文：思姐笔记
如果甜言蜜语就能让你对一个男人动心，那么，你输了。
小裴在清理浴室下水道的时候，发现了那一绺冲不掉的褐色长发，百口莫辩的老公只得向她摊牌出轨的事实。
说和对方女人才认识几个月，是逢场作戏没有感情，只是身体走了神追求刺激而已。
伤心欲绝地小裴明白，一次不忠百次不用的道理，也深知男人只有出轨一次和无数次，前人经验，但真的要让她下定决心离婚，却是纠结犹豫矛盾的综合体。
因为，她的这个男人一点也不绝情狠心，反而像大灾之后的开仓放粮一样，对她前所未有地嘘寒问暖倍献殷情，态度仿佛特别诚恳地积极求和好求回归。
每一次老公的关心问候、承诺保证，都让她的内心一次次地摇摆。
不过，虽然男人的认错态度良好，在他晚回家的时候，小裴就胡思乱想。
猜他是不是又找个借口去跟别的女人见面了，要反复打电话求得确认。
有时候他会安慰她说：“你乖乖在家等我，我给你带了好吃的，十点以前就能回来。”
她就会心安一点。
如果老公说：“我正在开会，不方便说话。”
随即便挂掉。
她就会在心里生出无数个疑虑，要他摆指定手势拍照给她看（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），坐立不安直到他回家。
虽然她硬要分床睡，但老公总是厚着脸皮钻进她被窝，死死地抱住她动弹不得，然后说：“我也不干别的，就想跟你聊聊天说说心里话，我说完就走。”
小裴嘴上说着：“你碰过别的女人的脏手别来抱我！”
却想起自己曾经如此贪恋这样的温暖，如今却恶心又不舍，恨他破坏了过去美好的一切。
老公说到动情处，留下了眼泪：“家庭对我是很重要，但是我这么极力挽回你的原因，还是因为我真的爱你。经过这一次的教训，我才更清楚自己的内心，我离不开你，我不能没有你。妻子，你相信我，以后我会加倍对你好，让你有满满的安全感，重新让你感受热恋时的幸福。妻子，求求你，原谅我好不好？”
小裴真的心动了，内心中幻想着以后美好的一切，期待着以后一起做饭、一起旅行、一起带娃的甜蜜生活。却又犹豫着是不是该相信他，要不要原谅他，能不能接受他出轨这个污点。
每天，小裴的心情就随他而定，时而憧憬未来、时而患得患失、时而又陷入被出轨的泥潭。
她把和老公的聊天记录发到群里提问，让姐妹们给她出主意。
姐妹们倒是一语道破天机，纷纷拿出渣男们做过的各种承诺保证：敢情可都一模一样，大同小异！
小裴的心瞬间理智了很多。
一个男人若是在外面做了坏事，都喜欢用花言巧语和各种讨好去获得心灵上的平衡。
如此以来，这两种情感心理就恰好形成了一种舒适区。
女人沉醉于他更好了，醉者更醉；男人沉迷于掌控内外，坏者更坏。
小裴这样阴晴不定犹豫反复，最底层的原因，是她内心的依赖心理和对于男人的轻信与期待。
思姐说过，渴望，本身就是弱点所在。
人之所求，敌之所攻。
我们渴望有人爱，我们渴望有人能替我们抗起生活中的风雨，我们渴望有人保护，这种“靠男人”的思想丈夫出轨还说爱老婆，让我们在面对他的花言巧语时，立马被人抓住软肋。下面我们一个个来拆解。
1、依赖思想在作怪
当女人把自己的情绪、安全感、对美好生活的期待全部寄托在一个男人身上的时候，她同时也就失去了自我。
安全感来源于自身，我们永远都不可能从外界和他人身上获得安全感。
如若期待的安全感来源于他人，恐怕最后让你遍体鳞伤的反而是他，因为你给了男人伤害你的机会和权利。
想想自己是不是被他拿捏得死死的，知道女人会原谅自己，知道女人离开自己不能活，知道即便是自己出轨，女人也拿自己没有办法。
