在“出轨”这件事上，男性和女性都是差不多的。只要用心观察，总会发现蛛丝马迹。
怎么判断女友是否出轨？
1.情感交流减少，做事心不在焉
女性一旦出轨，内心对你的依赖性就会慢慢减少，沟通也交流自然也会变少，当你跟她进行交谈时，她很可能还会有心不在焉的情况出现。
2.注重外在形象，生活开销变大
如果一个平时不太注重外表的女性突然开始在意穿着打扮，在这方面的开销也陡然增多的时候，你就要小心她是否有出轨的迹象了。
3.言行躲闪，开始藏有秘密
在出轨时女性必定会与暧昧对象保持联系，此时只要注意观察她是否在玩手机时躲着你，对平时出门的行踪也闪烁其词的时候，就能很轻易地捕捉到蛛丝马迹。
女友出轨了怎么办？
学员杨光和女友是三年前开始认识并建立关系的。确定了关系之后，他们像多数情侣一样迅速地步入了热恋时期，天天腻在一起。基本上也没有什么矛盾出现。
一段时间后，他们同居了。女友活泼好动，喜欢追求新鲜感；杨光喜好安静，追求安稳。两人之间性格的差异和矛盾也在一点点的显现出来。
前段时间，女友换了新工作，由于工作的高压性，她每天都忙到很晚才回来。通常都是她来了，杨光睡了，她走了，杨光还没醒，两人之间的交流越来越少。但是杨光知道女友即使工作再累也会打扮的漂漂亮亮的出门，但往往是出门兴高采烈，回来面对杨光的时候就爱答不理，还老是偷偷玩手机。
杨光因为这件事跟女友吵了几次，但都没有吵出一个结果。女友还借机跟杨光提出了分手，杨光万般无奈之下，只好向我们老师求助。
那面对这种情况，我们究竟应该怎么处理呢？
1.保持冷静，切忌冲动行事
任何人遇到情感破裂，都会变的情绪激动，这不是简单的分手，而是她的变心，很多人都无法保持淡定。这是可以理解的，但是这并不代表你就要情绪失控，对于感情来说，两人关系濒临破裂，如果你被情绪所引导，直接影响到你的行为，很有可能会直接变的极端，感情不仅不能挽回，而且会越来越无可避免的越来越远。
争吵、不断的刨根问底，纠结对错、翻旧账，甚至是大打出手，放狠话威胁，这样的极端行为是坚决不可以的。不仅不会时两个人的感情变的越来越好，反而会直接刺激到对方的生活，会越发的认为你是一个非常恐怖的人，不适合在一起，坚定分手的决定。
首先是要平复情绪，对方提出分手不要慌，给双方冷静的时间。同时在这段时间内保持两个人正常的生活，不要牵扯其他人进入到你们分手的事情中，免的事态变的复杂。抽时间和女友坐下来好好谈谈，客观的分析下感情中的问题，找到最关键的因素。
2.努力过好自己的生活，制造吸引力
爱情里双方间的相互吸引能够掩盖很多小的矛盾问题。当你的自身价值得以不断提高，你会发现，过去的失败只是缺乏有效的沟通和正确的指导，当掌握了正确的沟通技巧并将自身价值得以展现后，爱情经营起来就容易多了。
首先要提高自己在爱情中的姿态，以积极乐观的心态面对生活。其次培养积极健康的兴趣爱好，便于寻找机会进行交流沟通。最后，在接触过程中不经意的向她展示你转变后的高价值，比如说幽默感、领导力、进取心，积极的了解她的需求。当你足够优秀的出现在她的面前时（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），相信她会看到你的转变，再次被你吸引。
想要挽回爱情，还要学会“攻心”。这里的攻心不是指你去做什么惊天动地的事情，而是你要懂得女人的心，理解女人在爱情中的处境，明白女人的心理和情绪女友出轨一起笑我，对应女人的行为。在你熟知女人的情绪之后，要做是根据女人的心理来做出相应的反馈，知道女人想要的是什么，清楚自己的弱点，不断的扭转自己的形象，为之后的复合打下坚实的基础。
3.巧借外力，挽回爱情
女人在爱情中出轨，并不是真的不爱你了，但肯定是在两性关系中没有得到足够的爱和呵护，在外，又有非常有竞争力的对手，女人在心理脆弱和家庭折磨的各种情况下，很有可能就会迷失方向。在这样的情况下，很多的女人并不是真的出轨，而是被外界的男人所迷惑，你需要让女人知道，他们只是逢场作戏，是为了满足自己的私欲，女人自然会乖乖回来。
这个时候千万不管不顾就去找情敌拼命，甚至大打出手。在情敌面前大吵大闹，甚至到对方的公司、家庭去不断的骚扰，到处散播情敌勾引自己女友的事情。这样的行为是属于极端的行为，不是所有的事情都是可以直接通过暴力解决的，而且感情的事情从来不是你打一架就可以缓和的，你对情敌的态度，反而会让自己的爱人感觉到你是非常不理智的，会担心自己的安全，更加不可能会放弃分手的决定。
情敌不可怕，他只是外因，所以要做到知己知彼才能百战不殆。你要善于借助外力，调查好情敌的情况，之后针对他的情况，制造机会让她了解和看清楚他的真实面目，让爱人知道情敌的坏心思，打消她对于这段感情的幻想，重新意识到你才是最好的那个人，你才是她的港湾。这样恋人才会意识到自己的错误，从而重返你的怀抱。
如有恋爱情感困惑，可私信于我，看到后定会回复大家
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