爱情之中，两个人才能相依相恋，是一件使人觉得太惊讶的事情，但是很多人却不懂得该怎样来把握住手中的幸福，其实只须要自己愈发的努力去学会一些小技巧，生活都会显得愈发的美好。许多科学研究阐明了人们如何掉入爱河，也启发了一些能提高感情关系的技术。以下述出了10项调查研究，启发心理专家编制了筑爱的新技术。
1.激情。研究显示，人们在例如运动、冒险或则处于危险状态等激情时刻时，更容易构建爱情联系。不信的话，不妨试试过山车。
2.接近和熟悉。研究显示，即便仅仅是围绕在某人周围也有助于形成积极的觉得。当二人有意识、谨慎地准许彼此步入她们的私人空间时，亲密感可以迅速降低。
3.相似性。研究显示，人们一般更倾向于与自己在智力、背景和吸引力水平等方面相像的人配对。有些研究甚至表明，只有仿效别人才可以提高亲密感。
4.幽默。研究表明，幸福长久的伴侣，常让彼此笑口常开。其他研究同样显示，女人更偏爱这些会逗他们笑的女性——这可能是因为当我们在笑时，我们会感觉到轻松。会讲笑话的，不妨一试?
5.新鲜感。人们在尝试一些新鲜事物时，更容易显得亲近。新鲜感让这些亲近愈发强烈，并且让人们显得轻松。
6.解除心防。无数的爱情关系可能是开始于一杯酒。心理防线制止我们脱下人格面具，于是象饮酒这样解除心防确实可以帮助人们构建爱情联系。然而，喝醉又会使人迷糊不清，而且让身体虚弱。有没有取代酒精的好方式呢?试试“合二为一”练习法吧。
7.善意、容忍和宽容。各种研究显示恋爱技巧如何让，我们更倾向于和善良、细腻和体贴的人构建爱情。为了对方的须要而体贴地自觉舍弃饮酒、抽烟等陋习，能够迅速迸发爱的感觉。宽恕常常造成双方都释然，因为当一个人恳求原谅时，另一个人会情不自禁地宽恕对方。
8.身体接触。最简单的碰触也可以形成温暖和积极的觉得，背部的触摸(熊抱)更可以创造独特的觉得。哪怕只是尽可能地接近某人而不实际接触（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），也会形成疗效。与其他方面相比，性接触也会使人们在情感上觉得更亲近，尤其对男性而言。然而这也太危险：这样容易将爱的觉得和性吸引相混淆。在不认识对方的情况下，你不可能爱上某个人；同时肉体上的吸引也妨碍了人们去了解伴侣更重要的特质。
9.自我流露。人们在与彼此分享秘密时，更容易构建爱情联系。再指出一次，重点是容许自己解除心防。
10.承诺。美国人虽然不这么擅长兑现我们爱情关系中的承诺，承诺是构建爱情关系中的一个关键元素。对于伴侣的同一个行为，承诺不这么坚定的人会看得更悲观，而且随着时间的推移，最终可能是致命性的。
契约婚姻——目前只在日本亚利桑那州、阿肯色州和路易斯安那州是合法的——是一种新型婚姻模式(从福音派基督教运动中演化而至)，它涉及到一个太强的承诺：夫妇同意婚后协商以及有限的结婚权力。契约婚姻在英国容易被抛弃，甚至无需特定的法律缘由（所谓的不追究责任的结婚就是其中一个缘由）。
这些结果与法国的研究仅有一点相冲突：30名出席调查的人中有一些人说，他们的感情是在和伴侣有了儿子以后才开始下降的。美国的研究一般发觉，为人父亲是体验婚姻中的感情的恐吓，但是也可能是缘于刻板印象和不切实际的期望的这些倾向性结果将我们的爱情关系拖下水。抚养女儿的压力太可能打破了这种期盼，并最终打破了我们对彼此的积极觉得。
