一、老公“精神出轨” 80后美女备受困扰
“精神出轨”用通俗的话讲就是“有贼心没贼胆”，和“身体出轨的人”相比，他们更加保守一些。但是尽管如此，也是让人无法接受的。因为有了“精神出轨”，就会有“身体出轨”的可能，尤其是那些特别喜欢“精神出轨”的人更加危险。那么，如何才能扼杀老公“精神出轨”呢?80后小丽也在思考这个问题。
小丽是一个典型的80后女孩，上进，努力，是一个科研单位的实验员，待遇丰厚，生活无忧。大学毕业后，她就被分配到这里，一干就是三年。可是，眼看着身边的人都找到了另一半，她多少有些心急了，就把心事告诉了闺蜜。
没多久，人缘比较广的闺蜜还真给她找了一个相亲对象，而这个男人就是她的同班同学——郑宇。虽然当初上学时二人没有感觉，并不表明现在没有，小丽这样想。所以，她就去和这个男人见了面，谁曾想这一见面，就成就了一段姻缘。
也许是因为小丽长得漂亮、工作好，也许是因为寂寞，这两个人见面没多久便打得火热，不出半年就结婚了。而在刚结婚的几个月里，他们耳鬓厮磨、夫唱妇随，甜蜜非常。
原本以为他们不会经历磨合期，就这么一直幸福下去。谁曾想一次偶然事件，让她发现了老公“不能说的秘密”。
一天，老公让在家的小丽给他发一下文件，而这个文件就在电脑上。小丽按照老公的提示找到了文件，点击发送了出去。可谁曾想因为网速太卡，使她在关闭文件的时候，误点了旁边一个名为“梦幻花园”的文件，而这一个小小举动让她日后的生活备受煎熬。
之所以这么说，是因为这个名文“梦幻花园”的文件，实际上是一个照片库，大概有三十多张照片，但是主角只有一个——老公的同事，刘欣，一个美丽而又文静的姑娘。而小丽之所以生气老公精神出轨该怎么办，是因为这些照片太过反常，不是拍大腿，就是拍胸部，尺度虽然不大，但是更像是情侣互拍。
为此她十分生气，就给老公打了一个电话，几分钟后电话通了。“你怎么有刘欣的照片?”她问道。
“你怎么知道?你偷看我电脑上的文件了?”老公的语气中带着情绪。
“怎么叫偷看啊?刚才找文件的时候无疑中点开了。”她回复说。
“那是上次我们公司去旅游时拍摄的照片，当时她男朋友没在，就让我给她拍照了。”老公解释道。”
“帮她拍照可以啊，可是你为什么现在还留着?这你怎么解释。”小丽追问道。
“呃……我给忘了，当时传了照片后忘了删。”他辩解道。
“你少骗我了，相册的修改时间显示是3天前，你老人家就这么健忘?”小丽问道。
“先不和你说了，我还有事，等有时间了再说吧。”老公说完便挂了电话，只剩下小丽在那里胡思乱想。
这时候，她突然想起来闺蜜和老公是一个公司的，也许她知道点什么，于是她就给闺蜜打了电话。电话打通后，二人寒暄了几句，小丽便单刀直入地说明了自己打电话的意图。
听到小丽询问郑宇和同事刘欣的事，闺蜜支支吾吾的，这让小丽的心里更加七上八下了。“没事，你就直说吧，有什么情况我都承受的住，我只想要一个答案。”小丽强调说。
“好吧，既然你这么说，我就不瞒你了，你老公可能是有些喜欢刘欣，时不时请她吃饭和送礼物什么的，不过我可以保证，他们肯定没有其他事，只是你老公一厢情愿。”听到闺蜜说了这些，小丽的心像刀绞般难受，一想到老公腆着脸向别的女人讨好，她就觉得反胃。
晚上，老公下班回来，小丽追问老公这件事的真相，可是老公一直说他们只是同事关系，根本没有什么，是小丽多疑了。小丽反击道：“你的女同事多了，怎么电脑里只有刘欣的照片而没有别人的?”
老公说：“那是凑巧的事，白天的时候我不是和你说了吗?”看到老公在和她打圆场，小丽的火气就更大了。可是，小丽想，闺蜜的话应该是真的，她没必要撒谎来骗她，肯定是老公不想承认。可是，老公即使是“精神出轨”，自己也没有办法，吵闹虽然可以泄愤，但是解决不了根本问题，她该何去何从呢?
二、“精神出轨”也是出轨 不容小视
“精神出轨”、“身体出轨”都是出轨的一种，但是相比较来说，前者对情侣关系的危害性要小一些，但是其危害和隐患也不容忽视。因为很多出轨的男女都是从“精神出轨”开始的，只要时机成熟或者一方比较执着，就很容易走向“出轨”和“离婚”的边缘，给家庭的稳定带来潜在的威胁。
在有的人看来，精神出轨犹如“思想上的意淫”和“柏拉图式的爱情”（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），没有出轨之实，不用在意。可是实际情况则不然，一些有“精神出轨”倾向的男女如果不加以规劝或者调整，很容易走向“身体出轨”的边缘，即使不离婚，长期喜欢或爱着别人，对夫妻关系的稳定和和睦也是有危害的，所以，不可小视。
一般来说，已经“精神出轨”和有“精神出轨”倾向的一方，会有一些异常的表现，例如回家后就会很无聊，心情烦躁，对另一方挑三拣四，与另一方的沟通欲望小，喜欢自己一个人干事情，严重的时候会对性生活表现出冷漠的态度。
三、正视“精神出轨” 让爱回温
小丽怀疑自己的老公“精神出轨”，闺蜜的话也证实了一些猜测。但是老公的矢口否认让真相变得扑朔迷离，也让问题的解决变得困难。但是，世界上的事并不只有对和错，好和不好，是和不是，只要发现老公疑似精神出轨，小丽便可以采取一些措施，杜绝事态向恶化的方面发展。具体来说，可以这样做：
1、多和老公进行一些谈话和沟通，多一些相处的时间。一般来说，夫妻一方的“精神出轨”多是因夫妻关系的不和睦导致，虽表现出对其他女人或男人有好感，而根源却在夫妻关系上。所以，多和老公进行一些交流和沟通，可以缓和夫妻问题。
2、想一想老公早前给自己提的意见和建议，适当地调整自己做事方法和方式，给老公更多的好感。有时候夫妻之间的矛盾是因为自身的问题造成的，所以，如果老公或妻子出现了“精神出轨”的倾向，要多从自身找找问题，从而寻求解决的方法。
3、多参加二人都会参加的聚会，如果是公司同事聚会更好。老公之所以该肆无忌惮地给美女献殷勤，主要是因为妻子不在身边监督所致。但也不能为了监督老公，就整天守着他，所以，可以借助聚会或者宴会的机会，向众人证明自己的“正宫地位”，给老公施加压力，让他不敢造次。
“精神出轨”是出轨的一种，但和“身体出轨”比，前者的情节要轻一些。不过，也不要忽视它的负面作用。此外，即使发现老公出现“精神出轨”的征兆也不要害怕，只要积极面对，采用正确的方式方法来引导，还是“有药可医”的。
