夫妻之间的疯狂怪圈，没有爱——她反抗，没有尊重——他反抗。
你也许是对的，但是错在于你大声喊叫。“疯狂怪圈”通常从妻子在家斥责丈夫的那一刹那开始。
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针对丈夫，作者提出了配偶准则女人对男的说:你是个很有想法，即COUPLE准则。作者说这六个原则，丈夫只要认真践行一条就能感受到你们的婚姻状况发生明显的改变，不信你试试。
C：亲近——要让妻子觉得情感上的紧紧相连，这其实是在给妻子的内心注入能量，一个被爱的女人，她会越来越温柔，所谓女人如水，多半是有男人的滋养。
所以在下一次你跟妻子吵架，不要再气势汹汹地讲道理了，那不但费时费力还不能解决问题。这时你不如展开男人的臂膀，把妻子搂进怀中，一个拥抱就能让对方感觉到亲近，感觉到爱，争吵也会烟消云散。
O：坦率——不要在妻子面前表现得孤僻寡言，让她觉得你不愿对她敞开心扉。男人习惯于有问题自己扛，有情绪自己消化，但是这在很多时候会让女人觉得是在疏远自己。即便你此刻确实不愿分享，也一定要温柔地跟对方解释，我想没有一个女人会去拒绝一个温柔的男人。
U：理解——努力去留意她从女性视觉出发的关注点，让她感觉被理解被关注。现在你已经了解了男女之间的差异，你要尊重这种差异，当下次她再跟你分享她所关注的事情或者面对的问题时，你需要站在她的角度去聆听，去理解和尊重，而不是只站在男性视角去指导和说教。
P：调解——她希望你说一句“对不起”。当你们之间出现争吵的时候，你是会倾向于保护自己，让自己同样表现出受伤和生气的样子，还是能真正理解“我很抱歉”这句话对她心灵巨大的抚慰作用？一句“亲爱的，我很抱歉让你生气”，就能让裂痕弥合，而你是不是还会吝啬于这一句话而让伤害越来越大？
L：忠诚——女人都希望男人一辈子忠诚，并且需要你不定时强调这一点。作者说，男人应该寻找各种方式向她表达独一无二的珍惜与忠诚，而不是想当然的认为“反正我们已经结婚了，老夫老妻用得着？”
E：尊重——女人同样需要尊重，不要把她对家庭的付出当成理所当然，她的点滴细节你要记在心里，并付出行动让她感觉到爱。她的生日纪念日你因为忙碌而忘记和错过，这很难让她感觉到你爱她，感情银行会随着这种细节的忽略而不断减少。
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给女人提出了椅子准则，即CHAIRS准则。来对照一下，是不是你在生活中没有做好，才导致了丈夫越来越少的对你展示爱意。
C：征服——作为女人要欣赏丈夫对成就的期待，“妻子应该是丈夫称职的助手，是他摆脱孤独的伙伴，是他在工作领域挥洒汗水的坚强后盾。”在这方面我们要无条件支持丈夫，要让他有被尊重的感觉。
H：优先级——妻子要感恩丈夫对家庭的付出，对于绝大多数家庭而言，丈夫是这个家庭主要的经济支柱，我们不能把赚钱养家的任务当成理所当然，我们应该感激这种付出，并且要积极表达，让丈夫感觉到我们感恩的心。
A：威信——满足他领导的愿望，对绝大多数男人而言，他们都希望自己是一家之主，希望自己可以起主导作用。女人哪怕是个很有主见的人（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），也要顾全男人的自尊，要用更聪明更理智的做法去征求他的意见，表达自己看法，要始终让男人感觉到你的尊重。
I：洞察力——欣赏他的见解。前面我们已经讲过，女人在遇到困难时跟男人倾诉，很多时候可能只是为了发泄情绪，寻求安慰，可是男人逻辑性思维却总是想着去解决问题。我们应该明白男人的视角，理解他的一片善意。
R：关系——成为他最好的朋友，好朋友是可以彼此体谅、彼此包容的，是对对方充分了解的。我们在日常生活中，努力做到更懂他，更靠近他的想法，除了是他的妻子之外，我们要努力变成他最好的朋友。
S：性——理解他对亲密的渴望，对丈夫而言，对性的需求跟妻子对情感和归属感的需求一样，妻子应该理解并尊重。
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