一、审视自己为何要挽回前妻
“得到时不知珍惜，失去了才知道珍惜”，这句话反映了我们的某种人性。
很多男人和女人分手之后，会本能的挽回对方，这样反应机制是由我们进化而来的，这样的本能反应很正常，但很少有人静下心来，停下脚步，审视自己对于女人的感情，是还爱着对方？还是因为对方提出分手，我们心里不甘心，亦或对方劈腿，充满报复心理？想追回女人再甩之？
还是因为自己没有能力遇见/吸引其他的女人，从新进入一段新的恋情？因为选择少，所以对前妻念念不忘，明明知道在一起不合适，天天吵架，或者对方已经背叛过欺骗过自己，并不是一个理想的伴侣，但还是迫于没有其他选择或者说选择其他女人需要耗费太多的时间、精力、金钱，索性求简，毕竟和前妻已经相熟相知了，难以离开曾经和对方在一起养成的种种习惯？
我一直认为在感情中没有人可以伤害你，伤害你的是你对待感情的看法。
在如何挽回前妻之前，请大家平心静气的审视自己对于前妻的感情以及思考一下自己想要怎样的情感生活。
一、离婚的原因
1、受到丈夫的冷落时
有男人的宠爱，女人就像生活在天堂，幸福至极；受到男人的冷落时（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），女人就像生活在冰窖，失落备至，所有的细胞、神经、血液都会涌动着离婚、离婚，好像只有离婚才可以拯救自己于水火。感受不到丈夫的关爱，婚姻就失去了原本的意义了。
2、物质要求不能被满足
所谓嫁汉嫁汉，穿衣吃饭。虽然现在的女人能独立，能挣钱养活自己，但传统的结婚的意义在女人头脑中还是根深蒂固。当女人对物质的需求不能被满足时，说明丈夫的生存能力太弱时，离婚念头也就油然而生。
3、男人出轨
女人骨子里渴望彼此忠诚的婚姻，一旦发现自己男人出轨的事实，很可能就会想到离婚来结束不爱的婚姻。当然她们未必这样去做，但是离婚的念头一定是出现过的。
4、夫妻争吵不休
夫妻之间小吵怡情大吵伤心，小吵可以让你们更加了解彼此的框架，大吵只会让人身心俱疲。试想一下，吵架中的两人面目无疑是狰狞的，因为两个人都力争自己是对的。当对方每次联想到的都是和你争吵的情景，自然会选择放弃。
二、降低矛盾点
认同对方的观点。
认同对方的观点。
认同对方的观点。
引起双方对立情绪原因往往是没有同意对方观点，感情相处中若然彼此不懂得妥协，就会引起争吵。可是争吵往往会使双方不理智，导致双方关系白炽化，冷战，疏远最后离婚……如果你还持续说对方是错的，对方只会更加错得离谱。如果你说对方对了，她马上就会少错一点。其实大多数人不明白这个道理：如果你不解释、不辩护，只是真诚地同意对方，对方会改变自己的立场。对方说：“我要离婚”，你说：“好，我同意”，看上去你比对方更愿意离婚，反而会促使对方停下来思考，离婚到底是不是正确的决定。即使后来你们离了婚，你们的关系也不会因此而降至冰点，为挽回创造了有利的条件。
再者，承认自己的错误，诚恳地向对方表示自己的歉意，“过去我在（哪些方面）做得不好，让你伤心了，让你受到了伤害，这都是我的错。如果可以重来，我不会再这样做了”，控制好自己的需求快离婚了如何挽回老婆，并以实际行动表示自己的诚意。而道歉一次就够了，屡次向对方表示你的悔意，只会让她觉得你言而无信。
想要挽回，还需要补充你的一致性。
三、改变自己
改掉自己的毛病，谁人无过，人人都会有自己的缺点。不怕发现不了自己的缺点，就怕即使知道自己的缺点还一直不改。如果你是想与对方共处一生，就要改了对方不喜欢你的地方，如果一直不改，离婚的事情还会继续上演。你能为她改掉自己的缺点，也能体现出她对你的重要性，这样谁不会心动呢？要学会尊重对方，每个人都有自己的喜好，不能按照自己的想法和喜好去要求对方。每个人都需要被理解，被关怀的，作为她最亲密的人都做不到，她还怎么敢把心交给你。
说到自身建设，改变需要从外而内，外在改变只因两个原因，一是简单，二是有效。变成一个更有魅力的男人是一个多维度提升的过程。形象是其中总要的一环。对于男人来说，气质比起天生的长相更为重要。你可以通过护理和打扮的提升来完成这点。其实我们见面都习惯先“以貌取人”，在行为言语中既不可给予对方压力，外貌装扮会为任何行为加分。比如，清爽清朗的头发，会使人感觉干净舒适；合身不花俏，有质感衣服搭配，会让人有亲切感。而内在，则通过读书、培养新的兴趣爱好、结识新朋友等来提升自己的气质。
四、增加联系
当你的改变被对方看在眼里时，联系也就变得容易得多。当你和她成功联系上，你可以约会她，但暂时不要选择吃晚餐或看电影这些情侣常做的事，你们可以来个下午茶或者简短温馨的会面，约会时间不宜太长，一般在两个小时左右就可以了，约会期间切勿提起自己有复合之意，以免引起对方的反感，可以就孩子的教育问题、自己最近的变化、对方感兴趣的话题作为聊天内容，需要注意的时候，学会认真倾听对方，让她对你留下好印象，为再一次约会提供机会。
而离婚并不代表着你们之间的关系就断得一干二净，通过共同的亲朋好友等等参与朋友圈活动，也可以增加你们之间的联系，让对方看到你全新的一面。增加联系其实也是增加对方投入的过程中，通过一起尝试从未做过的事，不仅可以让对方看到在你身边的精彩，更让你们的关系更加紧密。
离婚意味着你们的关系已不复从前，所以不要期望用过去的恳求对方原谅的方式就能换来你们的复合。毕竟过去造成的伤害已经造成，你要体谅和理解对方对于和你重新开始这件事还存着芥蒂和怀疑，除非你能让对方对你们的未来重燃信心，否则复婚将遥遥无期。而这些都需要你有坚定的意志和言行一致。
