前男友狠心向你提出分手，应该怎样一步步挽回前男友？
美妙情感说03月18日12:48关注确定不再关注此人吗
在热恋时期，你们浪漫恩爱，但是他“突然”向你提出了分手，但是分手并不是“突然”的，而是在大家的常年交往过程中的矛盾累积出来，导致大家一步一步走向分手。当对方向你提出分手之后，有些女孩会不断纠缠对方，想要对方重新回到你身边，但是方式一旦用错，很容易会破坏整个挽回。那么，应该怎样一步步挽回前男友的心呢？
一、降低矛盾点为大家的关系减压
在这段关系中，你们经常争吵是因为大家之间的矛盾点太多了，不能做到互相迁就，于是一吵再吵。不断地争吵，不断地给对方压力，让对方的情感达到了不归点而造成分手。你们之间的矛盾点那么多，那么应当怎样增加它，为大家的关系减压呢？
承认自己的错误，建立共同性
你要知道，当他封闭了自己的心灵要和你分手的时侯，他就早已对你的一切都加以否定了，分手后你说哪些都是错的。所以分手后不要再生气了，再继续和他吵，他会觉得你跟他是对立的，那么大家之间的矛盾点只会更多。承认他说的一切（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），无条件地赞同对方，不要去还击，要一味地同意究竟。这样做主要是为了减少对方的反感度，从而减少大家之间的矛盾点，让你和他构建共同性。你否定了自己，他能够去否定你吗？再否定你不是证明他的决定是错误的？
学会冷藏，给自己时间改变
前面谈到了他对你有否定心理，所以在一段时间内不去主动出现在对方面前，也不主动去联系对方，不主动降低矛盾，就等于把大家的矛盾点冷藏掉。就像复合大师小猴所说：“冷冻是二次吸引中极其重要的一环，它具有在挽回中增加矛盾，降低压力的作用。”知道自己的问题，就要去改正，不然对方如何会相信你改过了？冷冻不只是把大家的矛盾点冰冻，更是为了给时间你去改变。好好借助这段时间，改正缺点，提升自己，一个更优秀的你能够更好吸引他。
学会换位思索，满足对方的内在需求。
在恋爱关系中，两个人的关系是平等的，都是同样的重要。你逼对方道歉，你的强势会伤害到对方，男人只为尊严而活，你除了不满足他的内在需求，还伤害到了他自尊心，就别怪他不再为这段关系投入了。调整自己的态度，别再以自己为中心了，学会换位思索，发生矛盾时也要顾及对方的体味。在语言上示弱，维护对方的自尊心。只要你满足他的内心一步步挽回前男友，他会一切都使着你的。表面上是你在委屈妥协，实际上得益的是你，因为他会自此改变他的做法。
二、提高自身价值，通过网路展示吸引他的注意
分手之后由于你的需求感很高，自身的问题仍未解决，不能用一个平稳的态度去跟对方交流，于是只能降低和对方的联系，给自己时间和机会去改变。但是有些人会觉得不去联系对方，对方会不会忘掉自己。现在网路如此发达，只是不去主动联系对方，但是你仍然可以出现在对方的眼前——通过网路展示。网络展示除了能使你出现在他眼前，还能使他晓得你如今的改变。网络展示是二次吸引的入口，但是你晓得在网路上要展示哪些能够吸引他吗？
展示你的低需求感，提高价值
如果分手后你时常在网路上发一些负面的、表示自己感伤、难过的文字，这种行为会曝露你的需求感，让人感觉你的价值太低。因为你不断地抒发自己分手后是多么忧伤，潜台词就是告诉他你有多爱他、不舍得他，就像挽回专家小猴所说：“其实人性本贱，对于随手可得的东西我们都不会珍视。挽回时也是这样，当你的需求感偏低，对方都会觉得你是随手可得的。”低价值的你是不能吸引到他的。那么反过来，如果分手后你更新的每一天状态都是豁达的，展示你的低需求感，保留自己的价值，那么他的自信心都会遭到严打，并形成怀疑：为什么被分手的你不忧伤？引起他的好奇，这就是吸引他注意的第一步。
