分手后二人的关系处于冰点状态，互相嫌弃对方，但又有点舍不得这段爱情。特别是女孩，比较心软，气消了以后就想着挽回男友。
挽回的行动，不是越早越好，千万不能着急，要找寻到合适大家的方式挽回，首先我们要判定是假性分手还是真性分手，因为真性分手和假性分手的挽回黄金期是不一样的，挽回的形式就更不一样了。
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假性分手
一、挽回黄金期：7天之内
首先我们来判定哪些是假性分手。如果分手后对方没有将你拉黑，甚至就会回复你的消息，也没有告诉身边的人大家早已分手了，那么基本上就是假性分手了。
假性分手通常是因为某件事情吵架，但是又发觉不用强硬的方法很难纠正你，于是企图通过“分手”来造成你的注重，说白了就是，用分手来戏弄你，是想向你索取更多的情绪价值，这种情况建议分手第二天就去挽回。
对方跟你分手只是一时的冲动，他虽然内心是想你可以注重他，给他多一点关怀。那你就撒发嗲哄哄他，给他一个台阶下，挽回成功的概率会很大。
假性分手的挽回黄金时间是7天之内，如果你隔了一个星期，甚至是一个月都不理他，假性分手就可能会弄成真性分手，挽回会愈加麻烦。
二、挽回方法
假性分手说明对方还是心存希望的，你须要做的，是投其所好，满足他的需求和期望。
1、穷追不舍。你要用行动告诉对方你的爱情，让他晓得你对这段爱情的注重，让他晓得你挽回的决心，让他重拾对这段爱情的信心。在这个阶段，你可以竭力诠释你的爱。
2、建立安全感。如果你的爱意俘获了她，你们的行为似乎回到了恋爱般亲昵，但是他迟迟不肯和你复合，那他太可能是缺少安全感，你要使他晓得，以后再出现同样的情况你会得到什么样的惩罚，这样的爱情就会愈加稳固。
3、调整交往模式。无论是真性分手还是假性分手，两个人走到分手这一步，意味着二人的交往出现了问题，不解决大家以后还是出现这样的问题，这个交往模式是每位人不一样的，所以要大家自己去调整，以一个最舒适的状态交往。
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真性分手
一、挽回黄金期：30天之内
如果分手后对分拉黑了你所有的联系方法，跟身边的人果断表示大家早已分手了，那么就是真性分手。真性分手是经过理性思索过后得出的推论，一般这些情况，挽回男友比较困难。
真性分手之后的前两个星期是属于冷静期，在冷静期间千万不要作出挽回的任何行动，这会加深你在妻子心中不好的印象。
根据艾宾浩斯遗忘曲线理论分手之后想挽回男友，如果不进行备考或追忆，一个星期都会渐渐地冲淡。
分手之后的第一个礼拜，肯定会仍然想着这件事情，这是一个记忆加深的过程，经过第一个礼拜的冷静思索过后，第二个礼拜都会步入冲淡阶段。
遗忘曲线理论显示，6天以后记忆都会渐渐消散了（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），也就是说，真性分手后的第三个礼拜是挽回男友的黄金期。
二、挽回方法
真性分手说明对方对你早已十分讨厌了，是太坚定的分手，所以我们在挽回的时侯千万不要有过激的行为，这样反倒会加深妻子对你的反感，所以我们第一步就是要淡化他对你的不良印象：
1、断联。断联就是给彼此一些冷静的时间和空间，在这段时间内，不要去打搅对方，切断所有的联系，不要想着去联系他，你这段时间也是有事情要打算的，不要错过了这段最佳时间。
2、自我改变。你们的爱情出现了问题不一定是对方的问题，很有可能就是你的问题。如果你跟他之间的问题没有改变，就算你挽回成功了，你们还是会由于这件事情分手。好好地借助断联的这段时间改变自己、提升自己，只要你做好了那些，你挽回成功率就提升好多了。
3、复联。在你显得足够的优秀，之前的坏习惯也改掉了的时侯，你才可以与对方构建交集，不是主动联系，你要使对方相信是缘份又使大家走到一起的。
4、调整交往模式。在你成功挽回之后，你就要调整大家的交往模式了，加深大家的爱情，好好珍视大家这段来之不易的爱情。
烦恼蒙蔽都来自：
