异地恋女朋友说好难过(异地恋女朋友说好累高情商回复)？如果你对这个不了解，来看看！
受不了了，决定和异地恋女朋友断联一周。（上篇）,下面一起来看看本站小编野王子给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
异地恋女朋友说好难过(异地恋女朋友说好累高情商回复)1
#你们觉得异地恋好吗累吗##有经历过异地恋的吗#
异地再加上她这样的性格，我要崩溃了
实在受不了了，这样下去要抑郁了，决定和异地女朋友断联一周，不过不是单方失踪一周，是和她商量过的，因为再这样下去，我们对彼此的热情迟早要消耗殆尽。
大前天晚上我发了一个“太他妈累了”的微头条，事情起因是大前天晚上和她打电话，无非还是听她讲她的不开心，她觉得在他们群里有位同学的话是针对她。
本来连续几天我都有点忙，情绪就比较低，连续几晚听她的抱怨，让这种情绪堆叠起来，心里乱糟糟的。
我想着先安慰她吧，安慰好她了我们就可以聊点日常轻松的话题，就对她说你可以用乐观点的态度看待这句话，也许这位同学没有那个意思，我也是希望能让她转变想法让自己情绪没那么糟。
我对她说“狗咬你一口你也不能咬狗一口不是吗？虽然这位同学平时人品很差，作风也不好，但是她在群里说的话更是一种推脱责任，也许并不是要故意找你的茬”。
她于是开始呛我说，我怎么替那位同学说话，她明明就是那个意思。我赶紧给她解释我不是替她说话，我只是想给你提供一种思路，如果你按我的思路想，你心里就会轻松一点，我也没想着说服你原来的那种想法。
她接着说她就是这种人，她肯定是这样想的，接着让我骂那位同学，但我当晚实在不想骂，平时她在这位同学这里受委屈了，为了安慰她我也帮着她骂那位同学，这次我情绪不高，心里实在对这事烦躁的很，就不是很想说话，不是很想骂。
这里我再说一下我女朋友的性格，她性格很软，内心有很敏感，内心敏感容易多想，性格很软又争辩不过别人，所以往往就觉得心里很委屈。
这次我没帮着她骂，她就开始提到上次另一位同学怼他，我就开导她很好，又帮着她骂，这次怎么就不行了，反正就是越说我越压抑，也慢慢开始和她有些争吵。
我平时是很少和她争吵的，因为争吵了大概率是我要好好道歉，还要用更多的时间来说争吵这件事，需要用更多的时间安抚她。
但是当晚我实在很压抑了，就和她吵了几句，但是也不想把事情闹大，还是服软给她道歉说对不起，我情绪不好，没有很好控制自己的情绪，也许我没有真正感同身受从你的感受考虑问题吧。
刚才也不是为了那位同学辩解，只是因为想着你可以改变一下自己的想法让自己好受一点，不是更好吗？
这些话我重复了好多遍，因为平时安慰她就这样，不然怎么像我上次微头条说的，为了安慰她打电话到凌晨两点，四点，甚至通宵。
因为她情绪只要起来很难安抚下去，你要一遍一遍的安慰，把嘴唇磨破了，把话说烂了，她才能好转，而且一点情绪的小尾巴都不能留，不然第二天晚上打电话她大概率会说，我今天一天都不开心，我情绪还有小尾巴。
所以当晚一定要把所有坏情绪剔除干净，不然你昨晚的许多安慰都会浪费。但是大前晚比较晚了，已经12点了，我心情不好，第二天还有事，没有把她的情绪彻底安抚好我就给她说我要睡觉了，她也是带着情绪的说了好的。
挂完电话，我实在很压抑，12点多就随便写了那篇微头条“我他妈好心累，我他妈好心累”，有兴趣的可以去看看那篇的时间，是半夜12点多发的。
写到这我倒有些倦了，那就简述接下来发上的事吧，可以快点。
第二天中午，也就是前天，我中午发消息她没回我，晚上吃饭时我又发消息说吃饭了吗？晚点她回复吃了，还说了一些其他的，我以为她心情还不错。
但是到晚上例行打电话，开头还是我很熟悉的话，“我恨你，因为你我一整天都不开心，上午也不开心，下午也不开心，我恨死你了”。
她有时也会表现的很“大度”，但我觉得是虚假的大度，有时候，我说我比较忙，她会做一些行动上感觉很理解我的事，不打扰我，但是内心上她根本没有改变。比较忙的时候，她会让我先忙，但是事后一定还是会提起。
