老公出轨了怎么做 今日头条

女人遭遇背叛后会经历怎样的心理历程?

第一个阶段:懵

发现老公出轨的第一反应,真的很懵。你或许和很多人讨论过老公出轨的话题,也帮别人出过招儿,甚至说过很多安慰别人的话,可当事情真的发现在你身上时,你懵了。

因为你从没想过,自己的枕边人,那么信任(小兔情感挽回老师 微信:ke2004578),那么亲密的人,有一天竟也会做出这样的事情。

第二个阶段:痛

懵完之后迎来的就是痛,心痛、纠结、难过、无法接受、想歇斯底里、想狠狠地和他吵架,甚至打他几个耳光。

想立刻和他离婚,也想立刻让他滚出自己的视线。

第三个阶段:接受

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事情已经发生了,除了接受这是个事实外,没有别的办法,时光不会倒流,你也无法阻止事情的发生。

接受事实的这个阶段也开始考虑利弊,要不要离婚?离婚的后果是什么?孩子怎么办?不离婚的话自己是不是能过去这个坎儿?

第四个阶段:选择

虽然很纠结很痛苦,但还是没有办法下定决心离婚,选择原谅他,但必须有些条件,比如让他上交工资卡,掌握他的日常行踪等可以让你心里感觉舒服些的方式。

第五个阶段:重复纠结

你原谅他后,自己内心还是会反复的纠结,这种纠结憋在心里让你开始有些失控,你会反感他和你亲密,也会反感他对你的好,你甚至看到他就想爆发,可你都得憋着,一是为了自己的那点尊严,二是你也不知道爆发后还能怎么办。

以上5个阶段,你经历到哪一步了?

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