最后的真相:婚外情心理咨询:出轨的婚姻,值得挽回吗?

广州婚姻心理咨询导读

随着社会的进步,人们对婚姻、两性关系的观念日益开放,誓言、承诺渐渐变得脆弱。一夜情、约炮、出轨、外遇、小三、情人......

这些词语和现象从陌生、不屑和鄙视到习以为常,这也折射出了当下社会中婚外性、婚外情的频繁。

遭遇老公出轨的妻子深陷震惊、痛苦、煎熬当中,也在思考未来该怎么办:

这段婚姻还能继续下去吗?

出轨的老公还值得挽留吗?

事情已经发生,做不到假装未曾发生过,那未来该怎么相处呢?

……

广州婚姻心理咨询解析:老公出轨了,值不值得挽回他?

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广州婚姻心理咨询解析

婚外情的出现,大致可以分为两种情况:

一种是自己主动追求别人,主动寻求婚外情;

另一种是抵不住诱惑,一时色迷心窍,被迷惑了,发生了不该发生的事情、越了不该越的界限。

婚外情的起因究竟是属于哪一种?只有男人自己清楚,但多数情况下,他们有各种各样的担心,不敢对妻子坦白,希望能瞒一时是一时。

男人处于婚外情中,如果没有被发现,可能会一直维持着“风平浪静”的表面和谐;若一旦被妻子发现,婚外情的恶果出现。此时不同的家庭、不同的夫妻会有不同的应对方式与选择,结局也会因此不同。

面对老公的背叛,妻子的反应与应对方式,不仅影响婚姻现状,而且对双方的未来关系有着巨大的影响。此时妻子需要慎重思考:这个男人,我还爱不爱?这段婚姻,还要不要继续?

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面对婚外情,更需冷静

在发现老公出轨后,绝大部分女人会抑制不住内心的冲动与愤怒,痛哭、咆哮、抱怨、指责,更有甚者以离婚要挟,想立马结束婚姻,再也不要看到这个伤害自己的负心汉。

但内心却有些犹豫,若自己执意离婚,这不正好成全了小三,给了她上位转正的机会?自己辛辛苦苦经营的家庭要拱手让人,孩子不仅身心受到父母离婚的影响,而且还会叫小三“妈妈”、“小妈”......这让女人愤愤不平、非常憋屈!

面对出轨老公,女人有情绪,想宣泄,是可以理解的,但一定要把握尺度。

把握得好,能让男人认识到自己的错误,有内疚感,感受到家庭的重要性和妻子的爱,知错就改,愿意回归家庭,加倍疼惜妻子。

但若用过激的方式折磨、报复,如同刺猬一般让人心存畏惧,不敢靠近,时间一长男人可能会反感、厌恶、远离,甚至把婚外情的责任推到妻子身上,“要不是你......,我怎么会出轨!”

因此,越是着急的时候,女人越需要冷静!越是无助时,越要冷静下来,可以向专业人士求助,寻求有效的经验与指导来处理。

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02

出轨老公多只想出轨,不想离婚

很多男人出轨,一开始只是为了寻找刺激,证明自己是有魅力的,是可以获得异性的倾慕,或者是婚内没有得到的需求便容易向婚外寻求。

比如,一个男人有一个强势的妻子,在家处于弱势,他容易找一个温柔依赖他的小三,来证明自己还是值得被仰慕和依靠的;或者找一个能够理解包容自己的女人,让在家中唯唯诺诺的自己休息一下。

但即使真的出轨了,却很少男人会为了婚外情而马上离婚,毕竟大多数男人都不愿意放弃自己的家庭。

有一些男人并不愿意背叛妻子、背叛家庭。出轨后,他们内心也十分复杂、冲突,看着别人出轨风流快活,可自己真出轨了,一切却不像想象中那般美好,终日担惊受怕。

因此,不少男人出轨后也后悔,不想继续,但又断不了;想在一起,又看不到未来......甚至有些小三不甘,不愿放手,用一些手段(比如:自杀、自残、暴露关系等)威胁男人,让男人无法抽身。

03

出轨的男人多有愧疚

这么多年的婚姻心理咨询的案例中,很多出轨老公都坦陈自己内心是很愧疚的,觉得对不起妻子、孩子和父母,想不到自己竟然会做出这样的事情,事情发展到这一步,是他们也没有想到。

他们并不是不爱妻子和家庭,并非想做个“薄情寡义”的男人,对家庭、对爱人他们心存亏欠(小兔情感挽回老师 微信:ke2004578),但实在不知如何处理。

对于这部分男人来说,婚外情只是偷偷补偿他的情感需要,获得一些在婚内得不到的满足感、价值感。

他们也不希望被闹大,不希望自己的婚姻、家庭、名声、事业毁于一旦。

若妻子在不经意间发现了丈夫出轨,便大发雷霆,没完没了地纠缠,使本来可以在夫妻之间解决的事情升级,闹得亲朋好友全都知晓,逼得男人无路可走,在家如同地狱,千夫所指,男人本有的内疚也会慢慢转化为愤怒,原本想补偿的心也会转变为攻击、冷暴力,这段婚姻便很难挽回了。

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重新审视自己,评估是否值得挽回

面对老公的出轨,你可能会觉得婚姻一下子垮了,甚至全盘否定过去的情感,认为之前的一切都是虚假的,现在他一点都不爱你了,未来没有任何希望。

婚姻心理咨询专家李建学老师指出,这时妻子一定要不断地告诉自己,这是伤害的应激反应带给你的假象,过去的情爱无须否定,现在的关系需要评估。

根据多年的婚姻咨询经验,李建学老师指出:在评估阶段,妻子首先要做的是重新审视自己的内心,看自己是否依然爱他,是否还想要你的婚姻。

不要急于和他交涉,冲动之下的沟通只会徒增冲突;

也不要急着告诉家人或亲友老公出轨要离婚,更别听信七姑八婆的意见,他们会帮你声讨他,但难以给到你想要的真正符合你利益的建议。

婚姻是你自己的,你内心的感觉只有你清楚明了,因此决定得你自己拿。若自我评估、决定有困难,可以寻求专业的婚姻咨询师的帮助。

经过评估后,若觉得不爱了,或虽然有爱,但无法也不想接受他出轨的事实,离婚就是无奈的选择。

此时,为了保障自己的权益,把对自己和子女的伤害降到最低,你要收集有利于自己的证据,做好通过法律途径解决的准备。

当然,最好是能够协商解决,确定了离婚就不要拖着,趁他对你还有情意、愧疚和补偿心理,这时离婚更有利。若纠缠过久,彼此之间只剩下怨和恨,男人无情时钱便是命根子了。

如果还爱着他,还想拯救自己的婚姻,就要先过自己的心理关,避免斗气、冲动等行为,用真情和智慧打羸婚姻保卫战。

如果觉得自己内心很痛苦,实在难过心理关,或缺乏这方面的方法,可以及时寻求专业的婚姻心理咨询师的帮助,得到专业人士的指导,帮助自己挽回婚姻。

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李建学

·听说吧心理咨询中心首席专家

·广东省心理卫生协会心理咨询师专业委员会会员

·高级婚姻咨询师

·高级家庭教育指导师

·性心理咨询师

·高级催眠师

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