还有就是在他们群里有些同学说话呛到她了，她也不怎么回怼，但是和我打电话时就会很生气的说这件事。我说你为了自己开心一点，怎么不回怼他们呢？他说她要大度，但是她把她的不开心全部给我说了。
如果要是别的情侣其实我也可以理解，异地嘛，对女生本来就很不友好，晚上和对象打电话吐槽一下，撒撒娇求安慰啥的，我都可以理解，但是她是动真格的，不是一句话一会儿功夫能安慰好的。
继续说回前晚打电话的事，我想着我可能真的没有那么考虑她的感受吧，我发的微头条那么多朋友安慰我，鼓励我，说和她再好好沟通沟通。
我也想着好好解决这件事，就连连道歉说自己不对的地方，她又提到了前晚那件事，刚开始我还认真听着，但我前面我也说了我这几天情绪不好，不是说我矫情不能提那件事。
但她上来就呛我，在那开始碎碎念，我内心真的崩溃，刚开始还能忍一下，后面实在忍不住了，就又和她争论起来。
她有个毛病，喜欢说服我，让我承认我的不对。平时有一些小的问题，无关对错的问题，明明就是两个人想法不一样，你要允许差异的存在，但是她就是怀着让我转变想法的态度和我讲话。
后面我也给她说了网友们的建议，要不我们不联系几天冷静一下，她听了就开始愣了，她问我是不是受不了了想和她分手，我说我不是想分手，我只是自己有点崩溃，我想自己冷静一下。
她说人家说异地情侣三天不联系感情就会淡，你遇到问题只是这种解决方法吗，你只会拖，只会逃避吗？我说我只是控制不住我自己了，自己想静一静，你也可以静一静。
我现在脑袋开始混乱，有点想不起来那晚的很多细节了，但是我清楚的记得她说：“我对你很失望，你以前不是经常说你能忍受我的性格，你不会和我分开吗？我现在十分伤心”。
许多东西我记不清了，因为太烦躁的事情太难过的事情就不想去记，我也给她暗戳戳的提过很多次，希望在我忙的时候，在我心情不好的时候，少给我说些负面情绪的东西，但是每次说这件事我都很矛盾。
一是我怕你以后什么都不给我讲了，那这样还谈什么嘛？慢慢两人就会疏远。二来即使说了有什么用呢？你基本还是我行我素，有什么说什么，说了也没用啊。
反正后面打电话时，你又帮我回忆我以前说的话，说我以前做的多好，能好好安慰你，但是现在怎么这样对她，反正她就难过的哭了，问我是不是就要这样处理，我默认了，也就不欢而散挂了电话。
挂了之后，又给我发了好多消息，我也回了好多消息，由于我情绪也很差说的有些话很直白，也很不友好，她争辩了一会，又发消息问我冷静期结束，会不会选择分手。
我其实有想过，但也很不舍，我这里在说她的不好，但是她也有很多好的地方，优秀的地方，而且毕竟我们两个时间也那么久了。
她说她不想带着痛苦的期望等待，让我给她个明确的答复吧，为了不让她继续乱想，我就说，我没有想过和你分手，我只是自己冷静冷静。
之后她又发了很多那种很悲观的消息吧，我也于心不忍，又打给她，又好好安慰她，她也说了一些好听的话，我感觉每次都能被她拿捏，反正当晚，我给她说那我不选择不联系了，后面也说了一些好听的话吧，我们两个的心情都算好点。
此时已经半夜两点，我知道离她情绪好还差得远，但是她也很困了，我们就选择了挂掉电话，明天再聊，总体来说我觉得她情绪还可以，以为她能消停一下，两点我困得不行就去睡觉了。
这中间还有很多提到的事，谈到的事，就不详细说了，打字多了好累，而且我保持乐观的一个原因就是不想去想，不想去记难过的事。
前晚的事到此结束吧。未完待续，下篇讲昨晚发生的事，结果就是我决定和她断联了。
2022.07.13
异地恋女朋友说好难过(异地恋女朋友说好累高情商回复)2
异地恋的问题其实有很多，但是大多数人都坚持下来了。关键是你能不能和他共同进步，一起面对。如果有一方动摇都是不能长久
1，他是否能够坚持初衷，哪怕很多诱惑也会一如既往的选择你
2，女友很爱你，但是内心安全感，始终无法坚定你们的爱情
3，女友很优秀，身边很多追求者。危险系数很大。
