大部分谈过恋爱的人都会被自己曾经喜欢过的人伤过心，甚至有可能是你所认为的某个命中注定的人。那我也有过几次这样的经历，我是花了一些时间才学会用不同的角度去看待这件事情。刚分手的时候，甚至会觉得自己再也找不到爱情了，然后不停的重复的这样想，觉得自己如果可以付出更多的努力，也许她就不会离开了。在我跟我第一个女朋友分手后的一年里面，我的脑海里面一直都有这样的想法。不管我是怎么样的去提醒自己，告诉自己，当初分手的真正原因是什么，但这个想法他就总是会在我心头里面萦绕，就是会认为我不应该让她走，这段分手本来应该可以避免的。哪怕明明可以肯定这个分手是正确的，但是大脑的总是很不争气的，就是妥协，他会告诉我说，与其你孤孤单单一个人，你还不如跟她继续凑合下去。
生活总要继续，日复一日的焦虑是没有任何帮助的，如果你在面对困境，那希望这篇文章对你可能有一些用处。如果你现在没有这方面的问题，那也可以帮助你更加坦然去面对未来的一切。
我们在经历分手的时候总会伤心，然后我们会觉得这种伤心是很难得的一种情绪体验，那因为这种剧烈的情绪会导致我们就觉得这个事情真的非常重要，不然怎么会这么难过，但我想说你不要被这些情绪给骗了。我曾经因为不愿意接受分手这个事实，打算做任何事情来挽回女人分手后的想法，那个时候我也没有车，没有房，我竟然就想着说我要为了这个女朋友，准确说应该是前女友，我要去买车，我要去买房，然后顺便写下她的名字，就觉得这样一来她就不会走了，就愿意跟我继续在一起，只要她不走，一切都会好起来。那个时候我身边的一些朋友，甚至还觉得感动，但是我必须要说这个没有什么好感动的，一点都不值得感动，我后来回想起这一次分手的时候就感到无比的庆幸，还好当时没有这么傻，没有去做什么买房买车什么写她名字这种事情，然后也真的发自内心的感激这个女孩当时没有答应我的挽回，她简直就是活菩萨！如果她多了那么一丢丢的犹豫，我可能过上地狱般的生活。人在当时的那种情况下做出来的行为，不可能是出于自己真实的意愿的（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），只不过是因为当时有一个极端情况发生的，然后因为太害怕失去，这种恐惧导致人就会做出这种冲动无脑的决定。所以买房买车这种事情，他不是当时的一个真实渴望，而是面对恐惧时，我已经没有了理智，做出来的一些挣扎行为。看起来好像很感人，但是背后到底有多少是出于你对这个女人真实的感情呢，这是要打一个问号的。包括失恋给人带来的这种痛苦，他到底有多少是因为你对他的爱，有多少是因为你当下的挫败感，不安全感，这些都是要掂量掂量的。
掂量一下后，就会发现大多数的伤心真的是一钱不值。分手之后，你的生活其实会一下子变得简单很多，你终于有机会可以彻底的回归到自我了，你可以去想以前很多没有想过的问题，可以去读以前没有来得及读的书，你可以去见以前忽略的朋友，你终于可以把更多的时间用来照顾到你自己了。这种感觉就好像一个很久没有照顾镜子的人，现在好好的照起了镜子，把自己上上下下看个清楚，看到自己的优缺点，更加了解自己，更加清楚接下来要做一些什么改变。当你做这一切的时候，没有人来打扰你，不会有人来跟你吃醋，不会有人来跟你闹情绪，不会有人来打断你手头上重要的事。这难道不棒吗？有时候，只有离开一段关系，你才会意识到原本这段关系的毒性有多大。当你离开了之后，你会发现你比以前感觉好很多，因为你不必假装成另外一个人了，失去前任让你重新爱上自己，所以这是一个很棒的事，这是一次了不起的胜利而不是失败。
其实很多人分手后都会有的一个恐惧，就是想我还能找到一个跟她一样好的人吗？但关于这个问题的答案。永远都是：是的，你可以。你可以找到一个跟她一样好的人，甚至可以找到一个比她更好的。有个作家，叫曼迪赫尔，他曾经讲过一句话，如果你失去了他，那是因为你注定要找他更好的。相信放手，并为即将到来的美好腾出空间。所以说，前任的离去就是为了让真正对的人到来，会有很多像前任这样的人懂得欣赏你，只要你保持你的魅力，然后充分的去接触异性中喜欢你的人，就会接二连三的出现。当然并不是说分手是一件非常容易承受的事情，特别是那种经营了多年的关系。当然会有一些痛苦，可是据我所知，不管你有多么爱你的前任，你也必须把自己放在第一位，另外一方面，你一定可以从分手中得到一些新东西，而这些东西是你不应该低估的。希望这篇文章能对你目前的处境有些许的帮助。欢迎关注留言互动！