也许吵一架、或者买点昂贵的礼物、又或者说点甜言蜜语就搪塞过去了。
下次出轨，还可以继续用这个方法求回归。
而心情的起伏和反复则来源于男人行为的不可控。
你以为他可以依靠，你信了他，然后用好丈夫的标准来要求他。
可他却并不想做个好丈夫。
你想的是：“你作为背叛者，应该照顾我的情绪，你要来哄我。”
“你作为丈夫，应该照顾我的感受，知道做了这件事会让我不开心。”
“你作为老公，应该承担起这个家庭的责任”
……
而男人想的是，错也认了，好话也说了，礼物也送了，你还想怎么样！
而如果你不依赖他，你足够独立，你不求一个男人来依赖，那么你就不会轻易被他的承诺和甜言蜜语所打动，也不会轻信他的承诺。同时也看得清楚——他不合格了。
或许你会说：“我结婚不就是为了找个男人来依靠的吗？”
还有很多姐妹会说：“我害怕，离婚了就没有了依靠。”
……
可是想想不认识他的那些年，你一个人读书、一个人生活、一个人工作，不还是照样逐渐强大地走过来了？女人离开男人就活不下去了？
都2021年了，那些女人不如男人，男人是用来靠的思想，该扔到垃圾桶了。
事实是，女人能顶半边天，女人完全可以依靠自己在社会上生活得很好。
2、相信男人还是爱自己的。
小裴看着老公马上和三断了，并对自己百般殷勤，觉得老公肯定是爱她才舍不得离婚。这一点实在是很傻很天真。男人真的爱你，就绝不会去出轨，把你陷入痛苦的境地。
心理学家戴维·巴斯在《爱人、情人和怪人》中提出：每个男人的血液中都流淌着艳遇的渴望。
外界的刺激虽然撩拨着男人的心弦，但是本着对你的爱和责任，爱你的人也绝对会做出远离诱惑，保护家庭的选择。
既然他出轨了，那就是不爱了。
如果出轨了还不愿意离婚，只能说是他权衡利弊后选择了讨好你。
几句花言巧语能挽回的女人是最不用付出成本的，他之前对三说的话，或许比对你更感人肺腑、催人泪下。
可能你现在听了满心期待，等这边稳定之后，他又继续找到小三那边难分难舍、真爱至上。
不管你是他口中的一生所爱也好、精神支柱也罢，本质是因为你能为他提供的价值超过三。
离婚要分割他的财产，出轨还可能会使他净身出户，失去孩子的抚养权；不离婚，孩子有人管、老人有人照顾、自己老了有你伺候。
他不离婚的理由里，有一条是因为那虚无缥缈的爱吗？要是三甩个几百万给他用、助他事业的一臂之力，你看他是不是恨不得马上抛弃你这个糟糠之妻。
3、对男方抱有过高的期待。
人的欲望会被人撩拨起来的，他一句我想回归，你就心生期待，就开始规划未来，就对他产生了需求。
这份欲望，终究要自己消散。
小裴的内心里，是多么期盼着他能真正回归，好好过日子，和小三断得干干净净，诚心回家求原谅。
从此男方再也不出轨，还要陪伴自己走出创伤期，用无限度的时间和包容来呵护自己，比追求自己的时候做得更好更感动，建立自己的安全感，从此以后只对自己一人好。
这些东西到底能不能如你所愿，恐怕要经历个数十载才能好好总结。
男人给你许诺了未来，即使现在没有骗你，他就能永远坚持吗？结婚的时候是真的爱你吧，他肯定也说了一辈子不会出轨吧，而现在呢？
你就又开始相信和期待着，他说的那种“闲时与你立黄昏，灶前笑问粥可温”的家庭生活了？如果没有实现，你是不是又期待落空，感觉再次被骗？
女人啊，你怎么这么好骗，他的三言两语，你就把未来都想到了共白头。