4，你们的感情基础不够，比较薄弱。那么在异地恋当中。意志就容易动摇，从而更加的没有安全感。
很多人在异地恋当中的分手并不是因为不爱了，而是因为爱的太累了，为什么会爱得太累，因为明明能够一个拥抱解决的问题，在异地恋当中需要通过很多的文字和语音电话去表达，明明非常需要对方关心的时候，却感受不到对方的温暖，所以这种爱的很深，但是爱而不得的感觉，让人非常的难受，那么特别是女生，在感情当中就会胡思乱想，慢慢的。她们的负面情绪就会越来越重。
特别是当男友发来信息的时候。自己又会因为一些事情不开心，但是男友并不懂自己的内心想法。又或者在现实当中遇到了一些困难和难受的地方，但是即使和男友说了，这些事情也得不到任何的改善。
有任何感情问题可以咨询楼主的微
pn8083
还有的女生看到别的情侣恩恩爱爱，在过节的时候能够陪伴自己，甚至可以和男友卿卿我我，而自己虽然是谈了恋爱，但是始终身边冷冷清清。就像过年过节，大家都在一起团聚，而自己一个人孤苦伶仃的感觉。
在异地恋当中，有的女生会特别热衷于刷一些情感的段子和抖音上面的视频，慢慢的被那些负能量所洗脑，觉得这样的异地恋没有任何的意义。自己也会变得越来越作。也会给男友出很多的难题，不断的试探对方是否爱自己，一旦达不到，心里面的需求就会爆发。
其实能够遇到一段好的姻缘是非常不容易的，也有很多人咨询我在异地恋当中分手了，虽然当时。觉得非常轻松。但是过后就会很难受，很想去挽回这段感情。
那么我就好奇了，为什么自己喜欢当出去，为什么要分手呢？那个女孩给出了很奇怪的答案，只是觉得没有安全感，只是觉得爱的很累。那么一句爱的很累就要结束一段感情吗？答案显然是否定的，只是女生比男生更加的敏感，更加的缺爱，更加的需要别人的温暖和依赖。
后续再给女生做指导的时候，慢慢的了解了他的性格和想法，之后逐步和前任建立的联系，也更加坚定了在异地恋当中的正确恋爱观。 同时能够和前任敞开心扉的谈一谈，也加快了挽回的步伐，最后 在一次视频聊天中互相谈了自己的感受，成功的和好了。
其实我遇到很多异地恋的女生，大多数是没有安全感，甚至谈到异地恋就感觉自己坚持不下去了，但是我看到很多异地恋的女生和异地恋的情侣，大多也是最后能够开花结果，能够阻碍你的并不是异地，而是你自己内心的心魔！
更多优秀的回答
努力追回前任是种怎样的体验？
如何挽回前女友（分手必看）
你们都曾经用过什么办法挽回前男友/前女友？
如何挽回彻底死心并删除联系的前女友
异地恋女朋友说好难过(异地恋女朋友说好累高情商回复)3
有人问我异地恋分手了可以挽回吗？
我的答案是：当然可以。
因为异地恋和非异地恋在分手原因上并没有什么本质上的区别。
很多人都说异地恋最大的问题就是距离，但是大家忽略了一个非常重要的问题，那就是：
不管是异地还是非异地，只要你们在一起了，就会有矛盾和分歧，这些问题一直存在是因为你们缺乏解决问题的能力，而不是因为距离的远近。
距离只不过是放大了你们之间的这些矛盾，把你们磨合不了的事实换了一种表现形式而已。
缺乏安全感的人，哪怕天天和恋人待在一起，TA也还是会害怕另一半不爱自己；不懂得沟通的人，不会因为你们离得近了，就变得巧舌如簧；没有责任感的人，更不会因为你满足了对方的生理需要，就只对你一个人忠诚，该劈腿的还是会劈腿……
所以，千万不要以为距离才是你们分手的主要原因，你们之间该存在的问题一直都存在，只不过是在挽回的时候，你会因为距离的原因而花费更多的时间和精力罢了。
虽然说异地恋和非异地恋在分手原因上并没有什么本质上的区别，但是不可否认的是，异地恋确实会增加很多现实问题。
1.空间距离带来的亲密感缺失
在心理学中有一个概念叫做心理距离（psychological distance），它指的是，当我们在面对别的人和事物时，表现出来的感情、态度和行为上的疏密程度。
由此，我们把关系分为两种，一种是社交关系，一种是亲密关系。
