前几天收到一个提问：
我跟他在一起三个月，然后分手是我提下来的，因为死党仍然说他不好，加上情人节这天我满腔期盼，还给他打算了惊喜，他没有任何表示没陪伴，朋友仍然说他可能外遇耳朵一热就分手了，然后好懊悔，后来才晓得他上了一整天班，后面也跟别的女孩一样总是给他发好多信息时常会回，前几天吃了点酒忍不住去找他了，他认为我还不够冷静，还说曾经喜欢现今不喜欢了，我不知道怎么样能够挽回他！
对于这个问题，我的回答是：
从你的描述中，可以看出三个显而易见的问题：
第一个，自己不过头脑（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），做事情听他人挑唆，想起一出事一出
你应当是一个很容易被他人影响的女孩子，一个看法只要出现在你的耳朵上面，就一定要去做，否则会太难过。这样的性格会使你看不清楚事情的本源，也不会去考虑来龙去脉，就捉住一个点钻牛角尖，还越钻越深。
第二个，只在乎自己的看法，不在乎对方的体会与需求
在你看来，情人节一定要有礼物，要彼此给惊喜，你也给他打算了礼物，所以对于你来说，他也要给你才行，这个念头是植根在你的脑海里的，所以当他在情人节没有任何表示时，你认为自己被忽视了分手之后想挽回男友，甚至认为他早已不爱你了。但是在他看来，可能情人节并没有那么重要，好好工作努力挣钱就能够给你给好的未来。但是你却觉得他变心了。
你始终站在自己的角度去看待他，去看待大家之间的交往，所以矛盾不断浮现。
第三个，完全没有经营爱情的意识，要求在爱情里得到100%的舒适
这是大多数女孩子的弊病，谈恋爱的时侯，想到的就是甜甜的，宠宠的，每一天，每一份甚至每一秒二人都要是幸福的。
但实际上，所有的感情，都是须要去经营的，在你从对方那儿获得你想要东西的时侯，就得给出他想要的东西，在这个过程中，不断地发觉问题，解决问题，不断地磨合，才能够走下去，这个过程，必定不会是甜甜甜地。
我们回到挽回的题外话上来，对方先对说不喜欢你了，实际上是，对于他来说，你是没有价值的，没有价值就是多余的。
所有人都说，感情是难以评判的，但是，每个人似乎都在内心悄悄地为爱情标了价。如果你想要挽回，就要使大家之间地价值显得平等上去，简单来说，就是压低你对于他的价值，或者增加他对于你的价值。
所以，你可以从这几个方面来进行挽回调整：
1、放弃一切纠缠行为，不要随时随地曝露你想要挽回的需求
很多同学在挽回过程中都喜欢有这两个行为，不停的纠缠对方，然给对方晓得自己有么多的注重这段爱情，多么的想要挽回。
在爱情中也是这么，你不断地纠缠和曝露自己想要挽回地需求都会使你自己变得廉价上去。
你想要然给对方听到你的爱，但是这个时侯你的爱对对方来说并没有任何意义，甚至由于爱而形成的纠缠行为会使对方感觉疑惑。
这个时侯，你作出的一切行动都是抱上了期望的，为了得到你想要的反应，在早已付出了这么多的情况下，会不断的加强筹码，加倍去付出，但是毫无价值。就像是一个早已上小学的中学生，你天天给他送高考练习题，他肯定没有觉得，你送得再多都没有办法触动他，还会苦恼，这么多废纸该如何去处理。
在不知道如何做的时侯，什么都不做，也比做错要来的好。
我必须得提醒想要挽回的诸位女孩女孩，对于挽回这件事情，是不能只靠想像的，你须要站在对方的角度去考虑，自己的行为究竟能否给他什么样的体会，是在挽回，还是把对方推得越来越远。
如果哪些事情都和你想像中的一样，那么这个世界久没有那么多人渣渣女了。
这个方面，主要是增加对方对于你的价值（你增加对于对方的价值需求）
2、损失憎恶在正式要丧失的时侯，价值和会大幅度提高
你生活中有没有发觉过这样的情况：
在结业的时侯，对中学的爱情是最深的；
东西要喝完的时侯，是最好喝的；
这是因为每位人的内心中都是讨厌损失的，对于正式要面临的丧失，会下意识地形成挽留情绪倘若不结业就好了，如果喝不完就好了。
感情中同样这么，当你每晚不要脸地纠缠，示爱，对方会太反感，但是当你要舍弃，不去纠缠地时侯，对方又会怅然若失。
但是值得注意的是，这样的情绪并不会常年存留，所以，当导致对方的损失憎恶以后，需要尽早的采取有针对性地行动，加深对方地损失憎恶，要你在他心中地地位与价值快速上升。
可以采取地操作：
我的生活不只有你，还有好多有意义的事情（兴趣爱好，快乐向下的展示）
我喜欢你，所以对你无微不至，什么都以你为中心，当我舍弃你的时侯，我就是自己生活的主宰
为你改变了好多，现在我要变回最好的我（这一点很重要，很多人会在恋爱过程中改变自己讨好对方，实际上是改变了对方最喜欢的你）
结合前面的剖析与你的情况，现在可以这样来进行操作：
告诉她你曾经做了好多蠢事，是因为很爱他了，不理性，现在决定放下了。（降低你的需求，放松他的提防）
你们三人在一起很开心，感谢他对你的照料和理解（表达你的爱情，表达你对他的爱）
两个人曾经交往不错，希望能够够当同学交往（抓住主动权，为之后的挽回争取机会，避免彻底断联的情况）
会照料好自己，希望他也能照料好自己（再次减小你的需求）
接下来，隔一定时间，像普通同学和他联系，但是联系的内容一定要有意义，比如他感兴趣的事情，对他工作有帮助的事情，千万不要有事儿没事儿的早安晚安，你和普通同学会有事儿没事儿早安晚安吗？这样很快还会曝露你的需求
如果才能成功的走到普通同学舒适的交往，挽回也就迈出了一大步，接下来如何走，还要按照具体情况来定，就先说到这儿。
