看到“高情商”这三个字，我们往往就会把它和会来事，能说会道，善于交往联系起来，实际上这是一本培养孩子情绪管理的书，也可以说是一本情绪管理的训练手册。作者是美国著名的心理学家，丹尼尔•戈尔曼。
养育孩子，仅仅有爱是不够的提升女人情商的书籍，实际上父母与孩子的关系比教育更重要。父母与孩子的沟通方式，情绪互动，会直接影响他们的情绪管理能力，也会关系到他们与别人的沟通交往模式。
这本书并没有太多枯燥的理论，更多的是给出了丰富的案例和可操作的方法，是家长培养孩子情绪管理的一本参考书。孩子遇到情绪方面的问题时，父母试着去理解孩子的情绪，尽量不去批评他们，不直接给出方法，给出建议。理解、共情，很多问题孩子会自己想出办法解决。这些话说起来简单，而真正做到却并不容易。
书中给出了情绪管理的五个步骤，觉察情绪，抓住最佳时机，倾听和认可，说出你的情绪，解决问题。家长有责任让孩子明白（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），所有的情绪和感受都是被允许的，但并不是所有有行为都是被容忍的，要为孩子的行为划定界线。
书中还提到了父亲的参与对孩子成长的重要作用，父亲影响孩子的方式，有一些是母亲无法做到的，尤其在同学关系，学业成绩等方面。
这本书可以帮助父母指导孩子学会调整情绪的能力，这种能力会让孩子一生受益。
