谈恋爱技巧（恋爱技巧如何聊天）
第一次谈恋爱，这个对女孩很重要。
第一次恋爱的体验感，很容易影响你的感情观。如果遇人不淑，感情处理不当，很容易带着错误的认知去面对之后的爱情，甚至从此以后不相信女人，对感情丧失信心。
作为一名见过无数案例的心理咨询师，我太乐意凭着多年的个人经历和工作经验，把我觉得最重要的劝告告诉你，有些残暴，但太真实：
1、维持关系最重要的方法是碰面
第一次恋爱的女孩，由于没有恋爱经验，对恋爱和女人的认知仅限于旁观者的视角中。你难以做到张弛有度，对恋爱的要求完美度较高，如果二人仅靠网路联系，那么你为对方打造的形象永远来自你的推测：两分钟没回你，就是不在意你；字数少，就是语调不好等等。很容易引起误解。
而碰面可以降低不仅语言外的体会度，彼此的气温，彼此的默契：你在那就好，哪怕各自做自己的事情。
2、请不要过早决裂，如果可以，尽量保留神秘感
男人喜欢打猎，喜欢追逐，这是来自远古时期老祖宗的存活形式，刻在基因里的普遍因子。
越是可以得到，却没得到的东西，他们越蠢蠢欲动；所以她们在追求你的时侯总是无比用心，得到你后热情下降；一抓就到的，他们认为索然无味。
所以，保留一部分神秘，永远别完全满足她们的探求欲。
3、别以为爱你的人会有求必应，跟你讲道理的人才是值得珍视的人
别被狗血小说连续剧洗脑，认为一个女人爱你才会有求必应，永远臣服，永远宠溺。
其实，这只是短期的浪漫，因为稳定的感情本就是个体价值的互换，不是你一个人的狂欢；对方能委屈一时，委屈不了一世，等他忍无可忍，就会甩衣袖走人。真正想跟你常年发展的，是精心跟你讲道理，想跟你达成共识的人。
4、降低期望，没有完美的恋人
初次恋爱的女孩最容易走入的误区就是：认为对方应当对你面面俱到。
话必须说你爱听的，事必须做你爱看的，就连他的生活方式、兴趣爱好、穿衣风格都要按照你喜欢的。像个永不出错的AI机器人，必须用你的方法去爱你。
但你要知道，你也并不是一个完美的妻子——你顶多只是一个自觉得完美的丈夫。
这个世界上本就没有一个人天生完全契合另一个人，双方能达到最好的交往形式就是：磨合后的舒适，彼此的行为都在对方的接受范围之内，就是好的感情。
有时候增加自己的期盼，是对自己的怜悯。
5、爱情不是无私的
甚至可以说，有些虚伪。
多数人的感情，其实爱来爱去爱都是爱自己，只是双方都没发现罢了。
他说他爱你温柔体贴，但没说爱的是温柔体贴带给他的舒适感；他说他爱你貌美如花，但没说爱的是你貌美如花带出去使自己倍有面子。
早点接受感情中的虚伪成份，不必赋于其神圣期盼，能使你降低不少沮丧。
6、前女友不一定有你想的那么好
据我所知（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），多数第一次恋爱的女孩子对对方的前女友都视若大敌，夸大其词，浮想联翩，经常想起来就认为吃醋、憋屈，然后用自己的猜测和不甘去质问女友。
男生解释一两次认为解释累了，就会不耐烦，女生又会抓着这些不耐烦无限放大，导致双方矛盾不断。
其实，有时候前女友并没有你想像的那样可怕，很有可能是你加了滤镜的结果。因为假如当年双方真的爱得死去活来，也不可能会分手，既然分手，一定有起码一方对爱情早已绝望。
7、你可以喜欢他，但不要卑贱
你的爱是要有价值的，有条件的，有前提的——或许你觉得自己爱他，自然要倾尽所有对他好，但这只是你的单方面无私。
对于多数女孩来说，唾手可得的益处并不具备哪些吸引力，何况是你打着“爱”的旗号，近乎乞求地索要反馈。你越低贱，越容易感动自己，也越容易亲手摘掉头上的魅力，让女人对你只剩下自责和怜悯，唯独没有吸引和爱。
8、女生的魅力来自于独立，别使恋爱成为你生命的全部
这种独立指的不是事事独立，冷漠得不使对方插手任何事。而指的是一种状态：“我能依赖你，但也有随时离开的资本”。
很多在感情中投入太多的女孩，把全部注意力都置于一个人头上，更有甚者为了感情舍弃未来，很高尚吧？但这种行为的最终结果永远都是丧失独立的资本。
简而言之，离了女人你无法活，要么心灵无所寄寓，要么生活无所借助。更抨击的是，你越离不开女人，男人就越想离开你。
9、别被情话迷惑眼睛
第一次恋爱的女孩，最容易深陷的误区就是贪恋“情绪价值”：你都不需要对方真的去做，只须要对方说点好听的，你就早已认为足够了。同样，如果一个只做不说的老实人，反而容易使你挑理。
根本诱因还是你很单纯，单纯到有点傻。你以为感情只是精神上的互动，只是情感上的你侬我侬，只要嘴不甜，就是不爱你。
这反倒使人渣钻了空子：渣男总是怀揣着无数未完成的浪漫动机，唯独从不转化为行为。但这种情绪价值，就能使你弄成掏心掏肝的永动机。
殊不知，真正爱你的人不会只动嘴皮子，他们会竭尽所能为你所点哪些，这是人类的本性。
10、有话直说，别让他猜
猜不猜得到姑且不论，但常常使妻子猜的过程，其实是个逐步消耗爱情的过程。
他第一次可能会认真剖析，第二次就草草了事，第三次直接冷酷敷衍，第四次都会心存不满。而到了这个节点，男女双方都太委屈：女生认为男人不够爱她了，行为落差这么之大；男生认为女孩没完没了，一想到未来的日子每晚要靠怨恨和哄磨渡过，他就认为暗淡无光。
其实使他猜的背后，你想得到的只不过就是使他承认他的错误，改正他的不足，哄哄你抱抱你，仅此而已。而这种结果，当你直截了当地告诉他，其实他会更乐于接受，你自己也会降低窝里斗。
11、最重要的一点，爱人先学会爱己
这一点十分重要，又很容易被年青的女孩忽视掉，因为当年青的心中装满了另外一个人的时侯，我们可能还会忘掉自己原本应当有的位置，我们看到的只有对方，他须要哪些？他喜欢哪些？怎么样对他好？而常常却忽略了自己须要哪些，怎么样对自己好。
当一个人舍弃了爱自己，她对他人的爱就是没有根基的小树，即使花序再高，一阵风如何谈恋爱女生篇，都可能将这份爱连根拔起。
记住，爱人的根基是爱自己，只有懂得爱自己的女孩能够博得女孩更多的爱与尊重！
你自己都不爱自己，凭什么使他人爱你呢？
总地来说，相较于“恋爱技巧”，给初次恋爱的女孩更实在的建议是：一定要做好自己。
他爱不爱你，有多爱你，你们的爱情能维持到哪些地步，都取决于你本身的有多好；而你本身在恋爱中的体验感，更取决于你给自己的安全感。
深刻，国家二级心理咨询师，书籍《非暴力沟通 · 两性篇》译者，大连市心理协会会员，34岁， 已婚已育，愿意分享我的心态。
