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异地恋分手后如何挽回，主要看你的决心和毅力
异地，对于很多恋人来说，都是一道严峻的考验，但把分手都归咎于距离的问题，可以说
是将自身的责任都推得一干二净。异地恋与其他恋情相同的是，在相处过程中也会出现或大或
小的问题和矛盾，只是因为距离的关系，两人无法解决或者对这些问题视而不见才会导致逐渐
疏远。也就是说，异地恋的人更容易忽视感情中的矛盾，将自己的问题推给更大的无法解决的
矛盾而逃避现实。所以，如果不能正视这一事实，一直以异地作为理由，那么就算挽回成功，
你们也会因为异地而再次分开。说到底，感情是两个人的事，异地恋分手后怎么挽回，还要看
你的决心和毅力。
一、异地恋分手的原因
对未来没有信心：缺乏事业心。很多女人都希望找一个“不一定现在很有钱，但有上进心”
的男人，俗称潜力股。有朝气、有升值空间的事物是很吸引人的。对于女人而言，这样的男人
甚至比一个没有上进心的富二代更有魅力。因为他是有目标有追求的、认真执着的、有能力和
朝气的。女人本来就是容易胡思乱想的群体，一旦她觉得和你的未来缺乏希望，那么你就很难
留住她了。因为女人最害怕的，就是不确定的将来。一旦她觉得未来将很糟糕，她当下会缺乏
安全感。
无话可说：缺乏精神交流。你和她之间身体很亲近，但总是聊不到一块去，没有共同话题，
这在情侣之间是很严重的。不是说你们的观点不一致，而是你们的交流根本不在一个层面上，
风马牛不相及。而且本来男女思维有异，女人更感性，你总是以自我的角度来与她沟通，不碰
壁才有鬼呢。
犯了原则性错误。譬如出轨或者出轨N次，譬如动手打她，譬如和她的家人起正面冲突或
辱骂她的家人朋友，譬如违法犯罪，譬如不愿意结婚„„每个女人都有自己的底线，一旦你触
犯了她的底线，不顾她的感受，那么分手也就注定了。
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二、挽回异地恋必备心态
挽回异地恋正确的心态应该是：
第一，坚定的信念，相信你是可以挽回的她（他）的，现在只是暂时分开而已。
第二，要搞懂他为什么和你分开。其实许多分开的理由都是借口，如果你连分开的理由都
不清楚，或者错误的把对方的借口当做分手的真正理由，那么说明你们彼此不是真正的了解（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），
也许这样的挽回是否有价值是值得商榷。
第三，千万不要有种我错了，都是我不好的这种心态，但也不能高高在上，你们的之间的
感情建立在平等地位，每个人都是自己的明显缺点，或者脾气不够好，或者生活太邋遢异地分手挽回，或者
给予的关心和关注不够等等，这些是需要改正的。
第四，表现出一种态度，你已经放弃挽回！不要过度在意对方的一举一动。也许你会说，
什么？我明明要挽回她你却要让我不在意她？嗯，是的，没错，设想一下，如果她回复你会欣
喜若狂，她回绝你会万念俱灰，这种心态怎么能够挽回呢？你的需求感已经暴露了，而且容易
患得患失。
三、挽回异地恋的方法
情感专家说过，异地恋多败在思想的否定上，双方猜忌和无事生非。所以，想要挽回异地
恋，就要学会去消除这些负面影响。
给她安全感，让她看到你的潜力。异地恋终究是要面对生活的现实，作为一个男人，你应
该为女人和你们的未来多着想一点，如果你将你们的异地恋认真地看待成一段长期关系的话。
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异地恋的一大障碍就是女生安全感不足，或者需要你的时候你不能让她依靠。所以，在提升自
己，包括外在和内在的改变之外，还需要让对方对你产生安全感。比如，对工作认真负责，对
异性保持适当的距离，理解和尊重她的想法。
增加她的投入。复合大师说过，投入越多，感觉越强，放下也就越难。所以说异地恋更容
易分手的另一个原因：投入和正性感觉太少了。因为你把时间都放在猜忌，担心，不信任，不
快乐上面了。简单的增加投入的方法有，经常去她所在的城市，和她一起逛她爱逛的地方，吃
她爱吃的东西，并带她不断挖掘新事物，在她生活的地方留下足够多的你的印迹，这样不自觉
就增加了她对你的投入。
四、维持异地恋的方法
建立生活的交集。定期相聚最能解相思之苦。两个人约定一个时间相聚，在见面前的期待
感，也会让你觉得自己的坚持是值得的。经营异地恋，当你们的生活有了交集，才不会觉得对
方是另外一个世界的人，好像很虚无缥缈，真真切切的拥抱才能让人心安。
懂得制造惊喜。制造惊喜无关物质，也无关距离，主要是你肯用心，邮寄自己挑选的小礼
物、突然去看TA等等，都可以展现你对对方的爱。而这些点滴关怀和细小的惊喜也会促进你
们的感情发展，让异地恋同样甜蜜。
建立共同预期。让对方没有安全感的原因之一也是因为对方看不到你们的未来，也许是因
为她跟不上你的脚步，也许是你们对未来的想法分歧太大。通过建立共同预期，可以让对方感
受到你对这段感情的用心，也有了坚持下去的动力。
异地恋分手后怎么挽回？情感专家说过，异地恋挽回概率低、耗时长，挽回方应最大程度
由内而外完善自己，并多接触新的异性。同时愿意多付出，克服地域的隔阂。只要持之以恒，
异地恋长久也不是问题。
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