如今活在这世上的男人无非两种：
1.好猜忌
2.重视配偶性忠贞的男性祖先后代
在女性MV相当的情况下，男人为了保障自己的雪白，他就更希望有一个低pu的女人来为他繁衍后代。如果一个人或动物想要杀掉自己的后代，他一定认为这个后代不是他自己亲生的。
03
因此想让男人对你长择，你就必须知道什么短择和长择有什么区别？
短择：
是一种短暂的，火热的激情，不需要伴随承诺，更不需要对后代负责。
男人在追求女人的时候经常会试探她是否可以接受对方的冷落和疏忽，只要她表现的忍气吞声的潜质，他们就会的矜持。
女人要想获得长择：表达出自己没有安全感，夸对方条件好，觉得对方不可能会真心喜欢自己。
注意：如果当你第一次说没有安全感而没有拒绝他，下次他还会不顾你的心情，对你继续试探，那就是短择。
所以当男人跟你提出分手的时候，不要去挽留，应该懂得尊重对方的决定，因为过于主动会显得自己无底线退让，男人下次肆无忌惮的挑战你的底线。
04
“觉得我每天等他回我，但是他又没空很愧疚。”
真正高伴侣价值的女生，往往都懂得：他不理你的时候，你有自己的事做，他冷落你的时候，你过的开开心心。
男人是不希望你除了整天对他心心念念，就没有其他事情可做。过于把自己宝贵时间拿来倾注到恋人身上，有事没事就希望秒回，男生也会感觉到累。
真正好的伴侣，是成为更好的自己，就是对伴侣最大的爱，如果能互相成就更好。
但是因为谈恋爱了，自己就把重心放在等男友秒回上，不去好好学习，或者提升自己，跟自己的亲朋好友保持联络，没有人生来就是为秒回你，不是因为你专注的等他消息，就代表了你爱的有多用力但却很有限，而只是感动了自己。
人都是自由的，没有人有义务要秒回你，只有别人在跟你交流很开心无压力的情况下，就会秒回。但是人的精力是有限的，除了要每天要跟你积极聊天，还是要面对现实生活中的琐碎，工作压力，学习压力，人际相处等等。
因此，他说没空只是一个借口，是希望你能每天除了爱情以外，还有很多积极正能量的事情要去做，不要自己耗自己。
当男友一而再再而三的隐忍，最后选择跟你分手时，说明他是经过深思熟虑的。
这个时候你最不应该做的就是纠缠，因为你之前的负面印象已经在他脑海里固化了，他认为不可能有任何变化，你对他的纠缠，他尽管内心会有些愧疚，说怕辜负你对不起你，会说一些好话，但不代表是在给你机会，只是想让这次分手体面点，彼此少受点伤害而已。
即便你在几天之内有变化，他还是不会相信，因为他在排斥期内，如果你主动了，他一定会反感。只有在怀念期的时候，展示自己的变化，改变他对你的负面印象才有用。
之前也分析了你自己在恋爱期间有哪些不足需要改，是你离不开他，所以你要率先做出改变。这些点就需要在断联期间好好改变自己。
说异地太累，也要看值不值得，如果你价值够高，能够让他觉得不心累，那还是有机会重新开始的。
当然也不要太把他看的太重要了，自己要懂得如何提高自己的价值，才能赢回这段感情。
05
因此，想要挽回这段感情，有几个建议可以尝试：
1.经济独立
异地恋其中的交通成本会很高，所谓经济基础决定上层建筑，因此维持异地恋的经济付出可能会比普通情侣更大。
因此，女人有钱是很重要的一件事，但是不要把自己赚的钱和赚钱的本事当成择偶的优势，同时内心理智坚强，知道离开任何一个人你都可以活得很好。
通过去做兼职挣来的钱，可以投资自己的大脑，或者去报考一些证，学习穿搭等。让自己出门随时随地都能美美的，谈吐中腹有诗书气自华，这样的一个女友任何一个男友都抵挡不住。
2.脚踏实地的改变自己
很多人分手后，总是喜欢跟对方画饼，觉得自己变化很大，就急忙去跟对方确认关系。
殊不知在对方看来你只是微不足道的进步而已，不是对方尖酸刻薄，而是以前他给过你很多次机会了，已经彻底对这段恋情失去信心了。
你只有脚踏实地，每天都在不断的变好，他才有可能相信你是真的变化了。
也许他看到你有一些改变，并表示认可和好感，但并不代表他愿意跟你复合，一旦你主动的去确认看自己还有没有机会？那肯定会遭到他的拒绝。
真正的复合，做好改变，良好的沟通，恰当的展现高价值，引导他主动向你抛来和好的橄榄枝。
3.分析自己在这段感情中的优劣势
用笔和纸写下
自己到底哪些地方和男友不适合？
哪些地方的确是男方极为敏感的？
他喜欢什么类型的？
自己如果有些不合理的信念，比如，认为自己努力挽留，对方就会珍惜你。
这个不一定哈，如果是对方排斥的方式，不仅不会成功，还会遭到对方的抗拒。即便勉强复合了异地恋分手词，自己仍旧处于低位。
因此想要复合，就需要一颗强大的内心，这里的内心不是说自己要用力的去跟对方道歉，跟对方说自己会改变，去描绘未来，说自己承受了多大的痛苦。
这些你一说出来，对方都不会想听，对方只会理解成你把他当情绪宣泄筒。
合理的做法，就是尊重他的选择，认同他的观点：“你说的对，我们的确不适合（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），之前的纠缠给你造成了困扰，我自身这个状态确实不适合谈恋爱。
是时候懂得放手了，毕竟强扭的瓜不甜，自己也应该懂得知趣。谢谢你的拒绝，让我清醒的认识了我自己，不管怎么努力，都只是感动我自己。我会消失一段时间，静一静，再见”
然后对方也会觉得终于挣脱你了，开始放飞自我，觉得自己能够找到更好的。
你要趁他放飞自我的这段时间，快速提升自己的魅力和价值，在他进入怀念期时，给他制造危机感。
4.复联后，建立沟通的桥梁
很多人挽回都是一副苦大仇深的样子，感动了自己也感动了全世界，这样往往会失败。
在挽回中，最忌讳的就是觉得自己，蜕变了，就去不停问对方：“你觉得我以后会不会有希望成为那个人？
如何避免成为话题杀手？
1） 不停问对方问题，一问一答很生硬，让人没有深入聊天的欲望。
2） 随意评价
3） 廉价的建议：多喝水
