如果和男友吵架了，男友不理你断联分手，想要挽回男友的话要怎么做呢？分手之后有些人能挽回有些人不能挽回，这是为什么呢?可能是因为你的挽回男友技巧没用对！心木情感就给大家说说分手后最快速有效挽回男友的成功方法。
1、想要快速挽回男友，先要调整心态
有的人被男友分手之后，总是想东想西，一会觉得没什么，自己也可以过的很好，一会觉得天都要塌了，一直陷在负面情绪中无法自拔，有的甚至为了挽回男友产生了过激行为，比如辱骂男友，在男友上班地方等候或者直接闯进男友办公室等等，也有的以死相逼，这些行为都是不理智的，不但不会让你们的关系缓和，还会让对方越来越厌恶你，进而让关系更加恶化，所以想要快速挽回，首先一定要学会控制情绪，先调整好心态，这样在挽回男友过程中才会事半功倍。
2、想要快速挽回男友，需要适当的断联
说到断联，其实每个人的感情不一样，有的需要断，有的不需要断，断联的时间也不一样，需要具体问题具体分析，断联的目的在于将你们的感情暂时冷冻起来（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），毕竟在男友反感你期间联系的话，效果并不是很理想，况且很多人这个时候容易情绪激动，做出不理智的事情来，可能是为这段感情雪上加霜，让对方更加想要逃离你，只有挽回男友技巧得当，复合难度并不大，想要快速挽回男友挽回男友技巧和方法，具体可以咨询心木情感导师。
3、想要快速挽回男友，需要提升自我，改善彼此的相处模式
想要快速挽回男友，先要了解自己分手的原因，然后有针对性的进行提升，比如沟通的问题，那么就要学习沟通技巧，让自己会沟通，这样即使遇到其他人也可以避免被分手的结局，如果是因为脾气大，那么就需要适当的收敛点自己的脾气，虽然你是真心好意，但脾气总是会伤人的。如果是因为作，那就要学会如何给自己安全感，让自己理解对方的行为，从而体谅对方，不那么作。
很多朋友问为什么没有外在原因呢？心木情感告诉大家，其实外在的原因很少很少，大多数的分手都是内在原因。
4、想要快速挽回男友，需要学会展示自己的成长
分手后光断联和提升是不行的，断联和提升就等于是闭关修炼，但闭关修炼完成之后，你需要学会展示自己的修炼成果给别人，让别人知道你已经提升了。
展示成长的时候，一定要注意方法技巧，不能直冲冲的跑到他的面前，告诉对方你最近都干了什么，做了什么，把你的事情全部告诉对方，心木情感告诉大家，这样是不对的，提升的东西一定要侧面展示，让对方去感知，并且不能一次性和盘托出，而是要给对方留有神秘感，让对方对你越来越有兴趣，这样你才能有更多机会进入到下一步，从而提升邀约成功率。