展示你积极的生活状态，吸引对方
网络平台展示两大要求：一是不能透漏出任何负面情绪，二是图片的展示要真实，能够自然彰显出你目前的生活状态。所以去尽情地展示你豁达、富有感染力的生活状态吧，记录你发觉生活的美好顿时，让他感觉他不在你身后总会错过一些美好的东西。可以是旅行时的景色，上班路过发觉的有趣事物，甚至是早晨的一抹阳光等等，任何事物都有它美的一面，只是你愿不愿意花一点时间去发觉。
情绪是可以传染的，你积极的生活展示也会使看的人形成好心情。用你积极的生活态度去感染对方，让他感受到你的美好，当他的好心情和你完善联系以后，他都会情不自禁地对你形成憧憬。
展示你的个人魅力，保留神秘感
一段时间的不主动联系，给你充分的时机去提高自己，改变自己。那么你也应当在网路展示中透漏出这一点，比如展示改变后的自己，新结识的朋友聚会，自己学习茶艺的相片等等……展示你的魅力，让他晓得你的改变，被改变后的你重新吸引。但是要注意的是展示时要为自己有所保留，不要给对方很高预期。因为给他的预期早已是最低了，这样在再度碰面时你的表现只会变得更好，不可能更差。保留神秘感，让他渐渐开掘你更好的一面。如果你在网路上早已把最好的那一面展示下来了，没有一丝神秘感，那么碰面后他就只能挑刺了。
三、语言是沟通的桥梁，再次碰面应当说些哪些？
作为女性，被对方抛弃以后想要挽留男朋友，应该说些哪些，怎样能够使他回心转意呢？
认清事实，以“普通同学”的身分和对方沟通
在对方向你提出分手之后，就要看清事实，现在你已然不是他的女朋友，对方去哪儿，做哪些也不告诉你是正常的，不要想着还是用先前女朋友的身分质问对方的行踪，禁止对方和异性相处。你不断纠缠你对方，质问对方，这样常常会引起对方对你的厌恶。想要挽回对方的心，就要摆刚好自己的态度，以“普通同学”的身分和对方交流，说一些普通同学说的话，这样就能增加对方的防范心理，有利于挽回对方的心。
控制自己的需求感，停止低价值的行为
在分手之后，你可能不习惯对方离开你身边，有些女性会不断和对方说“我好想你”或者是恳求对方回到你身边，但是这样的行为就好似指责自身的价值，随手可得的东西常常不被珍视。想要挽回爱情，就要停止一切低价值的行为，不要说一些曝露需求感的话。同时向对方抒发你才能理解对方的做法，心平气和地和对方沟通，给充分的时间和空间使对方冷静，停止说一些负能量的话充溢负能量情绪，这样对方更乐意和你去交流。
向亲朋好友说对方好话，只会把对方越推越远
当对方向你提出分手之后，有些女性自以为自己在亲朋好友面前说对方的好话，就能使对方形成内疚心理，重新回到你身边，但是结果并非这么。对方感觉你尊重他，这样反倒会推动对方离开你身边。当对方向你说分手时候，往往会说出大家分手的缘由，懂得聆听对方的话语，不要去指责，同意对方的观点，建立共同点，不要给对方过多的承诺和谢罪，用在实际行动证明自己真心想要改正，避免试图通过道德劫持来使他回头。
在分手之后，想要挽回对方的心的确不是一件简单的事情，但是把握挽回爱情的技巧，运用正确的方式，能使你在挽回爱情的公路上事半功倍，大大提升挽回成功的概率，这样大家的感情会愈加幸福美好。
关于两性之间的情感，其实还有好多诱因会影响最终的局势迈向。很多同学，在搞清楚核心问题前，自己大举尝试，导致情况进一步恶化。 最爱教育KnowLove（ptlove006）从业八年以来，帮助逾万例的男女成功收获幸福。如果您有情感问题，一定要及时采取有效举措解决，不要等到丧失了才后悔莫及。
最爱教育KnowLove，您身边的感情指导挽回专家。
