我无意中看到老公在手机上给另一个女生发语言，那个女生还娇滴滴地说“老公好久都没见你了”听到这条语音，他想藏也藏不住，我愤怒地抢过他手机，问他是怎么一回事。
他可能觉得藏不住了，说“要不是你总在我身边说这说那，像个怨妇那样，我会出轨吗？”他说他每天回家，我连一句安慰说话都不说，而另一个女人，他想见面就见面，不想见就绝对不闹。还和我说，要是我接受不了就离婚，然后我们大吵一架，我打了他，他就离家出走了。
我们认识了十多年，结婚了5年，刚开始时他其实条件不是我满意的，但当时我都31了，身边的父母，朋友都说再不结婚就晚了，当时我很焦虑，真有种不嫁人就没人要的感觉。
于是就接受了他，结婚后他对我不算太差，但总觉得少了精神上的交流，我是做媒体公司的，经常讨论很多新潮的想法，但他一点都不懂，在家聊不到两三句就要玩手游和睡觉。
所以我总是抱怨他的不好，虽然知道我自己也有不好的地方丈夫出轨老婆的聪明做法，但我一直都不愿改变。但我真的没想到要离婚啊，老师我现在该怎么做，才能守护自己的婚姻呢?
导师点评：
你好，这位女士，首先感谢你的提问，在婚姻中，谁都不想遇到对方更爱另一半，甚至还因为这样而要和自己分开，这不仅仅是对婚姻的破坏，还是对作为妻子的你的否定，让我们先一点点来分析（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），看看问题到底出自哪里：
1、能看到，其实你进入婚姻前，并不是很喜欢他，你们之间也缺乏感情基础，虽然他一开始对你是挺不错，但客观来说，你们是两个世界的人，你喜欢新鲜的东西，他和你相反，所以你们之间总是聊不到一块去，其实他出轨只是一根导火索，背后的问题，是你们长期下来相处模式，在婚姻磨合中缺乏了有效的沟通互动，所以在婚姻里的亲密感就越来越匮乏了；
2、从男人的态度看来，他对婚姻更多的是长期下来累积的怨气，他觉得你像一个怨妇，总喜欢抱怨他，说他的不好。其实人在婚姻里，会更加看重精神需求，你想要的精神需求是他能懂你，和你能聊到一块去，而他的精神需求是陪伴的感觉，其实你们两人的目的都是一致的， 但两人的方式，途径，与结果都差异太大，他说，如果你接受不到就离婚，说明他内心不想管，给你选择，也就是看你的改变；
3、对于本来就没有感情沉淀的婚姻，要修复，就要重新寻找维护这段关系的意义感。你说你不想离婚，是你只想有婚姻这个名分，还是真正需要这个人？这是你需要好好理清楚的一点。在长期关系中，相互陪伴的感觉很重要，男人选择了一个温柔的女人出轨，说明他的情感需求在你们生活中是得不到满足的。现在对于你们来说，最需要的是先止损，控制好彼此的情绪，先不要恶化两人之间的关系，等到两人能冷静下来对话的时候，再好好谈一次。