心理距离近时，就会愿意把自己最真实的一面展现给他们，他们可能是你的知己、挚友，也有可能是父母、恋人，这种就是亲密关系；
而心理距离比较远时，我们会隐藏自己的真实情绪，这种就是社交关系。
社交关系和亲密关系中最大的区别就是亲密感，这种亲密感会让我们在面对不同的关系时展现出不同的态度。
比如说，当你和一个普通同事相处时，你不会想着入侵对方的生活，也不会对他产生情感上的需求，但和恋人相处时，就会想尽办法和对方更靠近一些，在你难过时（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），你会想要对方安慰你，你开心时，也希望对方陪着你一起开心。
因为亲密关系带来的亲密感，让你们之间就有情感的流动。
而异地恋产生的空间距离恰恰阻挡了我们和恋人之间这种情感的流动。
·你因为升职加薪给对方发消息庆祝时，对方可能正在加班，忙到半夜才给你回消息，你刚开始的那种开心已经被等待对方回消息的烦躁给取代了；
·今天你被上司骂了异地恋女友越来越冷淡，在公司忍住没有表现出来，好不容易到家向对方发泄一下，结果第二天他才问你心情有没有好一点……
要知道，情绪是具有时效性的。我们在向别人描述自己的心情时，是希望能够得到及时的回应的，哪怕只是一个坚定的眼神，一个温暖的怀抱，都会让我们充满力量。
可如果这种回应不及时，你们之间的情感流动也就发生了错位，心理距离远了，亲密感自然也就慢慢地消失了。
2.异地恋存在更多客观问题
所有的异地恋背后都隐藏了一个巨大的隐患——未来。
相比于非异地恋，异地恋情侣在未来的计划中存在更多的不确定性。
比如说：
男生在大城市已经有了自己的事业，女生在老家也有了自己的铁饭碗，这种情况下很难做出一个两全其美的办法来结束异地生涯。
又或者是：
男生老家在北方，女生老家在南方，两边家长都不能妥协自己的孩子远走他乡。
而更多情况是两个人异地恋需要的成本较高。
我曾经在网络上看到很多异地情侣晒自己的车票，厚厚的一沓，这样的人最终走到一起的有，但是不多。
因为浪漫的背后都是需要成本的，刚开始或许你愿意每周每月花几百块钱去见上对方一面，可是时间久了，你也会开始本能性地权衡自己的付出到底值不值得，会开始希望得到对方的回报。
刚开始为了见上一面的浪费，最终也可能会变成压垮彼此的最后一根稻草。
3.没有生活交集，“无话不说”也会变成“无话可说”
经历过异地恋的都知道，刚开始是无话不说，后来变成了无话可说。
刚开始你们或许还能够整天分享自己的生活，可是毕竟是异地，你们的生活轨迹完全久不在一个平面内，就好像两根平行线一样，相互能够看到，但是一个交点都没有。
你们接触的圈子，个人对未来的规划完全都不一样，你们的共同话题也只能围绕以前的一段经历或者是见面时的经历来讨论。
那种感觉像极了两个学生时代的好朋友后来分开了，结果见面时也只能回忆一下上学时的趣事，除此之外，也没什么聊的了。
另外一点就是，异地恋在沟通时只能通过文字来判断对方的心情和态度，真正传达我们真情实感的肢体动作，神情举止等非语言表达，我们都是看不见的。
比如说：
有时候女生就是想要调侃一下男生说自己生气了，结果男生不知道女生说这句话时脸上的表情时轻松愉快的，误以为自己真的说错了话，然后不断地向女生道歉，结果最后女生真的生气了，男生觉得女生太难哄，女生觉得男生不懂自己。
挽回最怕的不是对方怎么样，而是你给自己设下了太多的心理障碍，你越是害怕挽回不了，那就真的挽回不了了。
就像我以前遇到的很多非异地恋咨询者一样，他们在挽回前就给自己设下了很多障碍，比如说：
“对方已经删除拉黑了我，一定挽回不了了。”
“对方要和我做朋友，肯定是放下了。”
“我们都分开半年了，肯定没机会了”……
在心理学上，这样的行为就是“自我设障”（Self-handicapping）。
什么意思呢？
就是在一件事还没开始的时候就给自己预设各种障碍，等到结果真的不尽人意时，他们就会把问题推卸给预设的理由。
