1.不要全身心投入
谈恋爱的时侯，最怕对方投入全部精力
有人可能会说“全身心投入不是挺好吗？证明TA爱你啊。”
能这样问，基本属于恋爱小白。如果一个人整天粘着你，整天问你在哪，恨不得每时每刻都跟你在一起，你是哪些体会？每个人都有自己的空间，如果你仍然去侵害对方的空间，对方都会形成压迫感，就会拚命的想要逃出。
2.恋爱不是生活的全部
第一次谈恋爱的人，最容易犯的错误就是把恋爱当作生活。
时时刻刻都在关注对方，TA没有回你消息，你就疑神疑鬼；TA告诉你假期没空，你心情就跌落谷底…
你整个人都被对方所影响，不仅恋爱谈不好，生活也会显得透顶。
3.相互成长，才会长久
很多人到恋爱以后，就开始放松自己。恋爱前各类展示最好状态，恋爱后就开始“懒”和“放松”自己。
这种情况常常是最危险的，情侣渡过甜蜜期后会步入磨合期，在这个时期，会曝露各自的缺点，开始争执。
所以，在谈恋爱以后，不能放松自己，一定要继续成长，呈现出更好的状态给对方，这样对方也会被你影响，继续成长；而大家相继发觉对方的一些优点，惊喜不断！
4.正确看待新鲜感
很多人恋爱一段时间后，会发觉新鲜感没了，就开始有点厌烦对方。
这时候很多人会想方设法维持新鲜感，但是我更想告诉大家，不要很在乎新鲜感这个问题。
因为不管大家如何做，新鲜感还是会渐渐流失。而真正的爱情，是在新鲜感消失后才真正诠释下来。
如果你仍然想着用新鲜感来维持一段爱情，那么你才会发觉你的恋情会十分短暂，而你也不会感悟到哪些称作真正的感情。
5.寻找共同爱好
你们可以尝试去做有相互交集的事情，最简单的一个技巧就是去培养共同的爱好！
不管是瑜伽还是煮饭，或者玩同一款游戏、看同一部影片或同一本书，都还能降低大家之间的交流。
两个人时常做相同的事情，有哪些看法才会第一时间告诉对方，这样自然会无话不谈，也会使对方感觉你早已步入TA的生活了。
6.一起规划一场长久旅行
旅行是帮助情侣降低爱情的最好形式，在旅行中留下大家的美好追忆，并且也是一起经历的一些岁月，是维持新鲜感非常好的技巧。但要记住，是两个人一起规划，不是单独一方去安排。
比如你可以定饭店，对方去安排功略；你去打算旅行时须要的东西，对方去整理须要用的日常用品。
在这样的合作中，你们共同去完成一件事，这样会降低大家的配合度，也会使大家形成更多的交集！
7.定期进行深度沟通
在一段长久的恋情中，沟通是绝对少不了的。在大家恋情开始前，最好有一个“三观沟通。”
告诉对方你的三观和原则（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），比如你不喜欢很过奢华的消费；或者你不喜欢对方过多干涉到你的生活...
而在谈恋爱以后，可以定一个时间，每周来一次“互斥会议”，把你觉得对方这周做错的地方不带情绪说出来，记住是不带情绪！并且不能去责怪或则吵架！
两个人放下情绪来沟通，寻找解决方式！
这样可以直接说出你对TA的不满，不会积攒在心里。
毕竟积攒越多，爆发越强烈！
8.给予正向反馈
当对方为你做一个事情实用恋爱技巧，小到为你带午餐，你也要给以对方正向反馈。
一句“谢谢”虽然微不足道，但也比起你觉得理所当然好好多。
很多人以为在一起了，就把好多事情当作理所当然，对方为你做一些事情，如果你没有给与TA的一些反馈，那么对方除了之后不会帮你继续做，还会认为你是一个冷酷的人！
所以，当你的伴侣帮你的时侯，最至少去夸TA，比如：“你真贤淑，我喜欢你真没错”“你好厉害啊，我好爱你”
或者买一个小礼物、请对方喝水。
有了源源不断的反馈，对方就会为你继续付出，因为TA晓得对你付出能得到好的反馈，而至于能够降低大家的爱情！
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