老公爱上了别的女人，这是一件极其难过又心痛的事情，跟自己生活在一起、睡在一起的男人，心里想着的却是另一个女人，你想去控制他的心，可是心怎么去控制呢？
其实你要做的并不是控制他的心，而是改变你自己，利用技巧去让他的心回到你身上，首先应该做的是你要了解清楚他属于哪一种类型的出轨。
单向对其他女人产生了爱慕之情
双向出轨发展成肉体出轨
1.单向对其他女人产生了爱慕之情
如果你的老公并不是长时间对一个异性产生爱慕之情的话，我认为这样的情况是最轻微最好处理的。
因为世界上的每一个人都不是完美的，大家都有七情六欲，当见到自己喜好的一类女人，身体里会释放出苯基乙胺，让他心动。其实这是一件很常见的事，就像你会对一个男明星心动一样，不过他的心动给了一个平凡的女人罢了。
这样的情况从道德的角度去诉说确实是不对的，但是他又那么的情有可原，是人情不自禁的的反应。
从进化心理学角度来说，在古代，一直都是一夫多妻制，在很多部落，在更加远古的时代的母系社会，一个女人也是有很多的丈夫。这证明人的心一开始就不是只可以容纳一个人的。
只是在后来，男女平等了，加上了道德的束缚，结为夫妻的两个人心里就只能有彼此罢了。
从全人类的角度来说，正在恋爱中和婚姻中的人，其中一方对其他人产生了好感，这是很大概率的事情。只不过是多数人选择了道德的心安和家庭的责任。
从人性角度看，人都是会更多的考虑自身的利益，如果他遇到了一个更好的人，他就很容易产生动摇，这是人性使然。
在这个时候你不应该做的是草木皆兵，老公看了那个女人一眼你就暴跳如雷，你这样会更加的贬低自身价值，让他觉得你比任何人都不如。
其实男人并没有固定长期的爱慕对象的时候，你不应该把事情弄得那么大，你应该先稳定自身，不要太过反常，你要把他当做一件很小的事情，倘若你揪着不放，不断地质问，翻看手机，跟踪，本来他并没有很大的心思去发展，会因为你这样的行为导致两人感情急速下滑，最后你把你自己的价值搞得一文不值，他就会真的去出轨，去发展对象。
但是，当你的老公开始长期稳定的爱慕一个女人的时候
你就要小心了，这样的情况其实是你们两个人的感情发生了问题，大概会有什么问题呢？
——对你产生厌倦
——你将家庭的排序搞混了，你也许会将孩子放在第一位，再是家庭，再是你的丈夫，最后才是你自己。你疏忽了保持自己的价值，也疏忽了照顾丈夫的感受。正确的顺序应该是自己，老公，孩子。
——缺乏正确的沟通方式
年复一年，再长情的人一直吃同一样东西也会腻，这很正常，所以你总要学会一点新花样，添加一点新的元素，让他吃的开心，照顾他的口味，他的兴趣，他怎么会不理解你，怎么会想吃外面的菜。
对于两种情况，应该用什么样的方法去改善？
对于第一种情况，我们应该稳定情绪，营造一种愉快的气氛，然后用撒娇的语气去表达你的需求丈夫很爱老婆还出轨，告诉他你是信任他的，但是你会因为他的不保持距离伤心难过，切忌不能大吵大闹的跟他争执。
男人都是喜欢女人对他提出温柔的需求的。
对于第二种情况，我建议你不要挑明他的心思，因为这个时候他只是单方面的单相思，毕竟其实他爱上了别的女人有很大一部分是因为你的原因。
这时候你应该创造新鲜感，重新吸引他。
你可以改变一些自己的生活状态，将重心放到你自己的身上，多培养自己的兴趣爱好。重新找回自己的自信，如果是全职主妇，那么可以考虑去找一份工作。当他看到你的改变，目光自然会留在你身上。
2.双向出轨发展成肉体出轨
双向的精神出轨到最后都会成为肉体出轨。这也许是一个女人最难接受的情况了，面临家庭的破碎，我们应该怎么去挽回？
①、保持冷静，不要过于急躁
当你知道情况后，你也许会崩溃，会哭闹，但是往往是这样的情况，我们要更加的稳定，更加的冷静。
理性分析的分析：
客观的判断老公对你的感情还剩下多少，是否已经准备离婚？
回顾你们的感情，分析他出轨的原因.
找出他出轨的初始时间，回忆关键性事件
②转移注意力
当你被出轨的时候，你会极度的怀疑自己是否是一个好女人，怀疑自己对丈夫的付出是否值得。这个时候你最需要做的就是转移注意力，不要陷入无止境的怀疑中，必须要照顾好自己，身体是革命的本钱。照顾好自己才可以进行下一步行动。
③是否摊牌 什么时机：
摊牌——他还是爱你的，对家庭还是有责任心的，并不想离婚的。
那么你可以选择间接的对他摊牌，必须保持冷静，适用于他们两个人的感情处于刚起步的状态，你可以利用纪念日，或者是一个闲暇的晚上准备好晚餐（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），在气氛达到高潮的时候，很隐晦的提出了你发现了一点什么，进行一点警告，让他知道你发现了，也要适当表明你是给他机会的，希望他能够回头。
不要轻易摊牌——你们已经没有什么感情了，他已经要考虑离婚了。
这个情况一般是他们已经有了很稳定的交往，感情已经很深厚了。那么你也要做好离婚的准备。
当然，并不是一定会离婚，但是这个准备是有必要的。
特别是自我保护意识——财产方面
从挽回婚姻的角度来说，你需要做到两点：
(1)尽力去找你们的问题，是你们的性格不合，还是不注重消除隐患，还是你自己的吸引力下滑严重。
(2)竟可能的拖住他想离婚的心，不要激怒他，学会温柔示弱，利用他出轨的心里让他产生家庭愧疚感。
婚内遭遇另一半出轨是一件让人难以接受的事，但是不管怎样，一定要理智，爱与恨就在一瞬间变换，希望你能够做到，保留心中的爱，化解心中的恨。生活总还要继续。
