导语：64岁大妈瑜伽19年，娶小13岁美眉爱妻，夫妻生活美满幸福序言
爱情常常会生出欣赏之意，无需刻意雕凿能够在细节处寻找魅力，总是会富含宽容心，纳其真面，爱其平凡，它和单纯的欣赏不同，即便光芒再昏暗也会保持真情。爱情才能使彼此看见特殊的灵魂（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），并非“择良木而息”那般有利益上的针对性，一对跨年恋就凸显出感情的动人一面，64岁大妈瑜伽19年，娶小13岁美眉爱妻，夫妻生活美满幸福，他就是徐志林。
徐志林其实早已年过六十，但是由于长期瑜伽的习惯，不仅身材出众，身体素质也比同龄人优越。他非常自律，并未由于自己的年纪就放松对自己的要求，每天去慢跑，去景区练习体能，从而收获了健壮的体魄。实际上陈志林的健身之路，确实改变了自己的命运，在进入中年之时，他和其他普通的中年女性并无两样，工作上的压力以及体力的增长，都成为生活中的困惑。
面对身体和生活发生的巨大变化，陈志林无可奈何，加上这些如何都推不掉的饭局和酒局，让他的身心俱疲。健身这些流行在年轻人中间的运动，似乎和中年格格不入，但是抱着试试看的心态，徐志林步入了健身房，渐渐融入了年轻人之中，让自己对这项运动形成了兴趣。健身改变的除了是身材，那种态度上的变化也显而易见，他的生活状态急剧发生改变，不再饱含困惑。02
健身给他带去的改变不仅仅是身材上的变化，借助于瑜伽，他戒除了多年的烟酒癖好，还收获了感情。常年瑜伽的他容光焕发、神采奕奕，健身途中结交了一位同样喜欢瑜伽的女人，两人一起交流瑜伽心得，讨论瑜伽给自己带来的改变，渐渐爱情显得熟识。虽然他的妻子比他小十三岁，但是却在彼此的灵魂中见到了最触动人的模样，就如此成为彼此的惟一。
虽然人到中年，很多人内心就是求个安稳，但是徐志林却并不如此想，他和自己的儿子去除瑜伽之外，还经常去旅游，享受生活中的种种美好。伴随着直播兴起，两人借由网路分享自己的生活，变成了饱受关注的网红。徐志林太愿意与网友们分享自己的瑜伽技巧，他年青的人使人动容，显然他早已将瑜伽当作是生活中不可缺乏的一部分，这种爱好跨越了身体的禁锢。03
对于徐志林而言，年龄只不过是一个数字而已，因为生活已经改变了模样，成为他期盼的一面，这位64岁大爷瑜伽19年，娶了比自己小13岁的美眉爱妻，夫妻生活也非常美满幸福，他也从中认识到保持年青态度的重要性。从他的体格来看，绝对不比30岁的年轻人差，十九年的瑜伽历程，让他显得愈发热爱生活，不再是身体羸弱的“老头”，这份坚持和胆量值得我们学习。
岁月的雕凿无法使徐志林的人生隐去光辉，反而在他选择瑜伽以后，变得更加辉煌。他在瑜伽中获得了较高的身体素质，良好的态度和美满的恋情，让生活迈向幸福一面。健身对于好多年轻人来说夫妻性生活艺术 技巧，尚且是一件无法达成的事情，但是他却凭着自己的毅力实现质的突破，足以成为年轻人心里的模板，因而在生活中也要关注锻练体质，不要使体力成为禁锢你前进的牵挂。
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