挽回爱情和经营爱情完全不一样，在难度系数比经营爱情更高一个等级，在整个挽回爱情过程中也更注重方式方法的使用，理性的看待挽回这件事，不害怕去承认已经分手的这个事实。让自己在挽回爱情中实现自我价值的蜕变，这才是挽回爱情的真正意义所在。有很多在挽回爱情的过程中总会有以下几个关于断联的问题，先解决这个问题后再探讨如何才能恢复复联。
（咨询师罗兰 zuiaijy100）
一、我要挽回ta，为什么必须要断联呢？
我们应该知道他提出分手时，对你的印象正处于一个非常负面的点上。这时ta只希望你自动消失在ta眼前，不要烦ta。那么我们要做的就是消失在ta的眼前！我们要学着认同ta的情绪，不在ta对你极端反感的时候还叨叨说感情问题，学会和他像朋友一样相处，给彼此一些缓和的时间，找到你们之间的感情到底存在怎样的问题？并且要找到这些问题的解决方法，不然即便ta妥协答应复合，这也是只不过是短期复合的假象。这些问题如果不解决，都会一点一点地啃食你们的感情，你们感情的浓度也进一步降低。在这段时间里让自己的情绪，思维都从这段感情中剥离出来后，着力去提升自己的价值，不断增加自己的吸引力和魅力，这些都是给予对方最强的复合理由！
二、断联会让我们的感情浓度降低么？
在断联期间感情浓度会有降低一点点，但是降低更多的是ta对你的反感，每一个想要挽回爱情的人都是背负着前任对自己的反感和偏见来的，这也是挽回爱情的难点之一。用时间的力量去淡化对方的负面情绪，再对自己进行阶段性的提升学习，那么挽回爱情必然是事半功倍！
三、我们断联了，他还怎么知道我的改变？
当然很多想要挽回爱情的人都有疑问：都断联了他还怎么知道我的改变？但只要你有足够的根本性的改变才可以打动ta。联系方法有很多，你的改变本身就是最好的联系方式。无论通过朋友同事或者介绍人，还是通过网络、偶遇和电话等方式，他都可以看到你的变化。方法其实不用多华丽，你认真（罗兰 zuiaijy100）诚恳的改变才是ta所希望看到的。
四、如果在断联期间，对方有了新的对象怎么办？
如果对方已经有了新的对象，那你一定需要认清现实，因为你无权阻止对方考虑新的对象！如果你不甘心被放弃，那么就加快你的提升速度，用更正确的方法来挽回。
五、断联要控制在多长时间呢？
断联要如何控制时间是一个比较开放性的问题。断联时间取决于问题的严重程度和你的提升速度，以及有没有合适的时机复联等等。
断联期间你要做的事很多，你需要重新审视你自己，你需要思考感情出问题的根本性原因是什么，你需要让自己变得更加有魅力和内涵。简单来说就是好好经营自己的生活，让别人看到你丰富多彩的人生，只有你爱自己了别人才会爱你。
下面我们来客观的解释下断联有哪些作用：
1、制造新鲜感和神秘感
人与人之间刚开始认识的时候，都想探索彼此的内心世界和了解彼此各方面的信息，这是因为人们对未知事物有探索欲。新鲜感和神秘感能够在两性情感中起到非常好的吸引作用。
人与人之间联系的变化，起新鲜感和神秘感的程度也不尽相同。而随着断联时间加长起新鲜感和神秘感也就越足。
2、制造强烈的心里落差
试想一下如果一个人对你非常好，可是突然某一天他去了远方，不知道具体什么时候才能回来，你的心里是不是感觉空荡荡的？
你以前对ta非常非常的好， 你突然在某一天消失了，ta的内心是会很失落。因为ta已经习惯了你的存在，其实当你消失以后，ta会慢慢地回想起你曾经的好。
特别是在晚上空虚寂寞的时候，ta会更容易想起你们之前种种的美好回忆。这也是为什么那么多人喜欢发回忆过去之类的心灵鸡汤。
3、为提高魅力制造足够的时间和空间
两个人长期待在一起，两个人各种优缺点慢慢地暴露出来，对方会潜意识中去弱化你的优点而另一方面会放大你的缺点，每个人都希望能够有一位带给自己幸福的人，而且在亲人和朋友面前拿得出手的对象。
分手后如果你还和ta频繁联系或者经常见面，那你的变化很难被ta观察出来的。
而你需要在断联时去努力提升自己各方面的高价值，当你某一天突然出现在ta面前时，你的一举一动的变化会让ta产生强烈的视觉和心里冲击，那么你想吸引ta就不会很难了。
当然挽回爱情成功与否，想要挽回那个人的心态至关重要。若心态不够稳定就很难熬过漫长的断联时间。
而且想要挽回的人遇到挫折就轻言放弃。如果自己没有坚定的决心和行动力，提升自己的高价值的效果就会很差。
所以建议想要挽回爱情的朋友，首先要拿出你的决心和行动，不要犹豫和纠结。毕竟爱情不会一直停在原地等着你！
（咨询师罗兰 zuiaijy100）
我和男朋友刚在一起，现在是异地恋之后会见面。对于性话题男朋友是开放式的，他想要发生关系但是我还不想，因为我觉得第一次不能这么快给怎么办?
