结婚时，一对璧人信誓旦旦许下诺言，会爱护照顾包容对方一辈子，但是当婚姻逐渐进入平淡期，失去了激情，失去了新鲜感老公出轨怎么挽回婚姻，而这时外面又充满了诱惑。婚姻关系冷漠，冷漠的问题可以通过有效的沟通进行解决。但是丈夫外遇问题应该怎么办呢？
很多妻子发现或者听说丈夫有了外遇，就情绪崩溃或者有过激的行为，这时，重要的是冷静下来，想清楚自己要的是什么，如果想要离婚，尽可能争取权益；如果想挽回丈夫，你可以尝试下以下方法：
1、首先确定出轨是否真实，具体的外遇对象；
知己知彼才能百战百胜。掌握主动权，了解出轨的对象是谁，是出于什么目的。为挽回家庭打下基础。
2、控制好自我情绪，冷静应对；
在了解第三方情况之后，再做行动，但了解以后要控制好自己的情绪。一般的妻子了解丈夫出现外遇了，情绪是很难平复的，向朋友倾诉，向亲人哭诉，做了很多过激行为，甚至有报复或者轻生的举动，所以说要先控制好情绪，来帮助你慢慢的缓和家庭关系。
3、自我反省，找出丈夫出轨的原因；
丈夫出轨，首先要进行自我反省，婚姻问题都是夫妻双方的责任。为什丈夫要出轨？是因为家庭问题呢，还是外界的诱惑呢？只有找出丈夫出轨的因素，你才能帮助自己挽救婚姻。
4、坚定信心，努力挽救；
做好自我反省的同时，做自我成长的同时，更重要的一点是要坚定信心。很多人都会想我以前对他那么好，付出那么多，这个没良心的人，在外面竟然出轨，他真的是对不起我对不起孩子，对不起父母等等，想选择放弃婚姻来解决暂时的痛苦。其实呢，这种做法是错误的，选择放弃婚姻只是暂时性的回避，但是等到冲动的离婚以后呢，也许会更痛苦，因此在这里建议大家坚定挽救婚姻的信心，不要被一时的情绪左右。
5、改变之前不良的状态和习惯（脾气、习惯）；
婚姻中出现问题，不是一方的因素，因为外界的诱导和丈夫的自制能力问题。首先要改变之前的不良状态和习惯，像是脾气暴躁，日常生活当中，经常性的每天啰嗦、唠叨、要求、制约、强调等等，伤害了夫妻感情。改变不好的生活习惯，像是着装等，我同很多女性来访者说，出门化妆，穿最漂亮的衣服，而回家常常穿一套睡衣，这套睡衣甚至穿个三五年，甚至一个款式买两套。为什么把自己最邋遢的一面展示给爱人，把光鲜亮丽留给其他人呢？长久下去，你的吸引力肯定会失去。
6、多做有意义的事来触动和感动他；
在挽救婚姻的过程中，要做一些有意义的事情，来感动对方，给他一些触动。那么什么是有意义的事情呢？比如说照顾他的父母，关心他父母，经常陪伴他父母等；丈夫回家了泡好一杯茶，做一顿他最爱吃的饭菜，不要把唠叨和抱怨放在嘴边，这些都没有意义，回家说一声回来了，出门问声安全。就这样的一些小感动，很平常但是有效。
7、用方法和技巧来改善关系；
什么叫方法和技巧呢？挽救婚姻的过程中很多人是因为方法不当，做法就更不当。遭遇婚姻危机时，你选择的方法是什么？找别人来劝，七大姑八大姨都来劝，这种做法是错误的，更多让丈夫感受到你把他的底线，把他的这些状况，让社会更多的人知道，所以说他心里是反感的，是抵触的。
8、经常组织家庭聚会或出游（改善心情）；
经常性的举办家庭聚会，家庭活动，全家一起出行，去双方父母家走走，或者是在家里宴请亲朋好友，这样可以增强家庭感和责任感。
9、不要经常提出轨的事或谈离婚条件；
不要经常提出轨这件事情，甚至谈离婚的条件。很多女性发现自己的丈夫出轨以后，都会质问丈夫，你这问题什么时候解决？你还和那个女人联系吗？你看你还经常讲理由，你都出轨了，对婚姻不忠了……等等，经常性会把这些问题拿出来说，丈夫回答的内容让妻子不满意时，妻子就开始威胁性的谈离婚条件，房子归谁，谁来管孩子等，本来丈夫不想离婚，一旦有情绪时两人冲动下就把婚离了。
10、时时夸赞和肯定他。
夸人是有技巧的，夸赞不能明着夸，也不能刻意的夸（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），这样感觉很假，怎么去做呢？例如，我们孩子反应特快，头脑灵光，这些都是遗传你的，昨天你告诉我的做法，我做了，非常好，人家都问我怎么做得这样么好，我告诉他们说是我先生帮助我的。也可以说你穿什么衣服都好看。因为你本身就是行走的衣架，就把他的优点展现出来，在外人面前，要给足他面子。
如果以上的内容，不足以帮助你挽救婚姻，我希望大家求助于婚姻专家情感老师尽快解决婚姻出轨的问题，以免耽误了挽救婚姻的最好时机。
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