那些结婚十几年却依然恩爱的夫妻，并不在于妻子多会保养，丈夫多会赚钱，而是在于妻子懂得如何引导丈夫参与婚姻。
01 他的爱为什么总是缺席？
越来越多的女人在婚姻里懂得了“自我”这个词，女人们不再埋头苦干地为家庭“献身”，即便是在家带娃，也懂得给自己买最好的护肤品，出门的时候也是满满的少女元气。
可即便如此，女人们依然向男人们发出拒绝丧偶式育儿的呼声。
明明我已经足够努力地让自己漂亮，为什么他还是不回家？
最近一档明星夫妻观察类节目《妻子的浪漫旅行》火了一对明星夫妻——郭晓冬&程莉莎。在节目中程莉莎自曝了很多夫妻间的相处模式，诸如郭晓冬不让程莉莎穿膝盖以上的裙子；出门从不带钥匙，因为妻子会一直都在；每次下飞机回家程莉莎都会去接机，十年如一日……
如果说这些都不能说明什么的话，那么为了生二胎打一百多针排卵针，生孩子郭晓冬只在生产的时候请了一周假，已经足够让郭晓冬的直男思想面临一场网友的声讨了。
然而，更让女人们“恨铁不成钢”的是，这一切都是被程莉莎惯的！
程莉莎在微博上说到，婚姻中最让人依赖的不是爱，是习惯。爱他，爱到他在哪儿家在哪。宠他，宠到他失去自立生活能力。
和大多数上一辈的婚姻一样，这是一场被需要，衍生出来的婚姻。
在父母那个年代，妻子的首要义务是照顾丈夫。好吃的好穿的一定是先满足丈夫，才是自己。女人们在被丈夫、被家庭需要的过程中感受自我价值，感受自己对一个家庭的作用，这种满足感，在女人看来就是爱。
程莉莎也是这样，她的爱就是被丈夫需要。只要能让郭晓冬开心，她就是幸福的。
和程莉莎一样，那些在家带娃，为家庭付出，把自己收拾地漂漂亮亮的女人为什么还是没能让丈夫看到自己的辛苦，还是期盼不到丈夫准点回家的脚步？
不是因为女人做地不够好，而是女人做地太好，好到让男人把这一切都当成了习惯。就像程莉莎对郭晓冬，即便委屈自己那么多，眼神那么热烈，还是得不到丈夫的回应。
可能她忘了，生活可以习惯，但是爱不能。
02 戒掉婚内单身靠什么？
有自我意识是女人在婚姻中进步的表现，但如果这种“自我意识”只是为了“绑住”丈夫的心，为了生育后的自己能多赢几眼丈夫的目光的话，并不会改变“丧偶式”育儿的窘境。
长期的夫妻生活，女人的颜值确实会给男人带来心理上的舒适，至少他能在“我妻子生完孩子不是黄脸婆”这件事上有一些优越感，但并不能因此让他和你分担家务。因为你们在一起生活这么久，你所有的样子，他都看过。即便你再怎么好看，吸引力也有限。
如何让丈夫戒掉“婚内单身”？
首先女人一定要明白，婚姻之所以要你去作出引导和改变并不是因为女人就一定要多付出，女人引导男人是为了更好的让男人为家庭付出，从而减轻女人的负担。有了这个认知，女人才不至于在婚姻的责任感中失去平衡。
其次，女人要让男人明白婚姻的责任，让他明白并不是对他说教，一个只会说教的女人不仅经营不好家庭，也教育不好孩子，让一个男人明白责任最好的方式就是让他去体验。
举个很简单的例子，女人总是嫌男人做事丢三落四，每次孩子的奶粉、尿布都一定要亲自去买，即便自己不方面也不会只会男人去买，结果自己很累，回家就指责男人没尽到父亲的责任做错了事情怎么挽回老公，男人这个时候就会觉得有一股无名火，长此以往，男人对家庭的责任感就会在女人的指责下越来越少。
在这个例子里，责任感离不开信任，因为女人怕男人做不好，就把这件事给做了，反过来说男人没有责任感，其实是不对的。就像一个母亲不给孩子动手的机会就说孩子笨，是一个意思。
男人做不好是一回事，让不让他做是另一回事。女人想让丈夫归位就必须让他参与到家庭事务中，不要主观认为男人做不好。
我们可以对孩子有耐心，为什么不把耐心分一点给丈夫？家庭信任感远比指责和抱怨来地让男人有使命感。
03 如何增强男人的家庭责任感？
撂担子不是说你不做，我也不做。撂担子是让女人懂得放手，寄托信任是一个过程，但是到最后一定是女人和男人在家庭里可以各司其职。
所谓撂担子一定要懂说话。
有一个妻子这样抱怨丈夫：每次让你做的事你都拖延，最后都是我帮你做的，你觉得你还有什么资格在这里指责我？
丈夫则反驳说，这件事我没说不做啊，我就是等一会再做嘛，你就那么急。
妻子这个时候情绪更加激动：你说你打完这局游戏就做，结果你打完了你又开一局！
丈夫哑口无言。
看上去确实是丈夫不对，妻子很占理地站在一旁。其实并不是这样。
即便是妻子占理也没能让丈夫做家务。
这件事首先是妻子嫌弃丈夫拖延，把家务给做了，希望丈夫能够意识到不对，感到愧疚；结果丈夫非但没有体谅妻子，还觉得自己没做错。
那么这件事妻子怎么做才是好的处理方式？
1、不做，等丈夫来；
2、做好家务，等丈夫来道歉
3、做好家务，向丈夫撒娇给惩罚
4、限定时间让丈夫完成家务
第一种，就是我所说的直接撂担子——既然是你的事，我就不会帮你做，这是你的责任。
那么在说话的时候就要注意用词，你可以说：亲爱的，我今天好累呀，你能不能把这些家务给做了（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），我要休息一下，我允许你打完这局游戏再去做。
这么说，会让男人觉得你是一个通情达理的妻子，对家务的抵抗情绪也就没那么严重了。
第二种是最不可取的，在家务这件事上，男人不会意识到什么家务是自己的责任，大多数男人并不会因为妻子多做了一点家务就愧疚。
第三种，你可以帮他做，但是因此你要让他知道，是你帮助了他，所以你可以要报酬，也可以给惩罚。
第四种，就像一个家庭规则，会让男人产生逆反心理，觉得在家都不自由，一个家务还要有条条框框，完成率会很低。
幸福的婚姻，其中的秘诀并不难，婚姻是两个人的共同努力，理应你们一起经营，如果男人只负责给家里进账拿钱，那么他对这个家很快就会一无所知。
最后分享一位修复婚姻学员的感悟：我先生现在一下班就会做家务，所有人都觉得我很幸福，可是只有我知道，这叫平等，他在上班的时候，我在带娃，在打扫卫生，在洗衣煮饭，我也没闲着，所以我的先生理应下班后和我一起承担家务，而不是他帮我承担家务。
