每个人经历的事情不同，价值观也就不同，我写的答案可能有很多人反对，问主你也可能会否决，但我还是会把我的看法写出来，希望能提供给需要帮助的人。
以下就是我的观点:
我觉得你们如今处的不可挽回的地步，是已经说分手了你俩不是情侣了还是她想对你说分手但你们现在还没正式分呢？如果是前者的话，我希望你能在这段时间静静地等待，好好思考你俩之间的一些问题，学会好好的爱自己，做一个长时间长目标的规划，但同时也要让她知道你的改变，你变得优秀，所以，这段时间，不要联系，要让她找不到你，在分手最开始的一个月女生会很茫然，她一方面想和你复合一方面又怕会重蹈覆辙，所以也给她留点私人空间，该走的总会走，还留下的自然会留下，强扭的瓜不甜。（也许，有很多人会说，我就是想撞破南墙才罢休，想让自己不留遗憾，我就是想照着自己内心的想法，今生非她不属...好吧，从这想法最开始从你内心中生成的时候，你就已经输了，输得彻彻底底（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），女生们一般不喜欢纠缠自己的小狗，更不喜欢自暴自弃的鼻涕虫。话说到这，点到为止。）
第二种情况，我觉得这种时候你就需要好好静下心来想想一个问题，就是，她对你或你对她真的那么重要吗？你们有哪些勾人内心的回忆呢？好好将它们从记忆里整理出来，将它们稍微用自己的心思加点工，展现给女朋友看，如果对方看了内心无感甚至有点厌倦，觉得你是在感动自己，折磨她人的话，那么，年轻的人啊，放手吧，这个世界上，有很多女生，你并不是喜欢她，你只是喜欢这一类女生；这个世界上除了恋爱，还有其他更多有意义的事情。懵懵懂懂的男人啊，首先，你要学会爱自己。
补充一下，曾经的我，将爱情摆在人生第一位，将她留在内心中最重要的位置，在她提出要和我分手的时候，我甚至想过去轻生，emmmm不是想过是已经付诸行动了，当时不会游泳的我跳过河，直到水盖过我的脖子时，我突然意识到我还有父母，家人，很好的朋友，我死了他们怎么办？后来马上回头送礼物能挽回男友吗6，划到了岸上，那天雨很大，我心里不断暗示自己曾经的自己已经在那条河里淹死了，然后自己为了混淆视线掩饰自己自杀过，花了一天时间一个人从长沙走到湘潭县，回去之后自己还是挣扎的挽回过一个月到毕业，现在的自己始终坚持的原则就是爱自己，也许在今后的长夜，我还是会想起她，但我不会像曾经那般疯狂的糟蹋自己了，在她们面前，可能最厌恶的便是死缠烂打吧，放手，对自己好，对她们也好。
补充一下，我和她谈了三年了，在很多人看来，我和她这三年来都是和刚在一起时那般甜蜜，所以这也是我当初放不下的原因，或者以众多知乎友的说法，就是习惯了。
补充一下，上个周末去她工作的城市看她了，来回开了十个小时的车，去了她租的房子，发现房间内东西很多都还是我送给她的，她其实心中还是有我的，相反，她付出的可能并不比我少吧，我们聊到了如今应该注重各自的事业、各自的前程，跟领导请了四天假陪了她四天，而现在的我呢，既不相信她会等我，也不相信自己会等她，顺其自然吧。
补更，前几天平安夜点外卖送了苹果与花，纵使不在一起了，也仍然还是要有希望对方能过好生活的心态。
疫情期间，补更，这段时间的自己突然觉得去年因与她分手的原因而制定的十年计划比较可笑，人生哪有什么五年、十年的，岁月蹉跎、一去不返，如果现在你们问我为了一个人而坚持个五年、十年单身好吗？我现在坚定的认为没必要，真的，人的一生中有很多个像你的前女友样的女生，改把握的还是要把握，该放下的终究还是得放下。
2020.06.10补更，一年了兜兜转转还是回到了原点。
