今天要解答一个女人的痛苦，她说怀疑老公出轨了，现在极其的痛苦，无意当中看到她老公的手机，然后发现老公的消费上面，有去洗脚房，有一些特别大的一些消费，很纳闷。
这种纳闷的情况下面，又接着看老公的手机，发现老公给各种小姐姐发1314元、520元的这种红包，给好几个人持续不断的发，还特别的关心，特别的呵护，连人家的生理期他都知道。
她想自己都没有接受过这样好的关心，心里面就是七上八下，觉得他是出轨了。但是又发现他经常是删掉。所以她问他到底有还是没有呢？
这个证据好像不那么扎实，要不要再进一步挖证据呢？陷在这种烦恼当中。
首先可以直截了当的讲，肯定是出轨了，不要怀疑了，具体是什么类型的出轨，那么我们另外再来讲，不在这个地方来讲。
但是100%是出轨了（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），有婚外情也好，婚外的动物欲望也好，移情别恋也好，这些是可以明确的，就不用再去找证据，你找证据也是这些。当然这是我个人一向不太重视去找证据，找证据找来找去，你摔在他脸上，有什么作用呢？很多人就喜欢摔在他脸上，让他承认。我告诉大家，如果是说你老公不想承认这个事情，你就把他们装在被窝里面，他一样说不承认。
我这边有个客户就这样子，把她老公给女朋友抓在被窝里，他说他们在研究结构，没有干嘛，很清白，所以不重视抓证据。那不重视抓证据，难道就睁一只眼闭只眼吗？很显然，不能。遇到这样的情况，就应该直截了当的跟他讲。我看到你的手机，我觉得你这边应该是有情况，有婚外情，有敌情，直截了当的讲，也不用去找什么证据。
当然你老公肯定会讲你侵犯他的隐私，说你怎么能看他的手机？我这边再讲一下，搞婚外情不是已婚男人的隐私，所有的隐私都不能够伤害到其他人，伤害其他人那就不是隐私，那就叫秘密。隐私是避免你的行为暴露出去，会伤害到你，隐私是有很严格的一个限定的。所以说可以直接跟他讲，把他这些事情直接的讲出来。
那么就进入到第二个层面，夫妻两个人才好一起来面对，最重要的事情是你现在想来想去，纠结，睡不着，又在担心，结果对方没一点反应，继续跟那些小姐姐一生一世，继续520，继续有一些不良的一些消费金额。
在那边快活似神仙，还会觉得你这么蠢呢！你居然没发现。对方除了这个之外还会想，你其实不爱他，你爱他出轨老婆怎么挽回老公，你怎么可能不发现他这些行为？所以只有正面的来应对这些事情，这个事情才开始揭开。必须要把婚姻里面的这个危机揭开了，那么就开始来面对了，不揭开连面对的机会都没有。那么你们两个人继续在这种所谓的暗香下面来操作，暗流涌动，你一个人受苦、一个人受罪、一个人焦虑、一个人失眠、一个人在那边思来想去，辗转反侧。他该吃吃，该喝喝，该打呼噜绝对不少一声。
他还会说，你还影响到他打呼噜了。这是我们要去直面的这个问题，要采取这个方式。只有他知道了他的这个行为被暴露了，他才开始来面对你，他面对你也就进入了第三个层面，他怎么来面对你呢？
第一否定，他没有，绝对没有，你瞎想的。那没关系，既然没有那就把正常的婚姻生活过起来，不正常，那你就正常化，你要去把你们正常的婚姻状态去描述出来。
第二种，你别管，你太多事了，这是我的隐私，你不应该管，你爱过不过，不过拉倒，离婚。这是他用威胁你的方式。
你面对这样的情况下，你是不应该被他的威胁所恐惧。要不然的话你就恐惧掉，要不然他就会继续嚣张。你只要一说他这个事情，他就会说你过不过，不过离婚，你过得下去吧？你烦不烦？你要真这么烦，大家分了。
这个情况下你可以明确的跟他讲，离婚这件事情，我想过了，我不恐惧离婚这件事情，我只是觉得我们的婚姻少有价值，所以暂时没有觉得它必须要离婚。
如果我个人觉得必须要离婚的情况下，我会直接来跟你起诉离婚，或者跟你来协议离婚，你用这个方式是来威胁我，是使我来驱从你，服从你，让你自己可以继续去目中无人地去过你自己想要的婚外的生活。
第三种，就是我错了，认错，保证再也不犯了，写法证书或者各种。其实打证书没有用，到法庭上才有用，上到网上才有用，这是一个爆炸性的事件，对于你们夫妻来说没有用。
当然他写保证，他愿意写那就写，那么同时也要让他来面对，让他按照一个步骤一个步骤来讲，能够有这个觉悟，能够觉察到这件事情犯了错伤害了妻子。
那一定要按照步骤来做这些事情。不按这些步骤来做这些事情，他就是说假话。把你哄住，然后他自己要干什么继续干什么，好多男人都喜欢弄这一套。
跟你认错，跟你承认，然后跟你服个软，给你保个证，甚至给你下个跪，然后你乖乖的，不管他了，这个事情他能够坚持一个月，两个月，你还以为他真的是把外面的情况断了？
实际上他暗度陈仓，实际上他把婚外情的这个技术做得更好更隐蔽。
所以男人出现婚外情一般的情况下，有这三个方面的应对。
作者：朱身勇，复旦MBA，婚姻管理学派创始人，国家一级婚姻家庭咨询师，国家二级心理咨询师，著有畅销书《婚外情治理-复旦MBA手把手教你挽救婚姻》
