挽回中一切都是未知的，就像努力不一定会给你带来成功，你为这段爱情所付出的努力，只是为挽回多了一份成功的可能。
努力不一定会成功，只由于你还爱着对方，即便是晓得不能百分百成功挽回，你还是想为这段爱情再努力一次，失败了也不懊悔。
他后不懊悔取决于你。
被分手的女孩多数有两个心理：
1、“我对他这么好（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），我发点性子如何了?十个好换不来一个不好吗?有他懊悔的三天”
2、“确实是我太过分了，不懂得理解，总想使他责怪我，我一定得改改我这个毛病”
前者女孩多数是不会懊悔的，因为舍你其谁不可以?并不一定是非你不可。
后者当男人看见对方改变的时侯，就会懊悔自己当年是不是也有些许过于的地方，或者可能跟你沟通出了问题。
前者除了不会考虑自己在这段关系中有哪些问题，反而会觉得错都在你，“你看你被分手了，还不思悔罪”，他一定不会懊悔，甚至认为总算甩开了一个大包袱。
后者除了不会去考虑新欢，还会跟你弱弱的联系，去时常关心一下你，甚至期望分手后的你通过自我反省，会有如何的改变，当你显得更好更优秀的时侯，他是一定会懊悔的，甚至追忆起以前的美好，甚至对你开始念念不忘。
那究竟什么样的女孩会使女孩懊悔呢?
没有一个人会由于扔掉不用的东西而可惜，但会由于错过一道美丽的风景而遗憾许久。
拥有的时侯不知道珍视，失去了才想起来懊悔。当女人拥有你的时侯，常常也看不清自己，更渐渐不看不到你的优点，觉得你也不过如此，他能追到你，是凭自己的能耐，离开你，他一样会追到更好的。
但是现实就是现实，在跟你分手以后，他会发觉在结识的新异性上面，大多数女性也不过是这么回事，在深交出来，甚至会发觉，都没有您好。
曾经由于你的作，你的无理取闹，你的不理解，好像在其他女性脸上也大同小异。这个时侯，因为大家以前有深厚的爱情基础，导致这个时侯，男人开始想起你的种种好来。
当他结识的异性越多，碰到的铁钉越多，个个不如你刚好在分手期间，你又不断提高自己改变自己的时侯，跟你分手如何可能不懊悔?
当然前提条件是，你本身有挺好的价值，如果你本身就爱无理取闹，又没有哪些价值，分手以后他可能随意找一个，都认为比您好。
不过即使在一起的时侯，你可能不够好，也不代表就没有翻盘的机会。
但是好多女孩失败是因为哪些呢?
就像之前我说的第一种类型的女孩，分手后，不仅没有意识到自己的错误，反而带有过多的责怪加一点点恨意，让自己明明是错误的一方，却被自己的态度反噬。自以为深情，在自我感动中，去看待另一个人离开自己就是对自己的伤害。
这种状态下，不但意识不到自己在爱情中的错误，就算是谈了下一段恋爱也是会太糟糕的。
相反，在分手后，打起精神，用分手的事情来鞭策自己，不断提高自己，完善自己，让自己显得更优秀男生提出分手后会后悔吗，更吸引人人。反而会使对方有“一别十日刮目相看”的心态。甚至认为，当初自己跟你分手，是不是很过分冲动。
就像当灰姑娘弄成公主的那一刻，谁就会记得没有水晶鞋前落难的你。记住的一定是，穿上水晶靴，戴上王冠弄成公主后的你。
那么女孩会跟你分手的缘由是哪些呢?
一、缺乏吸引力
从热恋到趋向平静，让本来热烈的爱情日渐降温，时间久了，就会丧失视觉上的新鲜感。大多女孩在恋爱开始时，都喜欢花时间去装扮自己，但久而久之就显得随意了。
“我哪些样子他都见过了，还须要哪些装扮？”这是女孩最常说的话。
其实，爱情也是须要保鲜的，除了你的内在以外，还须要你美丽的外在吸引。你应当要学会服装装扮，学会化装，让他可以在平静的日子中仍然还能欣赏你的美丽。如果之前的你不会装扮自己，那么从现今开始使自己显得漂亮，让他眼前一亮吧。
二、强势
许多女孩喜欢在恋爱中抢占主导地位，成为感情中的女王，希望自己的丈夫可以对自己言听计从。男人在刚开始的时侯可能会体谅、包容你。但你不要忘记，男人也是有自尊的，你的强势使他感觉不到你的温柔。
你是否习惯了指挥他做这做那？如果他有一点点的意见你就大发雷霆呢？你这样的强势只会在他心中留下各类不好的印象，如果一旦有一个女人比你温柔体贴，那他都会离开你。所以，如果你以前是这类型女孩，那么请你把自己的温柔找回去，在言行谈吐中不要这么强硬。
三、公主病
你是否把自己的妻子当作保姆，把自己的生活都交给他处理？你是否有种种要求考验着他的执行力？
这样的行为会使对方认为好冷，好像随时都要无限度地责怪你。很多女孩都希望自己在恋爱中才能成为丈夫的公主，享受着他各类的体贴、温柔、照顾。
在我们要求对方这样那样付出的时侯，你有没有为他做了哪些呢？爱情是双方的，不能总是一方付出，而另一方只会接受。此时面对分手的你，应该好好改掉你的“公主病”，学会给与、付出、体谅，让自己渐渐改掉坏习惯。
那么女人失恋有哪些表现呢?