其实，不管小裴是怀疑他也好，相信他也罢，都是在被他的语言所牵着鼻子走。我们可不可以远离他制造的文字陷阱，来看看真实发生的事实，以平复我们的心情呢？
第一，保持怀疑态度、放弃期待。
不要再纠结于他说的这些到底能不能实现，你该闹还是该原谅。
你不信是正常的，不要强迫自己去相信，他说什么就是什么吗？他如果想让你相信，应该自己用行动去证明，而不是逼你相信，自己挖的坑，自己填。但是我们不需要不停地去质疑对方，我们只需要坐壁上观，看着就好，他什么时候符合我们的标准（参照求原谅六步走），什么时候过关。不符合标准之前，都归类为：不合格。
别让他的态度影响你的进程，你始终是要放下他，放下期待的。
就算他说要回归，也不关你的事，离能原谅他远得很。你要搞清楚你到底要干什么，要么放下以往拥抱新的人生，要么放下期待，走过内心的坎坷。什么时候，可以关注自己，而不是关注他了，就算放下了。
第二，为说的话定规矩。
既然他说了要让你觉得自己是世界上最幸福的女人。
那你就直接问他，具体要做哪些事。每个月挣的钱全部上交吗？每天要做些什么家务？具体怎么做？把这些东西全部细化成条条款款，看他能不能列出来。光是列出来都是一项具体工程了，何况还要做到？
而且你自己还要心里确定好，这些都是挣表现的东西，男人一般都是不能坚持下去的。如果有一天，他又回归了那种懒散的、不管事的、不确定是否出轨的原样，你能否依然能接受他。最好不要对他能做到这些心生期待，然后再去指责他，要知道做不到才是人生常态。
第三，靠自己获得内心的安定。
在他能轻易拨动你情绪的时候，问问自己，除了去找他，有没有其他方法解决你的情绪。把关注点放在自己身上，而不是男人身上。这样你就不会因为他的几句花言巧语，就患得患失。找出你爱做的事、让你快乐的事，每天专注于提升自己。
有时候忙碌工作，不失为一个好的选择。职场的提升和到手的工资，远比他的花言巧语更容易让你踏实。如果暂时没有工作，可不可以先从美丽开始？让自己学着画精致的妆容、选择服装的搭配和款式、找找让生活变得优雅的方式。
当你专注于自己的时候，你就会发现，他无论说什么好听的难听的，都不会牵动你的情绪，更不会因为他出现情绪垃圾。而你呢，只管自己开不开心舒不舒服就好。
第四，慢下来，不要马上做重大决定。
不要去考虑他说的话、他求和的语言，或者让你要做出原谅或者离婚的决定。
任何决定，都需要细腻的操作。与其去审视对方，不如把所有的精力都用来成长自己。
暂时戒爱，我们不是非爱不可。还有很多重要的事情等待着你去做练习，去做决定：如何情感独立、经济独立、思想独立。
从这次对方的出轨中，你要获得怎样的成长，都是需要你一个人去勇敢探索的旅程。
我希望你，依赖自己、足够独立，有清晰而准确的判断力，这才是保护你自己的最佳方式。
婚姻从来不是幸福的代名词，更不是爱情的代名词，而仅仅只是一种生活方式。
昨天群里一位刚刚发现出轨就来找思姐的姐妹问我，思姐，半年来男人表现实在是太好了，但我依然不想原谅他。我可以随时离婚，也可以随时换人。跟他在一起，面对他的甜言蜜语，怕我会把持不住，相信了又再一次受伤害。
我对她说，只要你能够接受他的再次背叛和离开，不再求一生一世一双人，不再被他的行为而影响自己的人生主线进程，那么你就可以依照你真正的需求做决定。
享受你的plan A，但也永远有plan B。
有一天你会发现，多多赚钱，让生你的和你生的人更有安全感，比考虑一个男人是不是能永远爱你，有意思多了。
经历此劫，惟愿余生不再将就。
