心态建设很重要，首先得正视分手的事实。很多人分手以后将面临两种选择，一种是把所有痛苦都往肚子里吞，不再和对方有任何来往；一种则是死死纠缠着对方不愿意离开，口口声声说自己错了，请求对方的原谅。实际上，这两种做法对于一个对恋情念念不忘的人来说都不是正确的，因为无论你采用哪种，挽回爱情的几率是非常渺小的，第一种甚至是切断了后路。之所以你只能想到这两种方法，那是因为你的心态不够正确（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），正视分手这个事实是首要的，对方和你分手，一定是因为你的某个缺点实在是令她忍受不住了，所以她才下了这最后的通关文谍，因此你不能够一直纠缠她，这样只会挥霍掉最后一点儿好感，当然你也不能就这样放弃，反省自己想想如何挽回爱情才是你的正确选择。一段爱情，有爱就会有伤害，有伤害就会有分手，分手不代表互不相干，只要你用对了挽回的方法，以后你收获的爱情说不定比分手之前的还要幸福。
分手后两个人都处于情绪低落时期，应时刻关注对方的态度和生活，找到一个最佳时期，用真心打动他（她）。有的分手是迫不得已的决定，也许对方就是在等着你的主动，对于有的男生来说，分手后内心往往都很空落，总想着回头找她，勇敢的迈出那一步伤透了老婆怎么挽回，不想分手就去挽回啊，或许女生就是在等待你主动的复合。
你生了他，就一定做好最坏的打算要做好养他照顾他一辈子的打算，有可能是一个人照顾，成为单亲妈妈。如果你觉得能够承受，你才可以去生下他，不然的话是害了他一辈子。
爱情中要让对方对自己专一持久，就要学会不要太把对方当一回事。只有你懂得了这一些，你才会明白，爱情就如手中的沙子，你抓的越紧，越容易让对方感觉到窒息和逃离。相反，如果你松手，可能一切都会掌握在手心。
自强自立，不要为了挽回爱情而言听计从。如果你离开了曾经的婚姻就失去了所有，包括你对生活的态度、你对世界的看法、你对生命的价值……如果这所有的所有都被你随着婚姻一起抛弃，那你根本就没有资格去挽回一颗心了，本来不用让你依附了的前任好比卸下了一个包袱，而依旧懦弱、依赖心强的你再怎么楚楚可怜都无法融化他的心，因为他实在没有理由又一次把你这个包袱背回去。所以你不要给他这种权利，凭借着你爱他而肆无忌惮地对你呼风唤雨，而你却还对他言听计从，这样的“宠溺”只会让爱情失去真正的感觉，即使你复婚成功了，你也感受不到婚姻带给你的快乐与幸福，你所感受的不过是像奴隶、仆人一般地被肆意支配，情感被随意挥霍践踏的痛苦与难受。即使你还不够优秀，但你一定要试着自强自立，这样你才可以给他一种“没你也行，只是有你更好”的锦上添花之感，他自然也就没资本傲娇了。