1、掩饰痛楚
男性掩饰她们的痛楚当女孩被甩，他的第一反应是：我不会使她晓得我有多苦闷。
他是怎么做到：跟几个同学一起出去混。依据女性健康在线的调查，有26%的女性在分手后会吃得烂醉，但这占少数而已。36%女性认为应当要听到她们新的权力，要谢谢自己明智的提出分手。
事实上，这两种反应都系掩饰她们真实觉得的面具。它对悲痛、愤怒根本一点帮助也没有。男性仍然为丧失的爱情悲伤，即使在自己一个人的时侯。而男性在分手后会马上哭，会说实话。
其实男生面对他们失败的爱情时，开始会太阴郁，但很快走出阴影。许多女性想焦躁自己的情绪，却令自己的爱情不能释放。
2、装得若无其事
男性在失恋后会扮得若无其事，就像没有被爱情所困。
每天嘻嘻哈哈，呼朋唤友的洒脱，认为不就是失恋嘛，没有人管的生活多么的洒脱自由，可以与其它男性约会。但在经过三、四或则几十天后，他们会意识到要花一段太长的时间才会会有象和前女友在一起时的那个觉得。当女性肯坦率面对自己的觉得时，他所想的就是回到前任的身边。
当前任有分手懊悔的端倪的时侯，我们须要怎样做呢?
1、延迟满足能力
所谓延后能力，是使你做一个简单的选择，现在获得一些东西，或者将来获得一些更大更美好的东西。
可能有的人会问，为什么将来的一定是更大更美好的呢?
因为具备这些条件的人，会有更强的意志力，他们听到的是一个长远的目标，所以能忍着一时的，短期的欲望，积聚能量，去获得那种更大更好的东西。
说白了，在挽回当中，你是乐意只图眼前的情感，还是想要一个长久稳固的感情。
只图眼前的，你为了不丧失对方的联系，为了不使新欢有机可趁，于是每晚不停的电话恐吓，有事没事都得跟对方发点哪些无关痛痒的东西。一旦对方多说一句关心的话，你都会认为满足了安心了，甚至认为，“你看对方还是爱我的，还是关心我的”。
举一个事例，群里有个女孩，每天都给前任发信息，我就问她，你不怕对方嫌你烦给你拉黑啊。她的回答是“不会啊，因为他总会回关心我的话，我就晓得他肯定没新欢，也还是爱我的，这是我挽回的动力啊”。
结果有天我就看这个女孩在群里说，“为什么他关心我，却有新欢了呢?”
第二个事例，小M在被分手之后 ，没有不停的发信息，没有不停的认错，反而在分手后，反思自己的错误，在忍受过了分手的熬煎调整了状态之后，知道自己想要的除了是翻盘当下的局面，还要挽回一段长久且不会再度分手的目标。
在每晚的自律下，完善自己，在自制力下，忍住想向对方倾吐的心理，最后通过这些“延迟满足”的 能力下，让对方听到了小M 的改变，最后回心转意 。
综合以上这两个事例，就可以很明显的看出，为了最终能挽回对方，你就要忍受当下不联系他的痛楚，但在你坚定不去联系的时侯，他的一个电话，一个邮件，就让你放下了自己的坚持。
你得到了短暂的愉悦，但是你会发觉，他愈加不珍视你。
所以挽回的时侯，要学会适当的拒绝，在他得不到回应的时侯，他就会加强对你的投入。
甚至放低姿态来挽回你。
2、避免态度反噬
简单来说当我们追忆起太不好的过去，会倍感特别的自责愧疚，特别反噬我们的情绪。
在挽回中，我们要学会跟自己和解，不要被自己分手的情绪状态反噬我们的情绪。
很多刚分手的人，情绪低落，不能专注自己的工作以及生活。越沮丧，越痛楚，越痛楚，越想去跟前任联系，来获得一个他还爱你的信号，好使你能安安心定定神。
这个时侯，你就是在被态度反噬。
被态度反噬的后果是哪些?
是你传达给对方你没有任何价值。
你会问“分手了之后，你有没有想过我”
“你能够正常生活，我如今连工作都干不下去”
“这段时间我非常想你，能不能别离开我”
“我没哪些事，就是问问你近来怎么样了”
当这些话一出口，对方会如何想你?
你不独立，离开他，你的生活自己都掌控不了，反而做了情绪的奴隶。
你太闲，闲到有事没事就问问对方在干嘛。
你不爱自己，你在用低到尘埃里的心态，去恳求对方回到你身边。
你没有自我，都分手了，还还想晓得他是否想你。
是你继续传递你的负面情绪
“跟你分手那么久，我还是很难过太苦闷”
“你晓得吗？你跟我分手对我来说简直是一场灾难”
“昨天想你想的，我又哭了，对不起，我以前伤害你了”
对方面对你这样的情绪，会作何看法?
你痛楚，是你走不下来，可我早已恢复了日常生活，为什么你还要来打搅我，是想使我跟你一起痛楚吗?
分手对谁来说不是一场灾难，分手谁会不伤心?
我早已走出来了，为什么你还要使我跟你一起追忆你当初伤害我的经历?
所以，挽回中，千万不要如此做，
控制好自己的情绪，把握好自己的态度，不要由于态度反噬，去影响我们挽回中作出的种种努力。
挽回的前提是哪些?
我们是有价值的，我爱你，但是我不会性爱情的奴隶，正确看待分手，正确看待自己身的问题，任何事不是急于求成才能有个好结果的，我们追求的也不止是眼前的感情，我们追求的是一个常年的感情伴侣，调整态度，重新出发，挽回爱人的路上，也是在挽回我们自己。
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困扰可私信或评论咨询。