网友情感问题咨询：
希望罗兰给我一些建议：我刚刚和男朋友在一起不久，但是现在是异地，过三个月后会回去，然后有时候聊天聊到性方面的话题，他的意思是情到深处自然啪，希望我能开放些。但我是第一次，我并不想这么快给出第一次，所以我的观点是在一起起码一年以上才能啪。
他觉得在一起久了不啪，会觉得女生不够爱他，或者什么之类的。但是我觉得在一起久一些能忍住才是真爱，最少一年以上我可能才把第一次给出去。请问罗兰你觉得什么时候把第一次给出去合适?
最爱knowlove导师罗兰回答：
姑娘，当看见你的案例时，我感觉你就像是一只刺猬，就算我想抱你起来给你挪到另一块地儿，想要帮助你更好地认识问题，我也无从下手。现在我对你，就像是和一个从来没喝过酒的人，去讨论喝到吐是怎样一种感觉，这是无法进行下去的。
你现在对于性方面的整个框架都是处在一种比较不了解的状态。从你说“第一次给出去”这句话开始，我就知道这是一个悲剧。不管是现在“给”，还是一年之后“给”，在这段关系里你（罗兰 zuiaijy100）的位置都很被动。因为性对你来说，是一种“给予”。
我曾经归纳过，在一段关系里，性对于女性来说有三层意义：第一，繁衍与本能。第二，与关系绑定。第三，性是一种快乐的享受。
在你看来，当你认为你是将自己的第一次双手奉上，呈现出“给予”的感觉时，你心里肯定想要他为你负责，并且以此作为交换条件。可是你有没有想过挽回男友 复联，你的这种“给予”，让自己成为了一件物品?你变成了这段关系的附属品，变成了一个男人权力结构的一部分。那个男人不仅拥有了你的初夜、你的第一次，还拥有了你的所有权。
正是这种想法影响了你在这段关系里后续的选择。如果对方是一个很糟糕的人，甚至做了伤害你的事情，你会想：哎呀，自己的第一次都给了他，都已经付出了这么大的成本，怎么可以放手离开呢?
