背着老公出轨了怎么办
当你问出这个问题时你就已经知道自己做错了，还在乎这个家庭，已经在寻找解决的方法。首先你要避免这件事情第二次发生。如果你只想在这里找你犯错的借口，为自己开脱那就算了吧。如果你想忘了昨天的一切还爱着对方，那就把这件事情烂在肚子里，用实际行动去弥补你这次犯下的错误。你可能因为自己的一时兴起而翻下本质上的错误，只要你现在肯回头，那么这个选择才是最正确的。你可以不把这件事情跟自己的丈夫去讲，你心里知道自己已经对不起自己的丈夫对不起这个家了。你要去弥补，要付出更多的感情，忘记自己出轨的那次经历，但不要忘记你之前做的错误有多么的错。
出轨后挽回的方法
第一你要寻求原谅，面对爱人出轨，受伤害的一方往往会难以释怀甚至情绪失控，要原谅不是容易的事，有些受伤害的一方为了保全婚姻的完整状态甚至会在婚姻中一直隐忍，要寻求被伤害者的原谅是很不容易。所以你要付出百分之二百的好。二就是勇敢承担，你做了对不起对方的事，不要再找借口为自己开脱了，不要把出轨的原因推到其它事或其他人身上。除了要终止出轨行为，断绝和第三者的联系以外，还要对自己的行为负责，你不能再做任何伤害爱人的事了。第三重新建立信任，但是当一方出现违背承诺的行为，这种关系就会破灭，而要重建信任也是需要长时间的观察感受才能重建。能不能重新建立信任，这就要看老公是不是真心回归婚姻，真情无敌，有很多经历了这个阶段的夫妻重新找回了信任，重获了幸福。
女人出轨后为何很难回归家庭
女人的出轨一般跟着丈夫有着很大的关系，在恋爱中会有依赖期，反依赖期，一般的人根本度过不了反依赖期。出轨的女人一般来说很难回归以前的家庭，无论是因为金钱也好，或者是为了激情也好，一旦尝到了外面的味道就很难再回家，他们已经知道外面是多么的刺激（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），在用自己家庭和外面的世界做比较时当然觉得外面好。
别被当时的快乐蒙蔽了双眼
可能，你当初出轨会觉得很开心甚至有一丝激动，可是当你这份开心褪去时，你会发现你眼前的这些都是浮云，只有你的家才是最开心得地方。知道悔改就努力去弥补老公出轨了怎么挽回，知道后悔就是好的开始，如果你的丈夫现在还不知道，你可以暂时不告诉你的丈夫，你可以慢慢来弥补这份你当初因为一时头热放下的错误。最后祝你的家庭幸福美满。
