爱情，是一件需要天时地利人和的事情。
——青玖情感
爱情里的激进派
我是个做事计划至上的人。之所以会如此，是因为做好计划，可以让所有的事情都是可控的。即使出现变动，我也知道该如何调节。但很显然，并不是所有人都这么想。
在爱情里，有这样一群人，他们永远在“着急”。恋情开始时，他们急于确定关系，即使他们对对方还不够了解，也会仅凭一时的感觉，而认定对方就是那个今生的Mr./Ms Right。而当两个人出现矛盾时，他们又会脑子一热的冲动行事，不去思考两个人之间的本质问题是什么，正面硬刚和针锋相对是他们最常做的事。
最后的结果就是，他们找到了我这里，要我帮他们挽回自己的恋人。而如果你以为，他们找到我是因为意识到自己错了，那你就大错特错了。他们找到我，也是要求我“立竿见影”的让那个人回来。简直，恨不得第二天两个人就能回到热恋时的如胶似漆。
对于这种加速版的爱情，我总是感觉很无奈。这已经不属于“快餐爱情”，而属于“零食爱情”了。需要的时候，随便抓来塞进嘴里，觉得什么都好吃；吃不到了就出门花三分钟去买一袋。
所以，如果你给爱情按下了加速键，就不要怪它结束的太快。
挽回需要节奏感
挽回这件事，可以立刻去做吗？可以。但问题在于怎么去做。
挽回可以立刻去做，并不是说，你马上就可以去找你的前任，并且马上就能挽回成功。而是说，挽回这件事，从你下定决心那一刻起，就已经开始了。
我们需要知道，挽回这件事，以违背另一个人意愿为基础的。很显然，Ta提出了分手，说明Ta想离开。而你，决定挽回，就是不肯放Ta 离开。那么你跟Ta的意愿，就注定的相对的。而人，最难的就是改变另一个人的想法。
这就是挽回这件事困难的原因，也是挽回需要一个过程的原因。
如果把挽回的过程用图表的形式表现出来，那么一定是一条逐步上升的曲线。挽回是一个让关系逐渐回暖的过程。但在这个过程里，需要把握一定的节奏。开始时，保持距离留有空间是关键，要等待对方对我们的负面印象淡下来。推进时，我们又要掌握沟通的频率，尽量展示自己积极地一面，引导对方对我们产生情绪需求。而后，不能急于提出复合的要求，反而要延缓推进关系的进程，避免暴露自己的需求挽回前男友需要的时间，并给对方足够的时间去反思。
找到挽回的关键时机
既然挽回是一个过程，那么最好的时机是什么时候呢？
别急，在你期待那个时机到来前，先确认两件事。
你是否坚定的想要挽回Ta，Ta是否能满足你的情感需求。你此刻是否情绪平稳，不会被Ta的情绪带动。
如果这两件事，你都能做到，那么挽回的时机，就是Ta出现情绪拐点的时候。
首先我们知道，分手不论对哪一方来讲，都是会带来情绪波动的一件事。不论是悲伤、愤怒、无奈还是失望，这些都是情绪的波动。我们每个人都不会长时间的停留在一种情绪中。比如，一个人刚刚经历分手，Ta会感觉悲伤，而当时间过去后，Ta又会情绪归于平静，等到再过了一段时间，Ta偶然想起时，又会觉得怀念。这就是情绪的波动。
那我们在等待的就是前任的情绪波动。所有对方出现情绪波动的点，都是推进关系的时机。比如，前任对你的感受由负面，转为平静时，这时就很适合我们以朋友的身份去与之接触。而当对方愿意主动向你倾诉，对你产生情感需求时，就可以进一步推进关系，从朋友变为好朋友，甚至暧昧关系。
那么这种情绪的波动，是否只能等待呢？当然不是！如果挽回只需要等待，那这件事就太简单了。我们要做的是，制造对方的情绪波动，而不是反复纠缠或无脑锻炼，导致前任的情绪一直处于同一个状态。
而制造情绪波动最关键的就在于，纾解负面情绪，提供正面价值。
纾解负面情绪，要做到理解接受对方的决定，同时合理化自己的行为。你可以对前任说，“你提出分手，我理解你的想法，确实我们之间存在一些问题，我有做的不对的地方。我之前纠缠，只是因为爱你。现在我已经接受了，我愿意接受、尊重你的想法。”
提供正面价值，则需要你表达出自己正面积极的一面。你可以告诉前任，你从这段感情中学到了很多，会积极的去改变自己，也会好好的生活。同时通过社交平台或者共同好友，去展示你的这种改变。
当压力不再（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），而生活中的积极能量，又来自于你时，吸引力就会回归，Ta的情绪波动也就会出现。
经营一段感情，需要控制自己的情绪，同时感知对方的情绪。爱情急不来，好事多磨就是这个道理。
#情感#
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