对性的了解其实是一门很大的功课，我并不打算在这里和你展开辩论，但我想提醒现在的你对性的知识框架是不完整的。你需要去了解科学的性知识，在这之后，你才能了解性关系到底是怎么一回事，你的第一次的意义到底是什么。
当你了解全部的知识后，当你觉得发生性关系不是一种给予、而是你们关系的一部分时，当你觉得你可以为自己的行为负责任时——无论你决定一个月、三个月还是什么时候和对方发生性关系，都是对的。前提是你要做好自我保护的措施。
在此之外，针对你们的聊天记录，根据我的经验来看，这个男生恐怕不是你想要的佳人。他和你在一起，很大程度上只是为了啪，而不是有多在乎你们这段关系。
综上所述，我想对你说两方面内容：
第一，你对性知识了解太少;第二，你对你们关系的认知也是太浅了。永远不要把自己当成是别人的物品，不要把这件事当成是给予别人的权利，这就是你现在最应该做的事情。
同时，你还可以长期关注情感问答专栏，你要学的东西太多了。在你还没搞清楚这些基本常识，建立完整的认知框架前，你可以先不和他发生关系，不然你一定会后悔的。
（咨询师罗兰 zuiaijy100）
很多女生都不理解，为什么男友提分手的时候会如此绝情。无论如何去挽留对方，男友只会变得越来越冷淡。男友提分手为什么如此绝情呢?下面为大家分析一下。
第一步：分析男人在分手的时候为何会比女人绝情。
面对男人的绝情与冷漠，对于被分手的大多数女人来说是很迷茫的，不知道变成这样的原因，更不知道该怎么去挽回对方，为了得到一个答案，电话，短信，家门前，轮番轰炸，死缠烂打，无疑是把对方“吓”得越来越远罢了。
你会重复以上的行为，说明你还是没能认清你们之间存在的问题，以为能够以此来表示出对他的不舍，从而引发他的同情心，让他回头。
但我想用此方法去挽回的妹子应该知道，这样的方法不但起不到效果，还会让他把仅存的一点余温给浇灭了，不然你也不会来这里有所提问了。
因为你用这些极端的行为苦苦哀求对方，希望对方回来，是把你自己放在感情的低阶位，而抬高对方，这时候他会更为你是很没有价值的，进而坚定了他想要分手的决心。
换个角度想想，如果你认为在你面前的这个人已经没有了任何能够吸引你的价值，那么你还会因为心软或者同情而同意复合吗，我想答案是肯定的。
第二步：分析绝情背后的真正原因
就像一口吃不成大胖子一样，一段恋情走到尽头，那也绝不会是一天之内就转变的，可能最开始的一两句抱怨，一两个举动，演变成矛盾，争吵，甚至大动干戈。
回过头来想想，你是否因为他所说的某一句让你不顺心的话，因此喋喋不休，没完没了，又是否因为生活中的某些陋习对他冷眼相待，甚至要他写保证书，许下承诺。
在感情的初期，男人会因为你身上的价值(例如漂亮，身材好，善良，能力强)而容忍你，但随着你任性的次数逐渐变多，你的价值也在他容忍过程中被不断被降低。
男人都有着强自尊的，你一两次的任性胡闹他可以当作是你在乎他的表现，但长期以来，这没有尽头的胡闹，打压，只会让对方有想要逃避的想法。
这时候你或许会提出疑问，我对他很好啊，一直都在付出，可为何还是换来如此的绝情对待呢?但你能确定你给他的这份好就是他所需要的吗?爱情中不怕对方不予付出，而是对方给我的都不是我想要的，这样对于双方而言，都会变成一种压力。
男人需要女人给予的爱：是信任（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），是尊重，是认同，是赞美。
第三步：如何面对这般的绝情
要知道，提出分手的一方肯定是经过一段时间的思考，才会做出当前的决定，那么此时为了合理化他的做法，他一定会在潜意思里否定你这个人，以此来证明他的做法是正确的。
而你如果在这个时候与他背道而驰，用尽各种办法去要求他复合，只不过是在又一次的否定了他的想法，处理不好只能引起又一次的争吵和矛盾，渐行渐远。
他要时间冷静，你就给他时间冷静，也趁着这段时间好好的思考你们这段感情出现的根本原因在哪里，而自己有哪些地方是让对方无法忍受的，明白他想要的东西是什么。
好好利用这段时间把身上的不足给扭转过来，你在不断完善自身的同时，才会让对方有所思考，是否和你分手是个错误，想要重新的了解你，做到重新吸引回他，而不是哀求地挽回他。
爱别人之前，首先要先学会爱自己，这句话听起来很简单，但又有多少人在爱里迷失了自己，到最后失去了对方，更失去了自己。只有你真正的学会爱自己，才会明白如何才能更好的爱对方，因为你知道自己能给予他的是什么。
