分手后选择了挽回，可挽回却没有头绪屡屡受挫，不想要放弃，却又不知道怎样做才能挽回。偶然间知道了有情感导师，想过联系，却又看到网上各种负面的评价踌躇不前。那么，挽回到底要不要找情感导师？情感导师又能在挽回里帮你做什么呢？
1、不是所有的分手都需要挽回
有些人分手了，是因为自己之前不懂珍惜爱情挽回导师，伤了对方的心。有些人分手了，是真的遇到了骗局，对方可能一开始就目的不纯。分手后很多人都会不舍，有些分手值得挽回，但有些分手却值得庆祝。
2、不是自己真的想要改变不建议找情感导师
人的思维内在会通过言语行为等方式表现出来。情感导师在挽回中可以为学员进行深入分析、指导个人成长和挽回具体操作。但必须知道的是，情感导师不能代替学员成长，如果学员自身没有想要改变的想法，只是想要通过情感导师像变魔术一样解决自己的问题，这种情况，不建议找情感导师。
3、挽回到底是在做什么？
挽回其实是一个了解自己，了解对方，改变自己和影响他人的过程。通过深入分析，我们学着倾听自我，了解对方，也通过改变自己，改变自己对这个世界的看法，改变自己的言语行为，又通过自己的言语行为的改变，去改变和对方的互动，改变自己给对方留下的印象，改变自己和对方的相处情况。
4、挽回中自己挽回和找情感导师的区别：
一般情况下，人不会在很短时间内发生特别大的变化，自己挽回的时候，你所看到的事情情况一般也不会发生多大的改变。很多时候你以为的原因可能在对方看来根本不是那样的，你自己以为已经发生了改变但其实对方看到的还是一样的。情感导师（有一定咨询指导经验和有咨询道德的导师）在挽回中能帮助学员的主要是可以通过有专业经验局外人的视角，帮助学员更好的了解自己和对方，换视角重新去理清两人的问题，能在挽回的过程中做出本质上发生改变的言语和行为，也通过言语行为不同后对方（或者他人）的反应不同，学员改变自己对世界的某些看法。
对于每个人而言，世界从来不是客观的。我们感知到的事物，从来不是事物原本的样子（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），而是经过我们的思维处理后的事物。挽回要不要找情感导师，可以结合：这段感情是否值得挽回；你是否真的想要改变；挽回是一个了解自己，了解对方，改变自己和影响他人的过程；自己挽回和情感导师挽回的区别主要在于情感导师作为一个有专业经验的局外人，可以帮助学员在了解和行为上做出实质的改变和成长 四点来综合考虑。安妮希望：天下有情人，都能终成眷属。
