怎样挽回伤透心的老公？首先要改变自身的缺点，然后了解对方的需求，再然后努力提升自己，最后努力做一个贤良淑德的人。第一步改变自身的缺点，从源头上减少矛盾的产生；第二种了解对方的需求，达到对症下药的目的；第三努力提升自己，成为一个内外兼修的人；第四点努力做一个贤良淑德的人。这四个步骤都可以有效的帮你挽回一段破裂的感情。
改变自身缺点减少矛盾产生
一个家庭的矛盾主要是来自于双方和个人，那么只要有一个人勇敢地做出改变，就会从实际上和源头上减少矛盾的产生，从而缓和两个人因矛盾而破裂的感情。如果一个家庭中的主要矛盾来自于你（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），那么只要你及时认识到自己的缺点和不足，并举改正，那么因你而产生的矛盾自然就会无故化解。所以一定要从自身缺点去寻找问题并进行改变。
了解对方需求然后对症下药
想要挽回一个男人的心，那么就需要了解一个男人的需求，懂得男人究竟需要的是什么。当然，一般情况下男人最需要的无非就是得到认同感和被理解。当懂得了男人的内心究竟需要什么的时候，那么你就不需要再迁就对方，因为在你了解对方的情况下，对于他来说，你的了解更是一种安慰和关怀。所以伤了老公的心该怎么挽回，当你了解到对方所需要的东西时，自然而然的感情就会开始增温，并且变得坚固。
努力提升自己并做出改变
往往一个优秀的女人才会吸引一个男人的眼球，才会得到一段真实为你付出的爱情。如果自身不够优秀，那么值得珍惜和值得挽回的价值自然就很少；如果自身很优秀，那么值得珍惜和爱，还有挽留的价值对于爱你的人来说是价值连城的。特别是对一个女人来说，年轻的时候用容貌作为支撑，但是老了，要么有事业，要么有内涵。所以，在年老朱黄时才不至于被狠心的抛弃。
做一个贤良淑德的人
在一个家庭中对于一个男人来说，特别是在当他每天劳累的工作回家之后，哪怕是一顿温暖的饭菜和一声轻声的问候都足以让他得到有效的放松，并且能够感受到家的幸福和温暖。对于每一个男人来说，都希望自己的伴侣是一个贤良淑德并且上得厅堂下得厨房的人。所以，想要挽回一个男人的心，做一个贤良淑德的人也是一个必不可少的条件。