异地恋分手后想要挽回的人也是一样，认为距离是无法突破的瓶颈，所以不断地告诉自己：“本来就是异地恋，分手了也很正常”、“对方本来就不想异地恋，不和我复合也很正常。”
说到底，这就是一种自我保护的方式，这样就可以把失败转变为客观原因，而不是我们本身的原因，避免我们因为失败而否定自己。可是实际上，这只会打消我们的动力和执行力，让本来有机会的事情变得毫无机会。
不管是挽回，还是别的什么事情，带着这样的心态都很难成功。
所以，想要把“不可以”变成“可以”，就一定要把这种心态抛弃掉。
1.有意识地降低负面情绪的传递
被分手确实是一件让人难过的事情，但是，对方一定不会因为你伤心难过和你复合。
设想一下，你是愿意和一个情绪稳定，愿意给你提供理解和接纳的人在一起，还是愿意和一个情绪波动大，动不动就一哭二闹的人在一起。
别人不会因为你充满负面情绪和你在一起，自然也不会因为分手后你负面情绪满满而和你复合。
所以，在挽回过程中，你的情绪直接决定了你的挽回几率。
分手后，你越是想要对方回应你，向对方索取情绪价值，对方就越容易把你划分为“看来我分手是对的”那一个行列里，你就越容易被对方永久性“拉黑”，这种拉黑不仅仅是联系方式，更多的是从心理把你割舍下了。
如果在挽回过程中无法控制住自己，想要把自己的负面情绪传递给别人，那你就可以内化情绪。比如说：
·你为什么想要联系对方？
·你找对方的目的是什么？
·一旦你找了，会出现什么样的后果？
每次情绪失控时都可以这么问问自己，不把联系对方当做一种执念。
2.和对方来一次深度沟通
《沟通的艺术》一书告诉我们：
沟通是一种交流的过程，参与者经由交换信息而建立关系，它包含两个维度，一是内容，二是关系。
内容维度就是我们要讨论的信息，比如说“我饿了，想要吃饭”、“今天天气真好”等等；关系维度传达的则是我们作为沟通者的感受，比如说你对对方的态度和想法，你和另一方的关系等。
而异地恋情侣沟通时，我们只能看到内容维度（“异地好累，我们还是分手吧”），而看不到关系维度（“我需要你在我身边，可是你不在”或者是“我看不见这段感情的未来”）。
正是因为我们忽略了对方想要传达的情绪，所以在相处的过程中对方才会觉得我们不懂对方，矛盾和隔阂也就此产生。
这个时候，你就要尽可能地找对方进行一些深度的沟通，找到对方想要和你分手的真正原因。
如果不知道如何沟通，可以试试这样的方式：
表达自己的真情实感（你的感受和想法）+消极外在归因（客观原因）+内在归因（个人原因）
一次两次的沟通可能并不会达到很好的效果，所以要一直铺垫和引导，当对方愿意就这个问题回应你时，可能会情绪激动地指责你，这个时候千万不要互怼，而是耐心地听对方怎么说，说完之后再向TA表示自己的歉意，
3.解决分手背后的根本需求问题
我们因为有了需求所以想要建立关系，也因为需求不能被满足，所以选择结束一段关系。
人的情感需求是不断变化的，不同时期就会有不同的需求。①
比方说：
你们刚开始在一起时，对方的需求就是你能够每天陪TA聊聊天，后来关系更加亲密之后，TA的需求可能就会变成理解、接纳，等到关系到了一定程度之后，对方的需求就是结束异地或者结婚等等。
为什么刚开始很合适的人最终分手了？就是因为他们的需求发生了改变，而另一半刚好满足不了这种需求。②
我们说，异地恋和非异地恋最大的不同就是空间上的不同，客观上影响了亲密感的建立和沟通的有效性。
所以，在挽回时，我们就应该着手去解决这些问题。
·具体的未来规划
·以后应该在哪里定居
·什么时候可以结束异地
·双方父母能否接受……
总之，给对方继续在一起的动力，就是复合的关键。
空间的距离并不是距离，心理上的距离才是真正的距离。
①②来源于《雨宸复合课：透视关系破裂的根源，挽回丢失的爱情》中的第九节：长期的亲密关系，是一种相互满足
心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧
