主动从来不是丢人的事，不管是追求，还是挽回。但挽回光靠这一腔热血的激情和信心是不行的，
给双方一些冷静的时间，等到冷静期过后，再进行一次有效的沟通。感情是双方面的，而不是说，往往只能是一方面主动。因此，不管对方如何，你可以试着先提出要进行沟通的意愿，然后两个人坐下来谈一谈。包括回想以往和展望未来等，怎么找前任复合不丢人？挽回前任的方法！
如果自己拉不下面子的话，那么就尽可能的去提升自己，让自己变得更优秀，让前任反过来找你。一方面，提升自己本来就对自己是有好处的，另外一方面，也需要适当的让前任看到你足够优秀，从而吸引他们回过来思考自己的问题，和你重修旧好。
争取再见时候，让他眼前一亮，对你的印象大大改观，心甘情愿想要和好。既然曾经拿下过那个人，只要自己能够再次展现出比当初更耀眼的魅力的时候，那个人他还是跑不掉。
最重要的一点就是让他看到，你变了，曾经导致分手的那些毛病没了，曾经吸引他的特质更耀眼了。这也是一定要先断联的原因：利用这段时间提升自己。工作、运动、减肥、看书学习、旅游交友，学一门新技能，锻炼一下厨艺等等等等，把时间填满不让自己有空伤心的同时，也能让自己显得特别积极向上。
据统计，分手重新复合的几率是90%以上，当然你想挽回那就干得漂亮些，姿态要美，别哭哭啼啼地求他复合了。
怎么找前任复合不丢人？ 1.要找到分手的原因
从心理学上来说，由男性主导的分手，都是蓄谋已久的分手。没有无缘无故的爱，也不会无缘无故的分手的，男生提出分手无非就是：
1.你们相处的时间太久，彼此都太熟悉从而让男生感觉到少激情。
2.也有可能他的身边出现了更为心动的女孩，
3.你和他沟通不畅，
4。你要求的太多，管的太多，让他觉得疲惫不堪。
从你的描述来看，你们之间的沟通出现了极大的问题，他对你的情绪已经积攒很久。他提出分手很突然，但也是经过深思熟虑的。他给了你很多机会，但是他没有看到你的改变，所以才会做出分手无奈之举。你对他还是有吸引力的，你们的感情还在，要不然在分手以后还能陪你吃饭看电影，拉手，抱抱之类的，综合题主的状况，想复合其实是很容易的事，很多情侣在分手以后，都感觉到对方很厌恶是不想多看一眼的，只是男人的理智胜过他对你喜欢的情感。
那应该怎么复合呢？ 1.欲擒故纵
有时候谈恋爱就像入风筝一样男友和前任复合 该如何挽回，绳子太紧了就松一松，要不然一直绷紧很容易出问题的，一个对你还有很深感情的男朋友要跟你分手，你想复合的最好办法就是顺着他的思路走。他说要分手，你就加一个消失，这样那个消失的人是你，他会感觉到很慌乱了，他会扪心自问那个曾笃定爱他的人怎么突然不爱啦，对于任何一个人来说，得不到的总是最好的。现在是你纵的时候。
从心理学来说， 人们对还没有未处理完的事情印象更加深刻。他总会去想到底是出了什么问题，想把这个问题解决，想给你们的爱情画上句号，你不回他，会让他寝食难安，直到他忍受不了煎熬，主动来找你问为什么。
现在他已经提出分手，但你又付出行动去挽回了，已经错过了欲擒故纵的最最佳时机，不过也没有多大关系，你们的感觉情还在，他还是喜欢你的，只要你松一线，让他先飞一会儿，飞累了，自然会回到你的怀抱
2.提高自身吸引力
这时候你也不要闲着，你要努力提高自身的个人魅力，你要找准自已的风格，你想走什么路线，清纯可爱风？温柔知性风？性感妩媚风？强化自身的优点，当你变成越来越妩媚，越来越温柔，越来越性感时，会让他耳目一新，情不自禁回到既喜欢他又有魅力的女孩身边的。
有句老古话：眼里识得破，嘴里忍不过。都知道钓鱼。鱼明明看到钩子，但总忍不住去咬钩。你要做到一个让他无法抗拒的人，让他有冲破阻力想和你在一起的想法，
3.解决自身问题
你要找到自身问题并解决它，要不然你们复合以后，相处一阵子，又会面临着分手的结局。你要仔细思考一下，
他为什么会觉得累？
你是不是有点任性？
你平时对他是不是很苛刻？
你的要求是不是有点多？
你是不是带给他太多的压迫感？
正视你的问题，你想要复合，甚至走到婚姻，那么你要试着改变自已，不要那么黑白分明。有时得过且过，也不为是一种很好的办法，水至清则无鱼，所自已的心放宽。积极找到问题并解决它.当你做好改变，你告诉他，解开他的心结，让他看到你的成长，慢慢来，他总能注意的到。
4.擒
当你改变了，成长了，他开始跟你接触了，你不要一联系就谈感情，谈复合，。你就跟他像普通的朋友一样，就事论事（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），耐着性子跟他慢慢磨。该简单问候的时候就简单问候，多一句话都不说。表现的阳光明媚。你要让你的男人，感觉你就在他面前两米远的地方。一伸手就能抱你入怀，但总是差那么一点点，才能抱住你，不要让他那么容易就得到你。神秘和新鲜就是距离，距离产生美，让他有点危机感，才能更珍惜你。
