很多女性在晓得自己的妻子外遇以后，会太冲动，建议你们在碰到这件事情的时侯，先冷静出来，好好想一想自己要不要挽回，值不值得挽回。
老公外遇了如何挽回
一、提升魅力使妻子对你再度动心
女人拥有魅力能够把握婚姻的话语权，老公外遇小三，妻子在这样的情况下是相当被动的。女人离婚之后也不要忘掉提高魅力，只有使自己成为更优秀的女性，才能改变婚姻的格局，重新把握婚姻的话语权，让儿子对你投入更多情绪价值。而这一切的转变都是须要时间的，女人须要沉得住气，坚持努力总会有收获的。
二、坦诚相对
到了两个人可以静下心来开诚布公地谈一谈的时侯，不可回避的一个问题就是：是哪些诱因使得那个人背弃了大家的感情而作出了外遇的事。可能他(她)心里对你疏于工作而无瑕顾及他的冷酷仍然心存不满，但他(她)并未说出来，而是企图从他人头上找到劝慰。
三、你要把你的家庭生活理顺
面对配偶的陷害，如果你深陷悲痛的泥潭，那么势必会影响你当下的心情和生活。如果你还能镇定自若，内心强悍（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），你都会明白，其实人从来都不担心失败的;害怕的是自己舍弃对生活的信心和希望。以前没有对方，自己不也是太坚强地活着么?
聪明女性是这样做的
一、冷处理的时间。冷处理的使用可以在对方跟你提出分手后，不能太早，太早会使对方觉得你是冷酷，根本一开始就接受分手。也不能很晚，不然就真的打入冷宫，直接结冰了。所以冷处理最好在三四天左右，因为这样就可以证明你是有考虑过的。
二、需要冷处理的事因。有个别情况才会使用冷处理，当中会有对方的情况和你的情况。
1、对方的情况。当分手之后，你尝试打电话，发短信，要求碰面。对方却不接你电话，不看你邮件，不想看到你，甚至不想看到任何关于你的消息。这些时侯就不需要强行去沟通交流了，硬是这样的话就只会把大家的交集都打断，不然连交集的机会都没有了，挽回的难度就大大降低了。
2、本身的情况。有时候，需要冷处理，也可以是本身的情况。当你被分手以后，你也接受了，你考量自身，在原先那里做的不好，什么地方做错了，就如先前的你懒惰，内向，不重视妆扮等等，所以想去改变。这时候就须要冷处理，因为你不能直接跟对方说我会改，我会变。在分手之后，无论你如何去解释，去承诺，对方的态度还会是把你否定，只会降低你的负面影响。所以只能通过行动来告诉对方你的改变，也为了能二次吸引到对方。
三、不需要冷处理。在分手之后，也会有不需要冷处理的情况，那就是在分开后，你们还有联系，还能碰面，约会。这就证明对方没有彻底的把你拉黑，在这个时侯，对方就是在等待你的挽回，所以你就好好掌握机会，去跟对方攀谈，展示自己，用语言和行动把对方挽回。这时候就不能用冷处理，也可以说是不需要。冷处理就是使你冷静的去处理这段关系，为了能再度吸引对方做的打算。
精神外遇和暖昧的区别
1、精神外遇跟暖昧是有很大的不同的，暧昧通常出现在离婚曾经，还没有确立双方的关系的时侯是很正常的。然而外遇是在婚前，一般都是爱情出现断裂的时侯会有这些行为，可以说这是对另一半的陷害。很多人由于离婚时间长了，没有新鲜的觉得和情趣，会把注意力转移到其他的人脸上，希望会从他人哪里得到一份开导，获取新鲜的东西。其实这些关系是虚无缥缈的，不真实。但是好多女人或则女性会被这些诱惑打败，在偷情的同时也会有一些暖昧的行为，一般还会暖昧在先变心在后。他们会觉得自己的婚姻已经没必要维持了怎样挽回出轨的老公，其实这时候一定要从这些关系中走出来，如果到无法自拔的时侯就很晚了。
2、暧昧就不同了，它可以出现在恋爱中，也可以出现在婚前。如果双方还没有离婚，有一点暖昧的行为也是正常的，一些小小的暖昧动作可以使彼此的爱情更进一步。但是若果婚前跟他人搞暖昧的话，就是对另一半的不尊重，这样的行为是不道德的。也许你跟他人的暖昧动作，或者话语还会影响各自的家庭，所以离婚以后千万不要搞暖昧，暧昧就是外遇的前提。
精神外遇的表现
1、常托词加班而不愿回去。已婚的人无论是父亲还是母亲，如果有外遇端倪的大多存在上班不愿回去，或托词加班不想回家，甚至托词熬夜加班而夜不归宿。有些夫妇觉得对方事业性强，单位领导器重而委以重任，或者是觉得婚姻出现平静是必然的，然而，事实上有时并不是这样，有时这些平静常常隐藏着婚姻的危机。
2、待对方亲友冷酷，有时还想躲一边:男子精力越轨并不是象实质性的越轨那样有实质性的性交，而精力越轨彰显的是一种精力上的移情。所以，体现在现实生活中，就把婚姻的另一半不再当成最亲的人。当然对对方的亲友也就更想坚持间隔，乃至是没有热心，也没有了心境，还想竭力回避。
3、小事记不住，大事也总是记不住。“精神外遇”的人，预先迹象会表现小事记不住，大事也总是记不住的现象。记不住夫妻之间的零碎的小事，当然也记不住重要纪念日，即便事先提醒也都是装装样子，敷衍了事。但是对于其他异性的生日或则纪念日总是记得非常清楚，并会在当日有所表示或是送礼物和问候。
