“陈羽凡让白百何红了，白百何让陈羽凡绿了，一段感情黄了。”
继去年轰动全国的马蓉出轨事件，这是至今以来，明星夫妻里第二件女方出轨事件，吃瓜群众又是骂声一片。
同样是遇到出轨，似乎人们对男人出轨的包容度会比对女人更多女人出轨的想法和情感-百度文库，那么男人和女人出轨有什么不同吗？
01
维系关系的积极度：女人高，男人低
第一个差异是，女人更倾向于重建婚姻关系，维系旧情。
很多女人觉得，只要把问题谈清楚，找到解决办法，就可以为了感情和家庭一起去改变。只要努力改变就能恢复感情，实现白头到老的愿望。
即使有的婚姻已经千疮百孔，女人仍然想要挽救。多是因为很多女人更害怕失去婚姻，害怕孤独生活。女人，更容易得“失婚恐惧症”。
另外，一般家庭都是男主外女主内。离婚后，女人更容易遇到经济问题，这是女人想挽救婚姻的一个现实因素。
很多女人会对自己的状态、年龄、魅力没自信，比如30多的担心自己的选择机会少，40多的担心没人要。
而男人一般在经济上比较独立，社会关系也比较丰富，自我保障能力较强，对离婚的恐惧小很多，社会上还流行“男人四十一支花”的说法，对于更换伴侣信心比较强。
所以外遇后，男人更容易抱有过着看或离就离的态度，不会像女人那样不顾一切的想挽回婚姻。而且男人的思维倾向于简单直接，对婚姻中麻烦的问题容易逃避，不愿面对解决。
另外，两个人如果一起生活很多年后，激情不再，吸引力下降，尤其有些女性年龄大了，分泌的女性激素严重下降，这些也都会大大降低老公挽救婚姻的动力。
02
关注点：女人是情，男人是性
很多女人说：“我能接受对方身体出轨，但不能接受精神出轨！”而男人则更加不能容忍妻子红杏出墙。
老公出轨，女人大多觉得是自己不够好，所以老公喜欢别人了。妻子出轨，男人心里会偷偷想，是不是我床上不行，她找别人了。
其实这两种想法都是误区，男人出轨未必全是因为女人不好，还可能是其他女人能满足他别的方面的需要；女人出轨未必是你性能力不强，也可能是你情商太低。
所以遭遇外遇后，如果想修复情感，就需要深入理解彼此内心的想法。人的习惯性做法是不自觉地在自己的主观世界里思考和想象，这样就经常会按照主观的想法推断别人，有很多偏差。主观臆断害死人！
03
情绪：女人消沉，男人愤怒
有调查显示，女性容易在出现问题时寻找内因。另外，长期以来人类社会对女性的性别歧视和贬低，都会让女人在面对外遇的时候，不自觉地将责任归咎于自己，甚至全面否定、贬低自我。
这些会让女人非常郁闷低落，像得了抑郁症一样。而且由于自责内疚很厉害，心里越发觉得自己不好，更加担心对方会抛弃自己，焦虑的惶惶不可终日。
这也印证了美国心理学会的数据统计，女性患抑郁症的几率比男性高两倍。
男人在面对外遇时，往往是强烈的愤怒，很像我们看动物世界，两只雄狮子为一只母狮子大打出手。
这里的涵义是，谁强大，谁说了算。这是一种雄性的竞争，好像觉得别的雄性侵犯了我的地盘，破坏我的领地一样。于是通过打斗，一方面表达被侵犯的愤怒，一方面要通过武力恢复控制权。
面对外遇，女人要把自己从自补三刀的习惯做法里拉出来，客观分析婚姻中的问题；男人别光顾着自尊受伤、领地被侵犯，还要放下雄性的冲动，关注情感家庭的意义。
04
需求：女人渴望灵魂伴侣，男人易受“性”的影响
远古时代，女人需要男人的种子生孩子，还需要男人的猎物满足自己和孩子的温饱。而现代女人能力扩大，地位提升，很多人可以自己养自己和孩子。
当女人的能力有机会全面发展，实现经济独立后，男人对于女人的意义偏向了精神的需要和情感的滋养。
男人在远古时代只有两个功能，播种和狩猎。为了完成这个任务，老天把男人分泌性激素的量加到女人的5倍，而且为了能在心狠手辣的瞬间杀死猎物，社会要求男人理性、冷酷（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），甚至“无毒不丈夫”。
现代的婚姻情感对男人是个巨大的挑战。地球人口都爆炸了，不需要男人大量播种，身体设计却还没及时调整，就像每天给车加油。但天天不开，油就瘀了，摁住不许往外冒，就是性压抑。
一夫一妻制和婚姻忠诚的道德与法律让男人要守规矩，触犯了“天条”就要受舆论的谴责和法律的制裁。
性可以使男人获得价值感、强大感，而男性会把一部分性能量转移到职场。职场就相当于狩猎，这样的话，职场就承载了性价值感和事业价值感两方面的功能。
职场是个理性的场所，要把工作做好，理性的比例要大过感性的部分。所以男人多半给人的感觉是理性、简单、直接，忽略感觉、感受，而且觉得那样是娘娘腔，很排斥。
这就成了现在家庭的死结，男人还想按老皇历办事，但女人已经不接受这样的安排，越来越不能忍受物质吃得太撑，情感饿得要命。很多女人希望均衡一些，物质和情感都得到部分满足，而不是极度“偏科”。
-“我努力工作，给家里赚很多钱就完成任务了，你就乖乖相夫教子，伺候父母”。
-“不够，我还要你关心我，照顾我。”
05
外遇中的心态：女人当真，男人“玩玩”
女人往往认为，如果我是因为爱情，婚外恋是可以接受的。男人则认为，只要不动真情，婚外恋就没什么。
女人有时会为了情，不顾一切，因为她们有个信念就是：“真情宝贵，一生难求”，于是可以理直气壮地执着追求。因此，女人出轨，有时更容易导致离婚。
男人出轨有个心态，就是成龙大哥的说法：“我犯了天下男人都会犯的错误。”言外之意就是，我只是玩玩，不小心玩出格了，但性质还是玩玩，别当真。
因此，大部分男人没有将出轨看得很严重，觉得那只是一次短暂的放松而已，没什么大不了的。
06
承受的精神压力：女人大，男人小
婚外恋让女人觉得生活变得复杂，虽然有美好，但更纠结痛苦自责焦虑。
她们会想很多，孩子老人是不是会受伤？亲戚朋友怎么看？社会舆论怎么说？她们就像海的女儿踩在刀尖上与王子跳舞。
而婚外恋对男人来说似乎更轻松一些，虽然也会有压力，但更多地是觉得获得了活力和激情，好像打了鸡血，很有精神头儿。
如果你正在经历一场出轨，不但要了解自己的想法和感受，也要明白对方的想法和感受，最重要的是，知道男人和女人对外遇的想法差异，不要糊里糊涂把自己的想法当成对方的，也别偏执地强迫自己搞明白，我是这样想的，TA为什么不是。
人人都有自己的主观世界，不可能完全一样，你们的想法不同，就像白天出太阳晚上出月亮一样正常。
作者简介：赵悦辰，心之助女性心理平台联合创始人，外遇问题咨询专家。真爱=用心+用脑+投入
