记住：婚姻中，任何时候低姿态的行为都是没有正面作用的，反而会造成二次创伤。
林秋在挽回老公时说： “所有女孩子在挽回中做的事情我都做过，但统统没有用。”
在这个过程中的女性，可能会完全丧失理智，会自我否认，会自我贬低，甚至会因为爱他，而什么都不在乎，可以不要尊严，不要钱，只要他回来，但是对方始终无动于衷。
在挽回中，千万别让自己变成一个不管不顾的“神经病”，这根本不可能让他重新爱上你。
其实，挽回的本质就是一场博弈，是你在跟丈夫和小三做拉锯战，你在这一端，他们在另一端，而你的目的就是让丈夫主动走到你的这一端。
拉锯战靠的不是蛮力，而是脑子，用对了策略，你的胜算才更大。
挽回策略第1步：重建认知
大多数男人出轨，都是因为没有在这段关系中得到满足，那么归根结底是因为婚姻本身出了问题，而不是那个小三有多漂亮、多单纯。
在社会心理学上，有一个理论叫做“过度理由效应”： 每个人在行为做事的时候，都力图为自己的行为寻找合理的解释，而使自己看起来更加得体。
当人们在寻找原因时，一定会先找那些显而易见的外在原因，如果外在原因能够解释自己的行为，人们就不会再动脑子去寻找内部原因了。
在夫妻关系中老公出轨老婆要离婚，它常常表现为：
丈夫和妻子都会把对方在婚姻中所做的一切，归因于“责任和义务”，因为一句“责任和义务”就足以解释对方的一切行为，长此以往就会忽视了内在原因：爱和关心。
所以，在挽回之前你必须重建你对婚姻的认知，你先要找到你们婚姻问题的本源，再去明确是否忽视了彼此的付出，是否一直在过度合理化对方所有的关心和爱。
想明白这个问题，在面对小三和你出轨的丈夫时，也许你的情绪就不会随时失控了。
挽回策略第2步：拖延时间
一般情况下，婚外情的男人是很难毅然决然离婚的，因为妻子手里的牌明显要比小三多，比如：多年的夫妻感情、孩子、老人、社会关系，甚至是财政大权。
如果妻子能稍微拖延一下时间，那就再好不过了，一方面能杜绝掉男人冲动离婚的念头，另一方面为自己赢得时间。
在离婚这件事儿上，小三永远才是是最着急的那个人。
所以能多久是多久，等到男人和小三有矛盾的时候，你的时机就到了。
挽回策略第3步：永远不要比小三先发作
在出轨期间，男人的内心通常都是很矛盾的，对妻子有愧疚，却又想要所谓的自由，他正被夹在两个女人之间，不知道做何选择。
聪明的女人也许会观察到一个规律，每次当男人回到家跟你提离婚的时候，一定就是小三又跟他闹了。
这时候，你能不闹不作，平静的处理事情，对男人来说就是最大的善解人意，这时候他内心的天秤可能就会向你这一边倾斜。
挽回策略第4步：重建吸引力
在离婚挽回中，重建吸引力非常重要。
你也许不会在几个月之内完全变成另外一个人，但重要的是，你必须做出改变。
改变自己不必做非全方位的塑造，针对性的改变即可。
在《我的前半生》里，陈俊生从什么时候开始对罗子君另眼相看的，是他看到了职场上的罗子君，认真努力、独立自信，那是他从来没见过的罗子君（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），那是一种扑面而来的新鲜感，陈俊生再次心动了。
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所以，请你认真考虑在你们的关系中，你的哪一面是对方最喜欢，但是最少见的。
......
情感修复本就是一项系统的工程，需要自我的觉醒和改变，可以关注幸福里情感，寻求帮助。
挽回这件事一定是痛苦的，但从一定程度上来说，挽回一段关系，就是在挽回一个糟糕的他，甚至是挽回过去那个糟糕的自己。
所以，只要你不想离婚，就尽力挽回吧！
但是在挽回的过程中，一定要学会用心体察问题、用脑思考问题，否则很容易让自己与幸福再次失之交臂。
写在最后：因为每个人的成长环境、性格、理解能力、处理方式都不一样，出现的问题、情感的遭遇、伴侣或第三者等等因素都是变量，我们提供的干货和一些成功的挽回案例，未必适用于你。
如果对自身情况拿捏不准，难免出现生搬硬套挽回失效的结果，特别是不要凭着自己的情绪和感觉去贸然做错误的挽回尝试，否则只会加大你挽回的难度。
毕竟每一段感情和婚姻都有各自的特性，问题也是，不能一概而论。
还是那句话，具体问题，具体分析。
或许此刻的你，为了赢取爱情，保卫婚姻，已经做了很多改变却无济于事，不知道在这场爱情中，你究竟该怎么做才好可以点击下方卡片添加我为好友，我会带你走出情感困境。
