男人出轨，出的是身体，女人出轨出轨了怎么挽回老婆，出的是心！一个女人如果出轨了之后，男人想要挽回，首先就要挽回女人的心！那么如何挽回出轨妻子的心呢？我们先一起分析一下下面这段婚姻！
案例分析：
我和妻子2007年结婚，2010年有孩子，2013年就感觉关系不密切了，2014年一次偶然发现她有外遇，我原谅了她。到2016年又发现他一次，这一次干脆要跟我离婚，说她爱那个男的。我是个传统顾家的男人，考虑到小孩（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），我极力挽回，恶补夫妻相处知识（以前真没好好学过），但妻子还是带孩子在外面租房子，而且房子是那男的给她租的。双方家长都知道了，我父母同意我争取挽回，而她的家长对她没有影响力。
一个学期后我们有所缓和，她让我过去住，我也过去了，感觉一切都在朝好的方向发展。可最近发现她仍然在和那男的联系，而且有过夜的现象，我怒火中烧，但又不能发作，因为我真的不想妻离子散，可我又不能容忍。我跟她谈，她也支支吾吾不愿意放弃那边，似乎只想维持现状……
在上面这这段感情中，我们可以看到，女人已经不是第一次出轨了。第一次出轨，这个男人原谅了女人，后来，男人也为自己的感情做了很多的努力，但是几年之后，女人又一次出轨了！这其实不难看出来，女人想要的是激情，男人，想要的是一个家庭的完整，也不难猜出，这个男人肯定不是一个浪漫的人！那么面对这样的婚姻。要怎么挽回呢？
一、沟通
婚姻出现问题的主要原因其实和沟通有关系，因为两个人每天朝夕相处，难免会发现对方身上有自己无法容忍的缺点，这个时候如果采取一忍再忍的方式，那么绝对会出问题。特别是男性对于生活的要求比较低，过得比较邋遢，特别容易使女性嫌弃。当男性的生活习惯让女性忍受不了的时候，女性很容易对别的男人动心。所以说一旦女方出轨之后，男方应该要积极和女方沟通。了解自己在女方心目中的形象，毕竟婚姻出问题了是两个人的事情。其实初步的沟通是为了了解问题的严重性，以及目前对方心里对彼此之间的定位。
二、心理调解
作为一个中国男人可能很难忍受妻子的婚内出轨行为，但是感情还在或许比跟别人在一起更强。但是刚开始的时候，男方是很难平静自己的心态的，而且女方也会因为愧疚而无法直面男方。这个时候心理调节很重要，两个人要建立共同的爱情观。并且必须要抱有一种事情发生了就让它过去的心态，把眼光建立在未来。毕竟火车开出轨道之后，终将会回到正轨。
