1.分析老公变心的原因，并反思自己
婚姻出现问题，并不是某一个人的错。所以要想挽回老公，你应该在自己身上找找原因。看看是不是自己过于依赖他、让他没有了自己的空间；是不是自己强势的脾气，让他无法再忍受…如果是你太不独立，那就培养兴趣和建立生活圈，多跟朋友们在一起；如果是你蛮横的脾气导致分手，那就多读书，说话先从脑袋里过一遍再开口。
无论何时何地都请记住自己偷腥如何挽回老公，男人最需要自由和理解，男人希望自己被需要，女人的感动、认可和崇拜都可以满足男人的自尊心，让男人难以抽身而去。
2.适当给对方施加必要的压力
你可以适度表达你的情绪，让对方知道出轨伤害了你。不要过分痛苦，过分痛苦你就成了“怨妇”，家就成了“地狱”，老公会心生害怕，觉得自己犯的错误永远无法被妻子原谅，失去对婚姻的信心。也不要装得像没事一样，那样老公会怀疑你的爱，进而放纵自己。也可以给对方施加一些压力（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），但不要恐吓，恐吓会让对方增加对你的厌恶。
3.正视老公出轨，避免矛盾激化
大多数女人在发现老公出轨后，都会采用一哭二闹三上吊的戏码，闹得人尽皆知。殊不知一旦走出这一步，挽回成功的几率就已经大打折扣。因为，男人的自尊心永远占上风，如果男人的自尊心受到侵犯，那么，他很可能宁愿背负出轨的骂名，也不愿回头。 所以，要想挽回老公的心，及时沟通、避免矛盾激化才是最佳的方法与技巧。你们夫妻两人不妨开诚布公地交谈，找出感情中的矛盾，铲除婚姻道上的绊脚石。
4.分析敌我优势，击退第三者
你要学会分析第三者的优缺点，正所谓知己知彼才能百战百胜。一般第三者的优势在于是她是新人、有新鲜感，而且热恋期会比较会关心对方；可是，你的优势却在于你们有在一起的习惯。要维持一段长期关系的话，成为对方的习惯是很重要的一点。学会利用自己的优势去挽回，唤醒另一半对你的爱意才是你最应该做的事情。
还有，不管是恋爱还是婚姻，女人绝对不能忽略对自己的投资。婚后，大多数女人会因为家庭、生活忽略了对自己的投资，导致老公出轨。因此，婚后女人更应该注意打扮自己、不断学习新的知识充实自己，只有和老公共同进步，才不会被婚姻磨成一个糟糠之妻，甚至沦为一个“保姆”。
5.改善家庭氛围，重新构建婚姻模式
你放下老公出轨对自己造成的伤害，学会了站在老公的角度思考问题，学会了非语言交流的真正核心艺术，对老公有了足够的耐心和包容，真正懂得了身边的这个男人的内心，构建了两个人之间的沟通共鸣感，引导两个人相互依赖，努力营造一种温暖的家庭氛围，一个和谐轻松的环境。努力将自己的高情绪价值传递给对方，抵消不快与痛苦，让快乐良性循环。
让两个人回到了一个新的激情亲密期，构建了一个新的婚姻模式。
婚姻这条路并不好走，每一步都要谨慎行之。想要挽回老公的心，女人应该让自己的内心变得强大起来，同时发挥女人的优势，以柔克刚，才能更好地收获幸福。
