眼看着快过年了，看到一条新闻觉得挺不是滋味：
站在女生视角，确实委屈。
恋爱谈了五年，不知道为什么就被分手了，这么冷的冬天坐了两个小时的车想再见一面问个清楚，结果人家不仅不见面，还给你拉黑，摆明就是把事做绝。
微博上也有很多人有共鸣，说自己以前也做过类似的傻事，一厢情愿，结果脸都被打肿。
这种心情我完全能理解，问就是我也……
但我事后反思了一下自己，发现这种做法本身，就是个巨大的BUG。
同类型的行为还有很多，相对比较常见的，被分手了就要追问人家“要个说法”。
其实我们心里也都清楚，要什么说法呢？别人提分手就是对你不满意了，没感觉了，不想继续交往了。
这会儿非要别人“说清楚”，还要说得多清楚？
别人没有如你所愿跟你“好好说清楚”，就开启各种纠缠：
发短信，打电话，一条不回就连着发几十条，被拉黑了就换个号码继续打。
更进一步就是要见面，别人不肯见就自作主张去找，蹲在他家或者公司楼下，在他上下班的路上蹲点，跟踪。
再极端一点就可能要上社会新闻了。
像是之前看过的，男人把前女友强行拽上车，限制人家的人身自由，不说清楚就不让你走。
我们作为局外人很明白，这些做法都非常不妥，没有人分手之后想被这么对待，更不会觉得这是前任的诚意和“深情”。
只会感到厌烦，甚至恐惧。
上述所有行为都隐藏着一个底层的出发点：
掌控欲。
被甩的那一刻，我们最直接的感受是“失控”——
你怎么突然不爱我了？恋爱谈得好好的怎么就要分手了？就算之前有矛盾也没到分手这一步吧？
总之，“分手”这件事原本不在你的考虑范围内，它是个天降意外。
人面临意外事件时，会下意识地想把它拉回（你认为的）“正轨”，以重新获得掌控感。
对被甩的人来说，重新把恋爱关系建立起来，把伴侣留在身边，就是他们想象中的“正轨”。
所以他们要用尽一切办法异地恋分手挽回技术，重新感受到，或者建立起某种关系。
能挽回当然是最好的，也有退而求其次的，想见到对方，看到对方回消息，和他再说上话……都算是“关系”的表现形式。
失控了，就要重拾掌控感，这是被分手方的逻辑。
但你做过主动提分手的人就会明白，你既然能提分手，一定也是经过考虑的，你已经想清楚了，分手对你来说不算失控。
（这里讨论的都是真性分手，冲动之下用分手做威胁的不算在内。）
被分手方想着这恋爱也没啥问题，怎么就要分手；
提分手方搞不好却觉得这恋爱已经问题多到狗都不谈了，分了对咱俩都好。
双方的认知差异就凸显出来了：
你眼中的失控，反而是我深思熟虑的结果。
你觉得挽回，重建联系是你的掌控感，是你的刚需，我却觉得脱离这段关系才是我的刚需。
发现了吗？这个时候双方已经是对立状态了，想要的东西完全不一样，甚至截然相反。
越是正面刚，矛盾必然越激化：
分手的一方越想脱离，被分手的一方越觉得失控，越要紧紧抓住ta，行为也难免越过激。
而被分手方逼得越狠，分手方肯定越想逃，毕竟没有哪个正常人希望被逼着做事。
我都不想见你了你还非要找我，我肯定只会跑得更远，更加厌恶和逃避你。
我们常说控制欲是恋爱关系里的杀手，其实也是这个道理：
当我们产生控制欲的时候，一定是因为感觉到失控了，是对方的行为和我们的预期不符。
我们要控制，本质上是要“纠正”对方，把他的行为拉回我认为正确合理的方向。
但还是那句话，
我们有我们的想法和预期，别人也有别人的，你觉得失控，别人未必这么觉得。
同时，
没有人喜欢被控制着，去做自己不愿意做的事。
所以强行控制一个人必然适得其反，让对方离你更远。
这种矛盾都不仅局限于分手挽回这点事。
很多女生说男人过了热恋期对自己冷淡了，联系频率和感情浓度都一路走低。
我问她，那你怎么做的？
她说，我只能主动找他呀，问他为什么冷落我，为什么对我不如以前好了，但好像也没什么用。
……这是卡了同样的BUG。
男人为什么过了热恋期就冷淡，原因有很多种：
可能是他正好有事要忙，可能是之前追你太努力了，好不容易追到手想歇歇，也不排除他确实是渣男，得到你了就想始乱终弃等等，不多赘述了。
但这一切的共性是，
“变冷淡”是男人那边的主动选择，他觉得这么做很合理。
觉得这不合理，这种状态不符合自己期待，超出自己掌控的，是女生。
那么女生之后的行为，她所认为的“主动沟通”，出发点都是她的掌控感——这一点她本人未必意识得到，但男人一定能感觉到。
他会敏锐地发现，女生在逼自己做事。
他一定更不情愿，体现在行为上就是愈发敷衍，冷淡，乃至真的动了离开你的心思。
你可以说道德和情感上这样不对，热恋期过了也要善待伴侣，分手了也要好聚好散。
但这是人性，是本能，是下意识的行为。
尤其是，如果你做过被掌控的一方，绝对会懂。
用这套逻辑，可以解释很多问题：
为什么对方冷落你的时候不要上赶着找他，而要丰富自己的生活？
为什么分手之后切记不能纠缠，最好要先断联几天？
为什么有时候，你好像越“爱”一个人，别人越不把你当回事，甚至还更反感你？
根本原因都是相似的：
对方的行为脱离你的预期→你产生掌控欲→你的掌控欲和对方的行为相矛盾→你们正面刚（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），对方更加厌恶，想逃离……
真相略有点残酷，但几乎囊括了所有“他逃你追”的剧情。
想要破局，也只能从“掌控欲”这一层下手。
无论是追求期，暧昧期，恋爱期，乃至分手挽回，当我们想做一件事情之前，都可以问问自己：
我的出发点是不是掌控欲？
我是不是觉得对方的行为脱离我的掌控了，想要“抓住”他，“掰正”他？
只要你觉得是，就不要做。
因为以掌控欲为出发点，百分之百达不到你想要的目的。
我们总在讨论，谈恋爱到底是主动更占优势，还是被动更占优势，真实的答案很简单，
没有掌控欲的人更占优势。
你可以主动联系他，但他不回应，你也不觉得失控，不觉得你非要“掰正”他的行为，逼着他回应你，那你就没有掌控欲。
同样，你可以被别人追求，但他突然不再追你了，或者没有之前那么卖力地追你了，你也不觉得失控，不觉得“掉粉”了不甘心，要逼他重新燃起对你的兴趣，你同样没有掌控欲。
有这种心态，怎么可能不在高位？
听起来这似乎有难度，有点反人性，人都有掌控的本能，都怕失序。
但深谙人性的人会看透，
过强的掌控欲背后，真正被控制，被困住的往往是自己。
所谓“无欲则刚”，本质上也就是没有掌控欲，则不痛苦，不焦虑。
则真正自由。
