发生了这种事情 你想要挽回他就得能够做到彻底改过自新，必须要做到这一点才能去找他道歉 挽回他
只要他还爱你 你道歉就是很有用的
不然哪怕你用言语 眼泪和温情，让他原谅了你 你控制不住自己 依然会有下一次
治标不治本的办法 千万不能用
我越来越后悔抛弃了前女友，想挽回怎么办？
你是一个非常容易感情用事的人。
当时你就是图个一时痛快，虽然分手是痛苦的事，但是你觉得你有大男子主义，所以才会一而再（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），再而三的提出分手。
到现在这样，不是没有机会了，但是就看你怎么做。
你现在最需要的不是对他说，我当时不该怎么样怎么样，我后悔死了。
你现在能做的是默默帮助她，不一定要让她知道，但是你要真心帮助她，也不要图什么，一定不要图回报（比如她现在就回心转意）。
你和她恋爱3年，同局一年，但是你给她的伤害绝对大于4年，也就是说，你有可能需要4年或者更长的时间来弥补你过去犯下的错。也可能不需要这么长时间，就看你能坚持多久，她什么时候能接受你了。
你最近一段时间，不能跟她多说话伤害了老婆怎么挽回，她心理现在还接受不了。你跟她遇见的时候需要做的是，少说话，但是话要简明、扼要。主要的多做事。（比如元旦，她生日，给她点礼物，要恰到好处的表达心意，但是不要贵重，因为时间还早。还有她需要帮助时，正好出现她面前）。
她说不要你找她，你就尽量不要找她，假如她生日时她说她不想见你，你可以托人托公司给她送过去，也可以提前送过去（省得她当天难受）。她说你为什么又找她，这时候你就要说你后悔，你当时不该怎么样。但是还是要简明扼要，不要多说。
时间长了，慢慢感动她，同时也减掉你心理的过失。
最后还是要提醒你一点，多做，少说！
祝你早日成功！
