男人提分手后怎么挽回?男人提出了分手，其实更多的是想要冷静一下，这时候你就要冷静的接受分手的事实，给双方一点冷静的时间，那么接下来就跟小编一起来看看男人提分手后如何挽回。
切断负面联系
分手后会有一个黄金挽回期，在这段期间，对方会对这段关系进行重新的认识和评估，比如应不应该分手，对方是不是自己想要的人。在这段时间，不要给对方带来压力怎么挽回老公的爱，否则只会在对方的评估期内，让对方做出对自己不利的决定。正确的做法是，适当降低自己的需求，缓和压力，同时想办法提升自己。
进行自我蜕变
要改变相处沟通的模式，懂得怎样和他沟通，和他在一个频道说话谈论事情。比如他在谈论电影，他讨论复联你就说复联，他谈论变形金刚你也说变形金刚，要让他觉得你们有共同的兴趣爱好，你们在一起会很轻松。
回忆重建情感
通过展现过去共同经历的美好，跟他重新建立情感上的连接，可以让他回忆起当初相处时的甜蜜，让他潜意识里觉得，跟你在一起的时光都是美好的。
倾听和理解对方的心理需求
如果情侣因为一些事情闹矛盾最后分手（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），先冷静一段时间，当两个人情绪稳定下来之后，就可以约对方来商量未解决的问题。最重要的是学会倾听彼此最在乎的事情，当对方觉得你能听进并了解他的观点和感受之后，他受伤的心就可以慢慢复原，慢慢的就会愿意给你一个机会，让你再一次去理解他。
